Αυτός είναι ο χρόνος ούρησης που υποδηλώνει ότι δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα υγείας
Έχουμε γράψει στο παρελθόν στη HuffPost UK για το πώς το χρώμα της ούρησής μας μπορεί να αποκαλύψει πολλά για την υγεία μας.
Και σύμφωνα με τους ειδικούς, το πόσο διαρκεί μπορεί επίσης να αποκαλύψει πιθανά προβλήματα της ουροδόχου κύστης.
Μιλώντας στην Washington Post, ο Στήβεν Φρίλαντ καθηγητής ουρολογίας στο Cedars-Sinai
«Από τη στιγμή που ξεκινάμε και μας παίρνει ένα λεπτό να αδειάσουμε την κύστη μας, αυτό είναι πρόβλημα. Αυτό δεν είναι φυσιολογικό», πρόσθεσε.
Εν τω μεταξύ, η δρ Τζάνις Μίλερ, νοσοκόμα πίσω από τον ιστότοπο MyConfidentBladder.com το συγκριμένο διάστημα το τοποθετεί σε ακόμη πιο στενά όρια, στα 20 δευτερόλεπτα.
Γιατί, όμως, έχει σημασία ο χρόνος ούρησης;Περιέργως, τα περισσότερα θηλαστικά – ανεξαρτήτως μεγέθους, εφόσον είναι πάνω από 3 κιλά – χρειάζονται λίγο-πολύ ακριβώς 21 δευτερόλεπτα για να ουρήσουν, λόγω της βαρύτητας και ενός φαινομένου που ονομάζεται «βαρέλι του Πασκάλ» (“Pascal’s Barrel”).
Το να κάνουμε τακτικά πολύ περισσότερο χρόνο από αυτόν που αναφέραμε για να ουρήσουμε μπορεί να σημαίνει ότι πίνουμε πολύ νερό, ότι δεν κάνουμε αρκετά διαλείμματα ή ακόμα και ότι κουράζουμε υπερβολικά την ουροδόχο κύστη μας, λέει η δρ Μίλερ.
Εάν, για παράδειγμα, συνηθίσουμε να «κρατάμε» υπερβολικά τα ούρα μας, μπορεί να συμβεί μια κατάσταση που μερικές φορές αποκαλείται «ουροδόχος κύστη» (“nurse’s bladder”) ή «κύστη του δασκάλου» (“teacher’s bladder”), λέει η ουρολόγος Νικόλ Άιζενμπράουν, MD στο Well + Good.
Σε αυτό το σημείο, ο εγκέφαλός μας γίνεται λιγότερο ικανός να λάβει τα σημάδια πληρότητας από την ουροδόχο κύστη, με αποτέλεσμα να την αδειάζουμε λιγότερο συχνά από όσο θα έπρεπε.
«Η κύστη μας γίνεται ελαφρώς μεγαλύτερη, μετά ελαφρώς μεγαλύτερη και ακόμα ελαφρώς μεγαλύτερη», εξήγησε. Βραχυπρόθεσμα, αυτό μπορεί να κάνει τις συνεδρίες ούρησης πολύωρες – και με την πάροδο του χρόνου να κάνει την ουροδόχο κύστη μας πιο αδύναμη.
Οι ασυνήθιστες συνήθειες ούρησης μπορούν επίσης μερικές φορές να αποκαλύψουν άλλες καταστάσεις, όπως διαβήτη, νευρολογικές διαταραχές ή προβλήματα με τον προστάτη, αποκάλυψε η Washington Post.
Πότε πρέπει να ζητήσουμε βοήθεια;Το να ουρούμε για περισσότερη ώρα απ′ όσο αναφέρθηκε δεν είναι πολύ ανησυχητικό.
Αλλά αν περνάμε τακτικά πολύ χρόνο στην τουαλέτα και δεν είμαστε σίγουροι για ποιο λόγο συμβαίνει αυτό, ή εάν (η λειτουργία της ούρησης) παρεμβαίνει κι αλλάζει την καθημερινότητά μας, κι επίσης αν έχουμε κι άλλα προβλήματα που μας ανησυχούν σχετικά με τα ούρα μας, θα ήταν μια καλή ιδέα να τα συζητήσουμε με το γιατρό μας.
