Η Νο1 αντιστρές τεχνική που φέρνει τα πάνω- κάτω
15:19 3/7/2024
- Πηγή: Ladylike
Αν αναζητάς μια απλή και γρήγορη λύση για να αντιμετωπίσεις το έντονο στρες, ή τον πόνο στον αυχένα, η συγκεκριμένη τεχνική η οποία βρίσκει συχνά εφαρμογές σε διάφορες στάσεις της yoga όπως π.χ. στη sirsasana, μπορεί να είναι αυτή που δεν ήξερες ότι χρειάζεσαι. Το να στέκεσαι ανάποδα λοιπόν έχει πολλά οφέλη για το μυαλό και το σώμα. Παρακάτω, σου παρουσιάζουμε μερικά από αυτά.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Το σχόλιο του Μπρούνο Τσερέλα στη νέα ανάρτηση της Αθηνάς Οικονομάκου
- Νίκη Λυμπεράκη: Έκανε την πιο σωστή κίνηση στο καρέ κούρεμά της
- Η Μαρία Σολωμού βούτηξε στη θάλασσα εν μέσω επίσημου δείπνου. Είναι αυτή η λύση σε κάθε καύσωνα; Είναι
- Λάλος - Λαμπροπούλου στην πιο τρυφερή στιγμή τους μετά το φινάλε του Σασμού - Το τέλος του Μαθιού
- Αυτός ο χυμός λειτουργεί σαν φυσικό botox -Αφαιρεί τις τοξίνες, καταπολεμά τη γήρανση
- Τα τέσσερα πιο αστεία ζώδια, σύμφωνα με έναν αστρολόγο
- Άση Μπήλιου: Ποια ζώδια επηρεάζουν οι σημερινές όψεις;
- Τέλος ο Δημήτρης Πανόπουλος από την εκπομπή της Ναταλίας Γερμανού
- Κίνδυνος δευτεροπαθούς καρκίνου από κυτταρικές θεραπείες CAR-T
- Αυτές είναι οι νέες τηλεοπτικές σειρές - Ποιοι θα είναι οι πρωταγωνιστές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Νίκη Λυμπεράκη: Έκανε την πιο σωστή κίνηση στο καρέ κούρεμά της
- Η Μαρία Σολωμού βούτηξε στη θάλασσα εν μέσω επίσημου δείπνου. Είναι αυτή η λύση σε κάθε καύσωνα; Είναι
- Γιάννης Κότσιρας: Σπάνια φωτογραφία με τους 2 γιους του. Ο φύλακας ο άγγελός τους
- Η Νο1 αντιστρές τεχνική που φέρνει τα πάνω- κάτω
- Αυτό το καλοκαίρι η JBL χρωματίζει τις αναμνήσεις σου
- Τελευταία Νέα Ladylike
- Η Νο1 αντιστρές τεχνική που φέρνει τα πάνω- κάτω
- Νίκη Λυμπεράκη: Έκανε την πιο σωστή κίνηση στο καρέ κούρεμά της
- Αυτό το καλοκαίρι η JBL χρωματίζει τις αναμνήσεις σου
- Η Μαρία Σολωμού βούτηξε στη θάλασσα εν μέσω επίσημου δείπνου. Είναι αυτή η λύση σε κάθε καύσωνα; Είναι
- Γιάννης Κότσιρας: Σπάνια φωτογραφία με τους 2 γιους του. Ο φύλακας ο άγγελός τους
- Ο Σάκης Ρουβάς τραγουδά σαν γάτος σε οίστρο και αυτοσαρκάζεται μοναδικά στο TikTok
- Στην Ελλάδα της 6ήμερης εργασίας το επόμενο βήμα είναι να μας δέρνουν. Oh wait!
- Κρίσεις πανικού: 3 σημάδια και πώς να τις αντιμετωπίσεις
- Μάξιμος Μουμούρης: Συμπλήρωσε 22 χρόνια σχέσης με τη Νάντια Γιαννακοπούλου. Το τρυφερό φιλί τους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Αυτός ο χυμός λειτουργεί σαν φυσικό botox -Αφαιρεί τις τοξίνες, καταπολεμά τη γήρανση
- Το σχόλιο του Μπρούνο Τσερέλα στη νέα ανάρτηση της Αθηνάς Οικονομάκου
- Λευτέρης Αυγενάκης: Παρέμβαση εισαγγελέα για την επίθεση στο αεροδρόμιο
- Μπορεί το καρπούζι να απαλύνει τις ρυτίδες;
- Οι Cannons έρχονται στο Floyd Live Music Venue
- Ελένη Μενεγάκη: "Αφήνω το άρωμά μου να μείνει στο πλατό για τους επόμενους μήνες"
- Η ατάκα της Μενεγάκη για τη Σπυροπούλου: "Φαίνεται ότι υπάρχει πάθος με τον Σταθοκωστόπουλο"
- Αυτές είναι οι νέες τηλεοπτικές σειρές - Ποιοι θα είναι οι πρωταγωνιστές
- Φωτιά Γλυκά Νερά: Κοντά σε οικισμό οι φλόγες - Ποιοι δρόμοι είναι κλειστοί
- H Φαίη Σκορδά &το άγνωστο περιστατικό με τον Νίκο Κοκλώνη: Ήμουν μάρτυρας σε αυτό, είχε γίνει εκτός καμερών
