Ο ιδρώτας βοηθά να κάψεις περισσότερο λίπος: Αλήθεια ή μύθος;

Η εφίδρωση κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης είναι αναπόφευκτη. Αλλά είναι και αδιαμφισβήτητο σημάδι ότι καις λίπος; Αν και μπορεί να πιστεύεις ότι όσο περισσότερο ιδρώνεις, τόσο περισσότερο λίπος καις, η αλήθεια είναι ότι ο ιδρώτας έχει έναν κάπως διαφορετικό ρόλο στην απώλεια βάρους.

Keywords
Τυχαία Θέματα