Η Mayo Clinic προσθέτει ότι θα πρέπει να αναζητήσουμε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν παρατηρήσουμε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα: Αίμα στα ούραΚόκκινα ή σκούρα καφέ ούραΠόνος όταν ουρούμεΠόνος στο πλάι, στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή στη βουβωνική χώραΔυσκολία στην ούρηση ή στο να αδειάσουμε την ουροδόχο κύστη μας.Έντονη επιθυμία για ούρηση.Απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης.ΠυρετόςΠΡΙΝ ΦΥΓΕΤΕ...Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν κρατάμε τα ούρα μας παραπάνω από όσο πρέπειΤο αγαπημένο αντικείμενο της κουζίνας που κουβαλά περισσότερα βακτήρια και από την τουαλέταΤο μεγαλύτερο μυστικό για να έχουμε ένα άριστα λειτουργικό έντερο δεν έχει να κάνει με την τροφή- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η στυγερή δολοφονία της Καρολάιν Κράουτς, ο Μπάμπης Αναγνωστόπουλος και μια περίεργη επιστολή
- Δεν είναι μόνο το… χασμουρητό – Η Μαρίνα Σάττι εκπροσωπεί όλα όσα μισούν
- Στα Κέντρα Υγείας μόνο για συνταγογράφηση
- Σαν σήμερα 11 Μαΐου: Ο δικτάτορας Πάγκαλος απαγορεύει τις κοντές φούστες στην Ελλάδα! – Οι αστυνομικοί βγαίνουν στους δρόμους με τις… μεζούρες
- Βύρωνας: Συμβόλαιο θανάτου από την αλβανική μαφία η εκτέλεση του «βασιλιά του τζόγου»
- Γενική σπιτιού: 5 αντικείμενα που πρέπει να πλύνετε οπωσδήποτε στο πλυντήριο
- Eurovision 2024: Πέρασε πρώτο το Ισραήλ στα προγνωστικά, 10η η Ελλάδα
- Έφυγε ένα από τα μεγάλα φαβορί στο Mastechef – «Karma is a bitch sometimes»
- ΗΠΑ: Μια σπάνια ηλιακή καταιγίδα κατευθύνεται στη Γη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece
- Επιστήμονες κλωνοποίησαν δύο μαυροπόδαρα κουνάβια από παγωμένους ιστούς
- Διαθέσιμο για παραγγελία τo νέο Ford Kuga Plug-In Hybrid
- Κυριακάτικο τραπέζι: Κοτόπουλο με μπάμιες στη γάστρα
- Αυτός είναι ο χρόνος ούρησης που υποδηλώνει ότι δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα υγείας
- Φλόριντα: Ρινοδέλφινο διαγνώστηκε με γρίπη των πτηνών
- Ο Τζέρεμι Άλεν Γουάιτ ακονίζει και πάλι τα μαχαίρια του στο πολυβραβευμένο «The Bear»
- Φίλιππος Β΄ και Μήδα: Το ταφικό δίδυμο στη Βεργίνα που αντηχεί στο σήμερα
- Σιβηρία: Η «Πύλη του Κάτω Κόσμου» συνεχίζει να μεγαλώνει (βίντεο)
- Με νέες διαδρομές το φετινό ΕΚΟ Ράλλυ Ακρόπολις
- Τα διασημότερα soundtrack όλων των εποχών σε μια συναυλία: Hans Zimmer VS John Williams
- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- Αυτός είναι ο χρόνος ούρησης που υποδηλώνει ότι δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα υγείας
- Κυριακάτικο τραπέζι: Κοτόπουλο με μπάμιες στη γάστρα
- Ο Τζέρεμι Άλεν Γουάιτ ακονίζει και πάλι τα μαχαίρια του στο πολυβραβευμένο «The Bear»
- Τα διασημότερα soundtrack όλων των εποχών σε μια συναυλία: Hans Zimmer VS John Williams
- Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να γίνεται μεγαλύτερος και πιο ανθεκτικός στον εκφυλισμό
- Φλόριντα: Ρινοδέλφινο διαγνώστηκε με γρίπη των πτηνών
- Επιστήμονες κλωνοποίησαν δύο μαυροπόδαρα κουνάβια από παγωμένους ιστούς
- Διαθέσιμο για παραγγελία τo νέο Ford Kuga Plug-In Hybrid
- Σιβηρία: Η «Πύλη του Κάτω Κόσμου» συνεχίζει να μεγαλώνει (βίντεο)
- Με νέες διαδρομές το φετινό ΕΚΟ Ράλλυ Ακρόπολις
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παχυσαρκία: Δύο υποσχόμενα φυτικά συστατικά που οδηγούν σε απώλεια βάρους
- Ο Κιμ Γιονγκ Ουν επιθεώρησε συστήματα πολλαπλών εκτοξευτών πυραύλων, παρακολούθησε βολές
- Μεξικό: Κύμα καύσωνα με θερμοκρασίες ρεκόρ σε δέκα πόλεις
- Εύβοια: Νεκρή βρέθηκε 63χρονη μέσα στο σπίτι της
- Γενική σπιτιού: 5 αντικείμενα που πρέπει να πλύνετε οπωσδήποτε στο πλυντήριο
- Ο Άγιος Μώκιος ο Ιερομάρτυρας τιμάται σήμερα 11 Μαΐου
- Θεσσαλονίκη: «Τρέχουν» οι διαδικασίες για τα γυάλινα περίπτερα στην παραλία
- Την Τρίτη 14/5 στις 12:00 η σύσκεψη για τον τελικό του Κυπέλλου Ελλάδος
- Η ΔΕΑΒ απευθύνθηκε στη Δίωξη για να βρει τους διαχειριστές οπαδικής σελίδας στο Facebook