Το 20λεπτο πρόγραμμα pilates που θα επαναφέρει το σώμα σου μετά την εγκυμοσύνη
12:34 5/5/2022
- Πηγή: Ladylike
Αυτή την εβδομάδα, η αγαπημένη μας pilates instructor και owner του Breath Pilates Studio, Ιφιγένεια Μπάκα, προτείνει ένα σούπερ, αποτελεσματικό πρόγραμμα με ασκήσεις που επαναφέρουν το σώμα μετά τον τοκετό.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Μάιος: Οι μηνιαίες προβλέψεις για κάθε ζώδιο, από την Άση Μπήλιου
- Μαυρικίου – Ζήση: Δες την έπαυλη τους με τα τέσσερα σαλόνια και τον συναγερμό σε κάθε δωμάτιο
- Σοφία Μπεκατώρου: Οδηγός παρέσυρε και σκότωσε τον σκύλο της. Το δίκαιο ξέσπασμά της
- Το πρωινό: Πού μένει σήμερα ο Μάνος Δασκαλάκης και ποιον επισκέπτεται δύο φορές την εβδομάδα;
- Πρω1νό-Αποκάλυψη: Ο Κώστας Κωστόπουλος θα κινηθεί νομικά κατά της Έλενας Αθανασοπούλου
- Η Κωνσταντίνα τα βρόντηξε κι έφυγε από νυχτερινό σχήμα όταν είδε την αφίσα
- Πρω1νό: Ο Μάνος Δασκαλάκης ξεκίνησε συνεδρίες με ψυχίατρο -Που μένει σήμερα;
- Το σμαραγδί φόρεμα της Kate Middleton ήταν φόρος τιμής στο στιλ της πριγκίπισσας Νταϊάνα
- Φτιάξε την πιο νόστιμη τάρτα φράουλα!
- Ευφημία Καλογιάννη: Η παραίτηση από τη δουλειά της για να γίνει ηθοποιός και ο «Σασμός»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Μάιος: Οι μηνιαίες προβλέψεις για κάθε ζώδιο, από την Άση Μπήλιου
- Σοφία Μπεκατώρου: Οδηγός παρέσυρε και σκότωσε τον σκύλο της. Το δίκαιο ξέσπασμά της
- «Emma Stone αλάνι, για πάντα στο λιμάνι». Η Emma Stone στο ΣΕΦ και το Twitter σε παραλήρημα
- Το 20λεπτο πρόγραμμα pilates που θα επαναφέρει το σώμα σου μετά την εγκυμοσύνη
- Όσα δεινά παθαίνει το σώμα με την επικίνδυνη δίαιτα της Kim Kardashian. Μέτρα απώλειες
- Τελευταία Νέα Ladylike
- Το 20λεπτο πρόγραμμα pilates που θα επαναφέρει το σώμα σου μετά την εγκυμοσύνη
- Σοφία Μπεκατώρου: Οδηγός παρέσυρε και σκότωσε τον σκύλο της. Το δίκαιο ξέσπασμά της
- Όσα δεινά παθαίνει το σώμα με την επικίνδυνη δίαιτα της Kim Kardashian. Μέτρα απώλειες
- «Emma Stone αλάνι, για πάντα στο λιμάνι». Η Emma Stone στο ΣΕΦ και το Twitter σε παραλήρημα
- Μάιος: Οι μηνιαίες προβλέψεις για κάθε ζώδιο, από την Άση Μπήλιου
- Πόση ώρα πρέπει να αφιερώνω στο πλύσιμο του προσώπου μου κάθε μέρα;
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 5/05
- Όλα όσα είδαμε στο πρώτο επεισόδιο της σειράς Ψέματα, μοιάζουν αληθινά
- 5 λαδάκια για να πεις αντίο στο φριζάρισμα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Τα Παιδικά Χωριά SOS βρίσκονται έμπρακτα δίπλα στις οικογένειες από την Ουκρανία που το έχουν ανάγκη
- Ανάδρομος Ερμής: Οι δύο φάσεις του και πώς μας επηρεάζει
- Πρω1νό: Ο Μάνος Δασκαλάκης ξεκίνησε συνεδρίες με ψυχίατρο -Που μένει σήμερα;
- Τρεις Έλληνες και μία Κύπρια στη λίστα του Forbes
- Γιάννης Αϊβάζης: «Ο Κώστας Κωστόπουλος είναι εξαιρετικό παιδί, καλά έκανε και παραιτήθηκε από τον Σασμό»
- Οι Ρώσοι έκαναν προσομοίωση πυρηνικής επίθεσης στο Καλίνινγκραντ
- Οι 100: Οι Captains Ρούμπος και Μαθιουδάκης ξεσήκωσαν τους Breakfast@star!
- Εύκολες συνταγές για παιδιά με απλά υλικά
- Eurovision 2022: Η ρατσιστική ερώτηση που έφερε σε δύσκολη θέση την Αμάντα
- Τα τέσσερα ζώδια που μετά από ένα καβγά με το ταίρι τους, το «κρατάνε μανιάτικο»
