Μύθος ή αλήθεια: Έχω έλλειψη σε βιταμίνη D, είναι ok να μη βάζω αντηλιακό;

14:32 6/8/2024 - Πηγή: Ladylike

Μερικές από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που δεχόμαστε DM στο Instagram του LadyLike αφορούν τα αντηλιακά. Τη χρήση τους, την επιλογή του ιδανικού συμμάχου, το συνδυασμό τους με τη makeup ρουτίνα, αλλά και τη συσχέτισή τους με την έλλειψη βιταμίνης D. Σ’ αυτό το τελευταίο, αυτή τη φορά κάνουμε focus. H βιταμίνη D αποκτάται μόνο από την έκθεση στον ήλιο; Η χρήση αντηλιακού μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια/ έλλειψη της συγκεκριμένης βιταμίνης; Όταν παίρνω βιταμίνη D ως συμπλήρωμα είναι οκ να μη βάζω αντηλιακό;