Εσείς έχετε φάει ποτέ Παταταστίτσιο;
08:46 7/5/2017
- Πηγή: Huffington Post Greece
Η αλήθεια είναι ότι το μπλογκ δεν έχει πολλά αλμυρά πιάτα γιατί τα περισσότερα αλμυρά που προτιμώ είναι απλά πιάτα που τρώνε στα περισσότερα ελληνικά σπίτια, αλλά όταν έχω κάτι ιδιαίτερο ανυπομονώ να το μοιραστώ μαζί σας. Κάτι τέτοιο είναι και το παταταστίτσιο (το όνομα ήταν μία συνολική προσπάθεια- πρέπει να το παραδεχτώ δεν το βρήκα εντελώς μόνη). Έχει μία στρώση από γλυκοπατάτα και από πάνω κιμά που έχει «δέσει» με το αβγό και το γάλα καρύδας.
να ονομάσεις κάτι που έχει για βάση τριμμένη γλυκοπατάτα και από πάνω ένα μείγμα με κιμά; (Η συνταγή στο λινκ στο bio) #bubblesandavocados #foodblogger #foodie #greece #foodphotography #foodporn #cleaneating #paleo #cooking #sweetpotato
Υλικά:
8 αβγά
½ κιλό κιμά μοσχαρίσιο
½ φλιτζ. γάλα καρύδας
½ κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένη
1 πιπεριά κίτρινη κομμένη σε κύβους
2 μεσαίες γλυκοπατάτες
½ κουτ. γλυκού κύμινο
1 κουτ. γλυκού κουρκουμά
1 κουτ. γλυκού πελτέ ντομάτας
Αλατοπίπερο
Εκτέλεση:
Ξεφλουδίζουμε τις γλυκοπατάτες και τις τρίβουμε στον χοντρό τρίφτη. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170 βαθμούς Κελσίου. Λαδώνουμε ένα ταψί (20 εκατοστών) και τοποθετούμε πάνω την τριμμένη γλυκοπατάτα ομοιόμορφα. Ψήνουμε για 20 λεπτά. Μόλις το βγάλουμε από τον φούρνο, πιέζουμε την γλυκοπατάτα με μία σπάτουλα για να φύγει ο αέρας και το αφήνουμε να κρυώσει.
Όσο κρυώνει η στρώση με την γλυκοπατάτα, βάζουμε λίγο ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και ρίχνουμε πρώτα το κύμινο και τον κουρκουμά. Μόλις κάψει το λάδι σωτάρουμε τον κιμά και στην συνέχεια ρίχνουμε το κρεμμύδι και έπειτα την πιπεριά. Ανακατεύουμε και προσθέτουμε τον πελτέ και το αλατοπίπερο. Συνεχίζουμε το μαγείρεμα για 5 περίπου ακόμα λεπτά, ώστε να μην έχει καθόλου υγρά ο κιμάς. Τον βγάζουμε από την φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει.
Σε ένα μπολ χτυπάμε τα αβγά και το γαλά και τοποθετούμε μέσα και τον κιμά. Ανακατεύουμε και ρίχνουμε το μείγμα πάνω από την γλυκοπατάτα.
Ψήνουμε για 45-55 λεπτά, μέχρι να ψηθεί καλά το αβγό. Για να δούμε αν έχει γίνει, μπορούμε να κουνήσουμε λίγο το ταψί. Αν δεν κουνιέται το μείγμα σημαίνει ότι είναι έτοιμο.
Δείτε περισσότερα στη σελίδα του bubbles and avocados.
Παταταστίτσιο. Γιατί πώς αλλιώς μπορείς
A post shared by katerina nanopoulou (@bubbles_kat) on May 2, 2017 at 1:31am PDT
Υλικά:
8 αβγά
½ κιλό κιμά μοσχαρίσιο
½ φλιτζ. γάλα καρύδας
½ κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένη
1 πιπεριά κίτρινη κομμένη σε κύβους
2 μεσαίες γλυκοπατάτες
½ κουτ. γλυκού κύμινο
1 κουτ. γλυκού κουρκουμά
1 κουτ. γλυκού πελτέ ντομάτας
Αλατοπίπερο
Εκτέλεση:
Ξεφλουδίζουμε τις γλυκοπατάτες και τις τρίβουμε στον χοντρό τρίφτη. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170 βαθμούς Κελσίου. Λαδώνουμε ένα ταψί (20 εκατοστών) και τοποθετούμε πάνω την τριμμένη γλυκοπατάτα ομοιόμορφα. Ψήνουμε για 20 λεπτά. Μόλις το βγάλουμε από τον φούρνο, πιέζουμε την γλυκοπατάτα με μία σπάτουλα για να φύγει ο αέρας και το αφήνουμε να κρυώσει.
