Χειμωνιάτικη σούπα βελουτέ με γλυκοπατάτα
14:58 4/1/2017
- Πηγή: Huffington Post Greece
Όπως όλες οι σούπες βελουτέ, έτσι και αυτή μπορεί να σας ζεστάνει και να σας χορτάσει μία κρύα μέρα του χειμώνα. Επίσης, είναι ιδανική για πρώτο πιάτο, τώρα τις γιορτές.
Υλικά:
3 μεγάλες γλυκοπατάτες
2 πράσα
1 κρεμμύδι ξερό
3 καρότα
2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
1 κουτ. γλυκού πάπρικα
αλατοπίπερο
Εκτέλεση:
Καθαρίζουμε όλα τα λαχανικά μας, τα κόβουμε στα 4 και τα βάζουμε σε μία κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά.
Γεμίζουμε την κατσαρόλα με νερό ίσα ίσα να καλύψει τα λαχανικά μας.
Μόλις πάρει μία βράση,
αλατοπιπερώνουμε, βάζουμε την πάπρικα και χαμηλώνουμε λίγο τη φωτιά.
Αφήνουμε τα λαχανικά να βράσουν για μισή ώρα (ή μέχρι να μαλακώσουν) και απομακρύνουμε από την φωτιά. Αν το νερό μας έχει βγει παραπάνω, βγάζουμε λίγο με μία κουτάλα και το βάζουμε σε παγοκύστες ώστε να έχουμε και ζωμό λαχανικών στο μέλλον!
Με το ειδικό εργαλείο/κοντάρι που αλέθει τις σούπες ή με έναν μύλο (όπως έκαναν παλιά) κάνουμε την σούπα μας βελουτέ. Βάζουμε πάλι σε μέτρια φωτιά, προσθέτουμε το ελαιόλαδο και μόλις αρχίσει να κοχλάζει, βγάζουμε από την φωτιά και σερβίρουμε.
Δείτε περισσότερα στη σελίδα του bubbles &avocados
Υλικά:
3 μεγάλες γλυκοπατάτες
2 πράσα
1 κρεμμύδι ξερό
3 καρότα
2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
1 κουτ. γλυκού πάπρικα
αλατοπίπερο
Εκτέλεση:
Καθαρίζουμε όλα τα λαχανικά μας, τα κόβουμε στα 4 και τα βάζουμε σε μία κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά.
Γεμίζουμε την κατσαρόλα με νερό ίσα ίσα να καλύψει τα λαχανικά μας.
Μόλις πάρει μία βράση,
Αφήνουμε τα λαχανικά να βράσουν για μισή ώρα (ή μέχρι να μαλακώσουν) και απομακρύνουμε από την φωτιά. Αν το νερό μας έχει βγει παραπάνω, βγάζουμε λίγο με μία κουτάλα και το βάζουμε σε παγοκύστες ώστε να έχουμε και ζωμό λαχανικών στο μέλλον!
Με το ειδικό εργαλείο/κοντάρι που αλέθει τις σούπες ή με έναν μύλο (όπως έκαναν παλιά) κάνουμε την σούπα μας βελουτέ. Βάζουμε πάλι σε μέτρια φωτιά, προσθέτουμε το ελαιόλαδο και μόλις αρχίσει να κοχλάζει, βγάζουμε από την φωτιά και σερβίρουμε.
Δείτε περισσότερα στη σελίδα του bubbles &avocados
-- This feed and its contents are the property of The Huffington Post, and use is subject to our terms. It may be used for personal consumption, but may not be distributed on a website.
Keywords
huffington post, bubbles, feed, property, huffington, φωτια, bubbles, σουπες, ωρα, ελαιολαδο, λαχανικα, νερο, huffington post, huffington, feed, property
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οταν δείτε ποιά είναι στα ΑΛΗΘΕΙΑ η κούκλα παίκτρια που ξετρέλανε τον Ρουβά, θα τραβάτε τα μαλλιά σας…
- Όλες οι τελευταίες εξελίξεις στο κανάλι του MEGA!
- Τραγωδία στην Αλεξανδρούπολη: Έπαιρνε πάντα μαζί το παιδί της, το πήρε και στο θάνατο...
