Σαλέπι θαλάσσης: Το superfood που έρχεται από τα βάθη της θάλασσας

10:47 22/5/2022 - Πηγή: Ladylike

Είτε αποξηραμένο, είτε ωμό, το σαλέπι θαλάσσης, γνωστό και ως irish moss ή sea moss, είναι ένα κόκκινο φύκι γεμάτο με σίδηρο, ιώδιο και μαγνήσιο. Ποια είναι τα οφέλη που χαρίζει η προσθήκη αυτού του superfood στη διατροφή και την υγεία μας;