Ολόκληρα αυγά ή μόνο τα ασπράδια; Οι ειδικοί μάς δείχνουν τη σωστή επιλογή

Υπάρχουν πολλοί διατροφικοί μύθοι που μάς ακολουθούν και κάποιοι από αυτούς είναι αληθινοί. Αρκετοί όμως ανατρέπονται με το πέρασμα των χρόνων και καταρρίπτονται. Ένα κλασικό (διατροφικό) θέμα συζήτησης είναι τα αυγά. Βρίσκονται σταθερά στη διατροφή μας αλλά τελικά δεν ξέρουμε πώς να τους φερθούμε.

Keywords
Τυχαία Θέματα