Οι καλοκαιρινές συνήθειες που σε εμποδίζουν να χάσεις βάρος

09:17 30/8/2022 - Πηγή: Ladylike

Όλοι γνωρίζουμε ότι οι «σωστές» διακοπές, ξεκινούν με μία ζύγιση πριν φύγουμε και τελειώνουν με άλλη μία, όταν γυρίσουμε. Έτσι και φέτος, μόλις γυρίσαμε ανεβήκαμε στη ζυγαριά αλλά μας περίμενε μια έκπληξη. Τα κιλά δεν ήταν πολλά. Για τους περισσότερους ήταν 2-3 κιλά επιπλέον. Τι έφταιξε όμως για την αύξηση του βάρους;