Περπάτημα: 4 λόγοι που λειτουργεί (και) ως διαλογισμός

14:14 8/7/2021 - Πηγή: Ladylike

Ο διαλογισμός μπορεί να πάρει πολλές μορφές. Αν δεν σου ταιριάζει η φάση «κάθομαι ακίνητη στη μέση του σαλονιού προσπαθώντας να επικεντρωθώ στο εδώ και τώρα», δεν χρειάζεται να το κάνεις.

Τυχαία Θέματα