Βιταμίνη D: Η πολύτιμη βιταμίνη για τη σωματική και ψυχική υγεία μας

Η βιταμίνη D είναι γνωστή ως βιταμίνη του ήλιου επειδή το σώμα μπορεί να την παράγει όταν το δέρμα εκτίθεται στον ήλιο. Αυτό το απαραίτητο, λιποδιαλυτό θρεπτικό συστατικό, βοηθά να διατηρούνται τα οστά υγιή, προάγει την ανάπτυξη των κυττάρων και ωφελεί τη λειτουργία του ανοσοποιητικού.

Keywords
Τυχαία Θέματα