Αν αισθανόμαστε άγχος και φόβο για τον πόλεμο στην Ουκρανία, δεν είμαστε μόνοι
Εάν ξυπνήσαμε με την είδηση ότι η Ρωσία κήρυξε τον πόλεμο στην Ουκρανία – και νιώσαμε το στομάχι μας να «βυθίζεται» – είμαστε μαζί μας.
Πολλοί από εμάς ελπίζαμε ότι η σύγκρουση πλήρους κλίμακας θα αποφευχθεί και, όπως είναι κατανοητό, η αβεβαιότητα σχετικά με το τι μπορεί ή δεν μπορεί να συμβεί στη συνέχεια είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί.
Η ψυχοθεραπεύτρια Λούσι Μπέρεσφορντ λέει ότι αν νιώθουμε συγκλονισμένοι αυτή τη στιγμή, αυτή είναι μια απολύτως αναμενόμενη αντίδραση.
«Οι άνθρωποι τείνουν
«Οι άνθρωποι με δεσμούς με την Ουκρανία μπορεί να αισθάνονται αβοήθητοι. Και όποιος ακούει τις ειδήσεις και αισθάνεται την έντονη επικοινωνία και από τις δύο πλευρές, μπορεί να αισθανθεί ανησυχία ή πανικό. Και επειδή το άγχος μπορεί να μας επηρεάσει σωματικά, αφήνοντάς μας να νιώθουμε εξαντλημένοι και με κακή διάθεση, οποιοδήποτε άγχος εξακολουθεί να ελλοχεύει ως αποτέλεσμα της πανδημίας μπορεί τώρα να ενισχυθεί από αυτή τη νέα αίσθηση απειλής».
Αρκεί να ρίξουμε μια ματιά στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να αντιληφθούμε ότι σίγουρα δεν είμαστε οι μόνοι που βιώνουμε αυτά τα συναισθήματα.
not to get political but i’m feeling really anxious about russia just declaring war on ukraine
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ξεφτίλα: Δεν έδωσαν σουβλάκι σε μαθητή επειδή η μαμά του δε πλήρωσε συνδρομή στο Σύλλογο Γονέων του σχολείου
- Ολα έτοιμα για να «βουλιάξει» και η Θεσσαλονίκη
- Ουκρανία: Εκνευρισμός των Ευρωπαίων ηγετών μετά το τηλεφώνημα Μακρόν και Πούτιν
- Φλέγεται η Ουκρανία: Κατάρριψη αεροσκάφους σε πολυκατοικία στο Κίεβο
- Europa Conference League Live: ΠΑΟΚ-Μίντιλαντ 2-1 (Πέναλτι) - Δείτε τα γκολ
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Το μοιραίο λάθος του Πούτιν – Τι υποστηρίζει ανταποκριτής του BBC στη Μόσχα
- Ποια είναι τα 10 καλύτερα πανεπιστήμια της Ελλάδας
- Ζελένσκι: Έτοιμος να μιλήσει με τον Πούτιν - «Η Δύση μας άφησε μόνους»
- EKTAKTO: Γενική επιστράτευση στην Ουκρανία κήρυξε ο Ζελένσκι
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Οι πέντε άμεσοι «πονοκέφαλοι» της Αθήνας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece
- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- Αν αισθανόμαστε άγχος και φόβο για τον πόλεμο στην Ουκρανία, δεν είμαστε μόνοι
- Ρωσικό Υπ. Αμυνας: Ο στρατός μας κατέστρεψε 83 χερσαίους στόχους στην Ουκρανία
- Στους 57 οι νεκροί Ουκρανοί από τη ρωσική εισβολή, είπε ο υπουργός Υγείας της χώρας
- Εντονος διάλογος σε τηλεφωνική επικοινωνία Μακρόν με Πούτιν
- Το Κρεμλίνο δηλώνει έτοιμο να διαπραγματευτεί όρους παράδοσης με το Κίεβο
- Οι ηγέτες της ΕΕ συμφώνησαν για «τεράστιες» κυρώσεις εις βάρος της Ρωσίας
- Κ. Μητσοτάκης: Η απάντηση της ΕΕ θα είναι εξαιρετικά δυναμική
- Ο Μπάιντεν παρουσίασε τις κυρώσεις στη Ρωσία: «Ο Πούτιν και η χώρα του θα υποστούν τις συνέπειες»
- Κοινή ανακοίνωση Τσεχίας, Σουηδίας, Πολωνίας: "Δεν θα πάμε να παίξουμε για τα πλέϊ οφ στη Ρωσία"
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραμπ: Τα παιδιά του δεν θα καταθέσουν μετά από κλητεύσεις του Εφετείου Άμυνας
- Πέτρος Μηλιαράκης: Το «Ουκρανικό» και η Νέα Τάξη Πραγμάτων Νο2
- Φον ντερ Λάιεν: Ο Πούτιν «επέλεξε» τον πόλεμο στην Ευρώπη
- Εφημερίδες 25/02/2022: Τα πρωτοσέλιδα
- Δημήτρης Παπαδημούλης: Οι εντεινόμενες ανισότητες απειλούν το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Κεκτημένο
- Χρήστος Χριστοδούλου: Η κρίση στην Ουκρανία, Νέα Δεδομένα
- Ονδούρα: Παραμένει στη φυλακή ο πρώην πρόεδρος Χουάν Ορλάντο Ερνάντες
- Μακρόν: Διπροσωπία από τον Πούτιν
- Κορονοϊός: Τα στοιχεία επιβεβαιώνουν την ολοκλήρωση της εμβολιαστικής περιόδου
- ΑΑΔΕ: Ποια δικαιολογητικά υποβάλλονται με τις εκπρόθεσμες τροποποιητικές δηλώσεις
