Πώς επηρεάζει αρνητικά ο θυμός την υγεία σου;

Η συμβουλή να συγχωρείς τους άλλους πρώτα από όλα για σένα και ύστερα γι’ αυτούς, έχει ουσιαστική σημασία. Τόσο για την ψυχή σου, όσο και για το σώμα σου. Η αλήθεια είναι ότι αν δεν νιώθεις καλά, δεν πρέπει να υποκρίνεσαι ότι όλα είναι τέλεια και να αγκαλιάζεις ακόμα και τα πιο δυσάρεστα συναισθήματα. Είναι οκ. Αυτό όμως που δεν είναι οκ, είναι όταν επιτρέπεις σε ένα αρνητικό συναίσθημα, να έχει τόση δύναμη πάνω σου, σε σημείο να καταστρέψει την υγεία σου και να θολώνει την κρίση σου. Όπως κάνει ο θυμός.

Keywords
Τυχαία Θέματα