Η καθημερινή συνήθεια που δεν ήξερες ότι σε γερνάει πριν την ώρα σου
16:41 5/11/2024
- Πηγή: Ladylike
Μπορεί το μυστικό της νεότητας να κρύβεται σε μια τόσο απλή καθημερινή συνήθεια όπως είναι ο ύπνος; Σύμφωνα με πρόσφατη πανεπιστημιακή έρευνα, ναι. Για την ακρίβεια η ποιότητα του ύπνου έχει καθοριστική σημασία για τη γενικότερη υγεία μας, αλλά και για τη διατήρηση της νεότητας του εγκεφάλου.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Είδα τον Θοδωρή Σκυφτούλη να τα φτιάχνει με τη γυναίκα και την κόρη του Στέλιου Μάινα
- Η καθημερινή συνήθεια που δεν ήξερες ότι σε γερνάει πριν την ώρα σου
- Η Ελένη Μενεγάκη όπως δεν την έχουμε ξαναδεί -Βάφει τα μαλλιά της και φωτογραφίζεται στον λουτήρα
- Ρούλα Κουσκουρή για καρκίνο: «Όχι δεν είναι απλές τρίχες, είναι η ασθένεια»
- Μίρκα Παπακωνσταντίνου: "Μονίμως τον πειράζω - Θέλω να είναι ο γιος που δεν έχω"
- Γέννησε η Μαντώ Γαστεράτου! Αυτό είναι το φύλο του μωρού
- Έχω παιδιά: Ο Έκτορας αναλαμβάνει να πάει μόνος του τα παιδιά σε ένα Escape room και...
- Θέλεις λίγο καλοκαίρι ακόμα; Τρεις ιδέες για να το κρατήσεις «ζωντανό» και το φθινόπωρο
- Πέτρος Λαγούτης: Ο κούκλος 18χρονος γιος του τον καμάρωσε επί σκηνής!
- Ανησυχία για τη βασίλισσα Camilla – Ακύρωσε τις εμφανίσεις της λόγω ασθένειας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Είδα τον Θοδωρή Σκυφτούλη να τα φτιάχνει με τη γυναίκα και την κόρη του Στέλιου Μάινα
- Η καθημερινή συνήθεια που δεν ήξερες ότι σε γερνάει πριν την ώρα σου
- Η Δήμητρα Ματσούκα απαντά στις «λάθος» ερωτήσεις με τον πιο σωστό τρόπο
- Η Βίκυ Καγιά δείχνει την ευκολία του black & white μέσα από το πιο γρήγορο σύνολο
- Περαιτέρω ενίσχυση για το τμήμα Oenothèque της ΑΜΒΥΞ
- Τελευταία Νέα Ladylike
- Η καθημερινή συνήθεια που δεν ήξερες ότι σε γερνάει πριν την ώρα σου
- Η Δήμητρα Ματσούκα απαντά στις «λάθος» ερωτήσεις με τον πιο σωστό τρόπο
- Περαιτέρω ενίσχυση για το τμήμα Oenothèque της ΑΜΒΥΞ
- Η Βίκυ Καγιά δείχνει την ευκολία του black & white μέσα από το πιο γρήγορο σύνολο
- Είδα τον Θοδωρή Σκυφτούλη να τα φτιάχνει με τη γυναίκα και την κόρη του Στέλιου Μάινα
- Kamala Harris: 11 διάσημοι που την υποστηρίζουν δημόσια στις προεδρικές εκλογές των ΗΠΑ
- Ο Ιβάν Σβιτάιλο και η Μαρίνα Σάττι ήταν κάποτε ζευγάρι. 5 ακόμα διάσημα ζευγάρια που είχες ξεχάσει
- To soft pink μακιγιάζ της Ariana Grande δημιουργεί την τέλεια λάμψη στα χείλη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- «Ανέβηκαν» τα Τέλη Κυκλοφορίας του 2025 στην ΑΑΔΕ
- Ανθή Βούλγαρη: «Αν ξαναπαντρευόμουνα, θα το είχα ως όρο»
- Sad Girl Autumn: Η Zoë Kravitz κάνει το look του χωρισμού… τάση!
- 1ο micro Forest στην καρδιά της Αθήνας από τη L’Oréal Hellas, είναι γεγονός
- Θέλεις λίγο καλοκαίρι ακόμα; Τρεις ιδέες για να το κρατήσεις «ζωντανό» και το φθινόπωρο
- Έχω παιδιά: Ο Έκτορας αναλαμβάνει να πάει μόνος του τα παιδιά σε ένα Escape room και...
- Πέτρος Πολυχρονίδης: Δουλίτσα υπάρχει για όλους! Δεν θα αλλάξει η ροή της Ιστορίας!
- Δανάη Μπάρκα: Κι όμως έδειξε τα μηνύματα που της στέλνει η μαμά της, Βίκυ Σταυροπούλου στο Instagram
- Καινούργιου σε Μακαλιά: Να φύγουμε, να έρθουν οι παλιοί και να δούμε πώς θα πάει και αυτό
- Pfizer: 1.200 εργαζόμενοι, Κέντρο Αριστείας, 2,5 δισ. ευρώ η συνεισφορά στην ελληνική οικονομία
