Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερη γυμναστική από το τρέξιμο
10:05 3/5/2020
- Πηγή: Ladylike
Γρήγορο περπάτημα ή τρέξιμο; Το αιώνιο δίλημμα όταν η κουβέντα πάει στην άσκηση. Κάποιοι ορκίζονται στο πρώτο, άλλοι δεν αλλάζουν με τίποτα το δεύτερο κι εσύ δεν ξέρεις αν τελικά πρέπει να καλπάσεις πάνω στο διάδρομο ή να το πας αργά και σταθερά. Τι κάνουμε λοιπόν; Με τι ταχύτητα χάνουμε λίπος; Αξίζει να μας βγαίνει η γλώσσα στο 9 ή μπορούν να γίνουν όλα με τον πιο εύκολο τρόπο;
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Θρήνος στον Alpha. Νεκρός από καρκίνο ο… Το σχόλιο του Ν. Μάνεση
- Το «Χρυσάνθεμο» από το Κωνσταντίνου & Ελένης σήμερα είναι 22 ετών και είναι μία κούκλα
- Μπέττυ Μαγγίρα: Το υπέροχο minimal σπίτι της θα σε ξετρελάνει (Photos)
- Μπέττυ Μαγγίρα: Το υπέροχο minimal σπίτι της θα δε ξετρελάνει (Photos)
- Βεντέτα στα Ανώγεια. Νεκρός κορυφαίος μουσικός της Κρήτης. Έφυγε ο Λευτέρης Καλομοίρης
- Τζιν παντελόνι και πουκάμισο: 3 τρόποι να φορέσεις τον διαχρονικό συνδυασμό
- Η φράση - κλειδί του ζωδίου σου για σήμερα, 03/05
- Media: Just the two of us: Αυτά είνα τα νούμερα τηλεθέασης!
- Ημερήσιες Προβλέψεις Κυριακή 3 Μαΐου 2020!
- Media: Ελένη Χατζίδου & Ετεοκλής Παύλου: Η εκπληκτική εμφάνιση στο 2ο show και η άδικη κριτική
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Τελευταία Νέα Ladylike
- Τζιν παντελόνι και πουκάμισο: 3 τρόποι να φορέσεις τον διαχρονικό συνδυασμό
- Αυτό το χειροκρότημα είναι όλο δικό μας
- Το πρώτο TikTok Challenge Friday της Μιρκέτας Βιδάλη σε συνεργασία με το Happy Day
- Φενγκ Σούι: Τα 2 χρώματα που φέρνουν τύχη και χρήμα
- Ο Kanye West μπήκε στη λίστα του Forbes με τους δισεκατομμυριούχους και πάλι γκρινιάζει
- 5 feelgood θεάματα που θα σου φτιάξουν τη μέρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Akis’ Food Tour: Μένουμε σπίτι και… ταξιδεύουμε στους καλύτερους προορισμούς με τον Πετρετζίκη!
- Κόκκινο Ποτάμι: Ποιο είναι το μέλλον της σειράς ελέω κορωνοϊού
- Προσοχή: Γιατί δεν πρέπει να πίνετε καφέ, ζεστό νερό και τσάι στο αεροπλάνο
- Μπέττυ Μαγγίρα: Το υπέροχο minimal σπίτι της θα δε ξετρελάνει (Photos)
- Media: Just the two of us: Αυτά είνα τα νούμερα τηλεθέασης!
- Media: Άνω - κάτω η μεσημεριανή ζώνη του Σαββάτου. Ο Χάρης Ρώμας πήρε το νεανικό κοινό
- Media: Ελένη Χατζίδου & Ετεοκλής Παύλου: Η εκπληκτική εμφάνιση στο 2ο show και η άδικη κριτική
- Media: Αποχώρησε με αιχμές η Χριστίνα Παππά από το J2US