Όσο κρυώνει η στρώση με την γλυκοπατάτα, βάζουμε λίγο ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και ρίχνουμε πρώτα το κύμινο και τον κουρκουμά. Μόλις κάψει το λάδι σωτάρουμε τον κιμά και στην συνέχεια ρίχνουμε το κρεμμύδι και έπειτα την πιπεριά. Ανακατεύουμε και προσθέτουμε τον πελτέ και το αλατοπίπερο. Συνεχίζουμε το μαγείρεμα για 5 περίπου ακόμα λεπτά, ώστε να μην έχει καθόλου υγρά ο κιμάς. Τον βγάζουμε από την φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει.
Σε ένα μπολ χτυπάμε τα αβγά και το γαλά και τοποθετούμε μέσα και τον κιμά. Ανακατεύουμε και ρίχνουμε το μείγμα πάνω από την γλυκοπατάτα.
Ψήνουμε για 45-55 λεπτά, μέχρι να ψηθεί καλά το αβγό. Για να δούμε αν έχει γίνει, μπορούμε να κουνήσουμε λίγο το ταψί. Αν δεν κουνιέται το μείγμα σημαίνει ότι είναι έτοιμο.
Δείτε περισσότερα στη σελίδα του bubbles and avocados.
-- This feed and its contents are the property of The Huffington Post, and use is subject to our terms. It may be used for personal consumption, but may not be distributed on a website.
Keywords
huffington post, μπλογκ, bio, μπολ, σημαίνει, bubbles, feed, property, huffington, καυτερή πιπεριά, φωτια, bubbles, ελαιολαδο, αλμυρα, απλα, γαλα, γινει, ετοιμο, υγρα, κελσιου, κιμας, κυμινο, λαδι, μπλογκ, μπολ, μπορεις, ονομα, πιατα, πιπερια, συνεχεια, συνταγη, σπιτια, ταψι, τηγανι, ελληνικα, huffington post, huffington, ιδιαιτερο, feed, property, σημαίνει
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Άγριο κράξιμο σε Αραούχο και τηλεφώνημα στον… Γιαννακόπουλο μετά απ’ την γκέλα του Γλύκου
- Όταν η Σοφία Βέμπο ξυλοκόπησε δημόσια τη Σπεράντζα Βρανά
- Θρίλερ με τον αστυνομικό που έχει εξαφανιστεί
- Τιμωρία ελεγκτών του Μετρό που ζήτησαν εξακρίβωση στοιχείων Ευέλπιδων ζητά ο Δ.Καμμένος
- Ο Στρατός έκανε αυτοψία σε γέφυρα στην Κεφαλονιά
- Εμβόλια και επιστροφή «ξεχασμένων» νοσημάτων
- Απεργία Κυριακή 7 Μάη: απεργιακή συγκέντρωση στην Ερμού (Σύνταγμα)
- Έγκλημα στη Θεσσαλονίκη: Θρήνος για τη Ντιάνα
- ΕΡΤ1 – «Το αλάτι της Γης»: Μουσικό οδοιπορικό στο Μέτσοβο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece

- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- Εσείς έχετε φάει ποτέ Παταταστίτσιο;
- Είναι μόλις Μάιος και έχουμε υποστεί ήδη αυτές τις 7 εξωφρενικές τάσεις στο φαγητό
- Εσείς πόσα από αυτά αναγνωρίζετε; Τα 7 πιο φωτογραφημένα σημεία των μπαρ της Αθήνας
- 24ος Ποδηλατικός Γύρος της Αθήνας - Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις
- Ο ΠΑΟΚ πήρε το Κύπελλο, 2-1 την ΑΕΚ
- Γαλλία: Προεδρικές εκλογές μέρος 2ο. Πανστρατειά για τον Μακρόν και εκκλήσεις στους ψηφοφόρους να μην απέχουν
- Μητσοτάκης στην ΟΝΝΕΔ: «Η νεολαία μας χρειάζεται, περισσότερο παρά ποτέ, τη μεγάλη πολιτική αλλαγή»
- Πέθανε ο Αδαμάντιος Πεπελάσης
- Λονδρέζα εκδικήθηκε άγνωστο που την παρενόχλησε διαδικτυακά με τον καλύτερο τρόπο
- Τζέφρι Πάιατ: O Αλέξης Τσίπρας έχει την ευκαιρία για ένα νέο αφήγημα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Kατάργηση της διαδικασίας υπερβολικού ελλείμματος για την Ελλάδα»
- O λόγος που δεν πρέπει να τσακώνεσαι με άλλους οδηγούς
- ΑΕΛ: Νίκη και αγκαλιά με την Ευρώπη
- Χανιά: Απάντηση Υπ. Υγείας σε αναφορά για την παρουσία γιατρού στο Φαράγγι της Σαμαριάς
- Γαλλικές εκλογές: Τα κυριότερα γεγονότα μιας προεκλογικής περιόδου με πολλές ανατροπές
- Η συνέντευξη του Ναύαρχου Κοσμά Χρηστίδη στον Πάρι Καρβουνόπουλο
- Ελεύθερες 82 μαθήτριες που είχε απαγάγει η Μπόκο Χαράμ πριν από τρία χρόνια
- Το νέο 7θέσιο SUV της Subaru
- Ολονύχτιοι, έξαλλοι πανηγυρισμοί στη Θεσσαλονίκη για τον ΠΑΟΚ