Θες να χάσεις λίπος από τα μπράτσα; Αυτές οι ασκήσεις παίρνουν 10 λεπτά

Μπορεί οι γλουτοί και η κοιλιά να είναι τα 2 πρώτα μέρη του κορμιού σου που σου έρχονται στο μυαλό όταν η κουβέντα έχει τίτλο «συσσώρευση λίπους», αλλά το λίπος κρύβεται (κι) αλλού. Πού; Στα χέρια. Τα περήφανα μπράτσα μας, που ξαφνικά αρχίζουν και κρέμονται από τον αγκώνα και πάνω, ειδικά από μία ηλικία κι έπειτα.

Keywords
Τυχαία Θέματα