- Καλλιάνος: Στην Αττική θα ξεκινήσουν οι χιονοπτώσεις από το ξημέρωμα του Σαββάτου
- «Στη θέση του συνοδηγού βρέθηκε γενετικό υλικό μόνο του Παντελίδη» (video)
- Συνεργάτης της Βουγιουκλάκη αποκαλύπτει το μεγάλο ελάττωμα της (Video)
- Η βασίλισσα Ελισάβετ επέστρεψε στα καθήκοντά της έπειτα από βαρύ κρυολόγημα
- "Βαρύ κι ασήκωτο" το 2017: Οι έμποροι θα "ακουμπήσουν" όλα τα λεφτά σε φόρους!
- Στερεύει από ρευστό και χρόνο η Μαρινόπουλος – Σε απόγνωση οι 13.000 εργαζόμενοι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece
- Τι ισχύει και τι αλλάζει στον ΕΟΠΥΥ με τη διαδικασία αποζημίωσης για τα γυαλιά οράσεως
- Η Σουηδία φαίνεται πως εγκαταλείπει το σχέδιο για την εξάωρη εργασία
- Η Χίλαρι Κλίντον απάντησε στο εάν θα παρευρεθεί στην ορκωμοσία του Τραμπ
- Αισιόδοξο το Fortune για την ελληνική κρίση το 2017 (αρκεί να ακούσουμε το ΔΝΤ)
- Ερντογάν: «Η επίθεση στο Ρέινα έχει στόχο να διχάσει τους Τούρκους»
- Έκλεψαν πετρέλαιο θέρμανσης, τρόφιμα και άλλα αντικείμενα από παιδικό σταθμό στην Γαστούνη
- Χειμωνιάτικη σούπα βελουτέ με γλυκοπατάτα
- Πιθανή συνάντηση Τσίπρα και με Παυλόπουλο για το Κυπριακό. Δεν έχει κλείσει ακόμα η συνάντηση με Ερντογάν
- Καταδίκη Ισραηλινού στρατιώτη για τον φόνο Παλαιστίνιου
- Μόνο ο Chris Pratt θα μπορούσε να κάνει το καθάρισμα ψαριών γοητευτικό
- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- Χειμωνιάτικη σούπα βελουτέ με γλυκοπατάτα
- Έκλεψαν πετρέλαιο θέρμανσης, τρόφιμα και άλλα αντικείμενα από παιδικό σταθμό στην Γαστούνη
- Μόνο ο Chris Pratt θα μπορούσε να κάνει το καθάρισμα ψαριών γοητευτικό
- Έλεγχος της Επιθεώρησης Εργασίας κατά τη διάρκεια αποσυναρμολόγησης της ρόδας στο Σύνταγμα
- Η βασίλισσα Ελισάβετ επέστρεψε στα καθήκοντά της έπειτα από βαρύ κρυολόγημα
- Επίθεση με μαχαίρι σε νηπιαγωγείο στην Κίνα. 11 παιδιά τραυματίστηκαν
- Τι ισχύει και τι αλλάζει στον ΕΟΠΥΥ με τη διαδικασία αποζημίωσης για τα γυαλιά οράσεως
- Αισιόδοξο το Fortune για την ελληνική κρίση το 2017 (αρκεί να ακούσουμε το ΔΝΤ)
- Ερντογάν: «Η επίθεση στο Ρέινα έχει στόχο να διχάσει τους Τούρκους»
- Η Σουηδία φαίνεται πως εγκαταλείπει το σχέδιο για την εξάωρη εργασία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επίθεση Σταϊκούρα στον Τσακαλώτο
- ΠΦΣ: Οι φαρμακευτικές πιέζουν για την απελευθέρωση των ΜΥΣΥΦΑ
- Τζ. Τζάκσον: Πρώτη φορά μητέρα στα 50 της!
- Δ. Βίτσας: «Το 4ο μνημόνιο πρέπει να το απεύχεται όλος ο κόσμος» (audio)
- Aυτή είναι η νέα It-bag που έχει ξετρελάνει την Gigi Hadid και την Karlie Kloss
- Εγκύκλιος: Τι ισχύει για ασφαλισμένους αγρότες που απασχολούνται και ως μισθωτοί
- Αδιανόητη φρίκη: Άνδρας μαχαίρωσε 11 μαθητές σε νηπιαγωγείο
- Αναστασιάδης: «Ο ΓΓ του ΟΗΕ θα ενημερώσει τα μέλη του ΣΑ ότι μπορούν να παρίστανται στη Γενεύη»
- Ευχαριστήρια επιστολή της οικογένειας του εκλιπόντος Λαμπριανού Φερλαχίδη