Οι τροφές που καταπολεμούν το άγχος και την κατάθλιψη
10:25 8/4/2023
- Πηγή: Ladylike
Οι καθημερινές μας διατροφικές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν σε μεγάλο βαθμό και τη διάθεσή μας. Ειδικά σε περιόδους όπου υποφέρουμε από άγχος και στρες, το τι περνάει από το πιάτο στο στομάχι μας, έχει μεγάλη σημασία.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Έφη Θώδη: «Έχω κάνει τα σπίτια μου, τις βίλες μου, τα μαγαζιά μου, τις γκαρσονιέρες μου»
- MasterChef: Κράξιμο για την αποχώρηση του Γρηγόρη και το λάθος της παραγωγής
- Μητσοτάκης: «ΕΥΔΑΠ και ΕΥΑΘ θα επιστρέψουν στον έλεγχο του δημοσίου»
- Στολίστε το σπίτι σας με πασχαλινά αβγά - Ιδέες για εορταστική διακόσμηση
- Χριστόφορος Ζήκας: Ο σκληρός του σινεμά με τη «χρυσή» καρδιά
- Τα ντελικάτα παπούτσια που λατρεύουν η Καρολίνα του Μονακό και η Σαρλότ Κασιράγκι
- Ο (ειλικρινής) λόγος που η Scarlett Johansson δεν θα έχει ποτέ social media
- Πέτρινα ιγκλού με θέα τα ορεινά Τζουμέρκα -Stargazing, κανό και ιππασία σε ένα ειδυλλιακό τοπίο
- Οι αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας για το Σάββατο 8 Απρίλιου
- Το μανικιούρ της Lizzo εμπνέεται από ένα λαχταριστό frappuccino
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Ο (ειλικρινής) λόγος που η Scarlett Johansson δεν θα έχει ποτέ social media
- Το μανικιούρ της Lizzo εμπνέεται από ένα λαχταριστό frappuccino
- Zara: 5 κορμάκια έως 16€, αν σου αρέσουν αυτά του SKIMS
- Οι τροφές που καταπολεμούν το άγχος και την κατάθλιψη
- 8 φυτά εσωτερικού χώρου έως 25€. Η πράσινη πινελιά που λείπει από το σπίτι σου
- 10 παραστάσεις που προλαβαίνεις να δεις αυτό το σαββατοκύριακο
- Jennifer Aniston: Το μυστικό της για τέλεια μαλλιά και επιδερμίδα όσο κοιμάται
- To utility jacket της Βάσιας Κωσταρά είναι ιδανικό για τον μεταβατικό καιρό της άνοιξης
- 5 eye patches που χαρίζουν βαθύτερη ενυδάτωση στην επιδερμίδα κάτω από τα μάτια σου
- Jacinda Ardern – Sanna Marin – Nicola Sturgeon: H γυναικεία εκπροσώπηση στην πολιτική χάνει έδαφος;
- Τελευταία Νέα Ladylike
- Οι τροφές που καταπολεμούν το άγχος και την κατάθλιψη
- Ο (ειλικρινής) λόγος που η Scarlett Johansson δεν θα έχει ποτέ social media
- To utility jacket της Βάσιας Κωσταρά είναι ιδανικό για τον μεταβατικό καιρό της άνοιξης
- Το μανικιούρ της Lizzo εμπνέεται από ένα λαχταριστό frappuccino
- Zara: 5 κορμάκια έως 16€, αν σου αρέσουν αυτά του SKIMS
- 10 παραστάσεις που προλαβαίνεις να δεις αυτό το σαββατοκύριακο
- 5 eye patches που χαρίζουν βαθύτερη ενυδάτωση στην επιδερμίδα κάτω από τα μάτια σου
- 8 φυτά εσωτερικού χώρου έως 25€. Η πράσινη πινελιά που λείπει από το σπίτι σου
- Jennifer Aniston: Το μυστικό της για τέλεια μαλλιά και επιδερμίδα όσο κοιμάται
- Jacinda Ardern – Sanna Marin – Nicola Sturgeon: H γυναικεία εκπροσώπηση στην πολιτική χάνει έδαφος;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Φενγκ Σούι: 5 πράγματα που πρέπει να ξεφορτωθείς για να αυξήσεις τη θετική ενέργεια
- Πέτρινα ιγκλού με θέα τα ορεινά Τζουμέρκα -Stargazing, κανό και ιππασία σε ένα ειδυλλιακό τοπίο
- Eyewear Trends: Ποια γυαλιά ηλίου θα φορέσουμε αυτή τη σεζόν
- Νηστίσιμο τσουρέκι χωρίς μίξερ -Αφράτο, αρωματικό και πεντανόστιμο
- Μητσοτάκης: «ΕΥΔΑΠ και ΕΥΑΘ θα επιστρέψουν στον έλεγχο του δημοσίου»
- Tina Kunakey: Ποια είναι η 26χρονη καλλονή σύζυγος του Vincent Cassel που οι φήμες τους θέλουν να χωρίζουν
- Πώς ο Μάικλ Τζόρνταν άλλαξε τη μόδα με τα παπούτσια του
- Machine Gun Kelly-Megan Fox: Ξεπέρασαν την κρίση στη σχέση τους
- Ντόρι Κούπερ: Η ιστορία της 7χρονης που εμπνεύστηκε το art therapy
- Στολίστε το σπίτι σας με πασχαλινά αβγά - Ιδέες για εορταστική διακόσμηση
