Οι 3 ερωτήσεις που δείχνουν τη διαφορά ανάμεσα στο «καλό» και το τοξικό άγχος

10:46 28/7/2024 - Πηγή: Ladylike

Δεν είναι εύκολο να πει κανείς τη διαφορά ανάμεσα στο «καλό» και το τοξικό άγχος. Λίγα συναισθήματα προκαλούν περισσότερη οριστική σύγχυση από το άγχος. Το Webster’s Dictionary ορίζει το άγχος ως «ανησυχία ή νευρικότητα συνήθως για μια επικείμενη ή αναμενόμενη ασθένεια: μια κατάσταση άγχους». Ωστόσο το ίδιο συναίσθημα είναι επίσης μια κατηγορία ψυχοπαθολογίας που οδηγεί σε περισσότερες από 25 διαγνώσεις ψυχικών διαταραχών.