Φυτά: Πώς η μπανανόφλουδα θα τα βοηθήσει να μεγαλώσουν

14:47 23/12/2024 - Πηγή: Ladylike

Η μπανάνα είναι ίσως το πιο comfort φρούτο που παράλληλα είναι και θρεπτικό (φουλ στις βιταμίνες, τις πρωτεΐνες, το κάλιο και το μαγνήσιο). Είναι το φρούτο που σε ακολουθεί από τότε που έμαθες να περπατάς. Είναι το πρωινό σου, μαζί με μία στρώση φυστικοβούτυρο και μέλι πάνω σε φρυγανιές. Είναι το εύκολο snack στον δρόμο για τη δουλειά, στο break που θα κάνεις, στις διακοπές, στα πικ νικ με τους φίλους σου, στον δρόμο που τρέχεις για να προλάβεις το λεωφορείο. Γενικότερα, η φάση είναι «αρπάζω μία μπανάνα στα γρήγορα και φεύγω».