Πόσα φρούτα και λαχανικά πρέπει να τρως τελικά κάθε μέρα;
13:19 25/7/2022
- Πηγή: Ladylike
Συχνά μιλάμε για το πώς μια πλούσια σε φρούτα και λαχανικά διατροφή, είναι καλή για την υγεία μας. Αλλά ποια είναι η ιδανική ποσότητα ημερήσιας κατανάλωσης, που εξασφαλίζει όλα αυτά τα οφέλη στον οργανισμό μας;
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Παραίτηση «βόμβα» στην ΕΡΤ – Αρνήθηκε να μεταδώσει τις δηλώσεις της Σακελλαροπούλου για Λιγνάδη
- Άγγελος Λάτσιος – Γαία Μερκούρη: Οι νέες φώτο από τις διακοπές τους είναι το κάτι άλλο
- Εποχή του Λέοντα: Αυτά τα ζώδια δέχονται τη μεγαλύτερη επίδραση
- Νέα ξεκινήματα και αλλαγές για 4 ζώδια φέρνει η Σελήνη στον Λέοντα
- Μαίρη Μηνά: Περιμένει το πρώτο της παιδί με τον Μιχάλη Σαράντη
- Μαριάννα Τουμασάτου: Το ανανεωμένο look και το σχόλιο για την ηλικία της
- Ξέσπασε σε κλάματα η Ιωάννα Τούνη: «Οι ορμόνες μου δεν είναι καλά»
- Ιωάννα Τούνη: Ξέσπασε σε κλάματα –«Οι ορμόνες μου μάλλον δεν είναι καλά»
- Λογαριασμοί ρεύματος: Στα 50 λεπτά η κιλοβατώρα προ επιδότησης
- Τροχαίο ατύχημα για γνωστό πρωταγωνιστή – Το αυτοκίνητό του συγκρούστηκε με μηχανή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Νέα ξεκινήματα και αλλαγές για 4 ζώδια φέρνει η Σελήνη στον Λέοντα
- Μαίρη Μηνά: Περιμένει το πρώτο της παιδί με τον Μιχάλη Σαράντη
- H Kate Moss δηλώνει θυμωμένη που έγινε το εξιλαστήριο θύμα της μόδας επειδή έκανε χρήση κοκαΐνης
- Πόσα φρούτα και λαχανικά πρέπει να τρως τελικά κάθε μέρα;
- Η Ana de Armas πιστεύει πως δεν χρειαζόμαστε έναν θηλυκό James Bond
- Τελευταία Νέα Ladylike
- Πόσα φρούτα και λαχανικά πρέπει να τρως τελικά κάθε μέρα;
- Μαίρη Μηνά: Περιμένει το πρώτο της παιδί με τον Μιχάλη Σαράντη
- H Kate Moss δηλώνει θυμωμένη που έγινε το εξιλαστήριο θύμα της μόδας επειδή έκανε χρήση κοκαΐνης
- Η Ana de Armas πιστεύει πως δεν χρειαζόμαστε έναν θηλυκό James Bond
- Νέα ξεκινήματα και αλλαγές για 4 ζώδια φέρνει η Σελήνη στον Λέοντα
- Τα ρούχα σου αποκτούν «δεύτερη ζωή» αφήνοντας το περιβάλλον να ανασάνει
- #ManiMonday: 6 καλοκαιρινά μανικιούρ με glitter που δεν περνούν απαρατήρητα
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 25/07
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Καρκίνος: Μία ημέρα που θέλει πολλή προσπάθεια
- Δίδυμοι: Μία αρκετά κουραστική και απαιτητική ημέρα
- Ταύρος: Ίσως νιώσετε πίεση στις σχέσεις σας
- Κριός: Επικοινωνιακή και δυναμική ημέρα
- Η άγνωστη παραλία στην Κέρκυρα με καταγάλανα νερά και θέα τους λόφους της Παλαιοκαστρίτσας
- «Μικρασία μου, Ψυχή μου»: Ο Κώστας Μακεδόνας σε μία συγκλονιστική συναυλία
