Οι σούπερ τροφές που καταπολεμούν τη φλεγμονή με φυσικό τρόπο

Ίσως εκπλαγείς όταν μάθεις ότι η διατροφή που ακολουθείς παίζει σημαντικό ρόλο και στην καταπολέμηση της χρόνιας φλεγμονής. Αυτό συμβαίνει καθώς τα πεπτικά βακτήρια απελευθερώνουν χημικές ουσίες, οι οποίες μπορεί να υποκινήσουν ή να καταστείλουν τη φλεγμονή. Οι τύποι βακτηρίων που κατοικούν στο έντερό μας και τα χημικά υποπροϊόντα τους ποικίλλουν ανάλογα με τα τρόφιμα που τρώμε.

Keywords
Τυχαία Θέματα