Η επιστήμη αποδεικνύει ότι οι περισσότερες ανησυχίες μας είναι αβάσιμες

Πόσες φορές σου έχει τύχει να ξαπλώσεις και πριν κοιμηθείς να σου «χτυπήσουν την πόρτα» όλες οι ανησυχίες και οι φόβοι σου, με αποτέλεσμα να χάσεις τον ύπνο σου αναρωτώμενη, «τι θα συμβεί αν γίνουν όλα αυτά πραγματικότητα;». Αρκετές θα πούμε εμείς, αφού το ποσοστό των ανθρώπων με αϋπνία έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια, ενώ παρόμοιες σκέψεις μέσα στη μέρα οδηγούν σε αγχώδη διαταραχή και όχι μόνο.

Keywords
Τυχαία Θέματα