Οι τροφές που μειώνουν την απορρόφηση σιδήρου στον οργανισμό

Μια διατροφή πλούσια σε σίδηρο δεν είναι μόνο θρεπτική, αλλά και νόστιμη. Είναι μια διατροφή γεμάτη με νόστιμα λαχανικά, κρέατα και δημητριακά. Τι γίνεται όμως με τις τροφές που εμποδίζουν την απορρόφηση του σιδήρου;

Keywords
Τυχαία Θέματα