Η SOS ερώτηση που πρέπει να κάνουμε προτού γράψουμε το παιδί μας σε ένα καινούργιο άθλημα

08:06 17/6/2023 - Πηγή: Huffington Post Greece

Τώρα που τα σχολεία κλείνουν, πολλά παιδιά βρίσκουν την ευκαιρία και βάζουν πλώρη για νέες δραστηριότητες, που δεν βρήκαν τον χρόνο να ασχοληθούν εν μέσω μιας απαιτητικής σχολικής χρονιάς. Ορισμένα πάνε κατασκήνωση, ενώ άλλα επιλέγουν να αφοσιωθούν σε μια τέχνη όπως η ζωγραφική ή ένα άθλημα, όπως το ποδόσφαιρο ή η κολύμβηση.

Ωστόσο, όταν πρόκειται για τη συμμετοχή των παιδιών μας σε διάφορες σωματικές δραστηριότητες,

πώς μπορούμε να είμαστε βέβαιοι για την ασφάλειά τους;

Οι προπονητές συνήθως είναι εκπαιδευμένοι έτσι ώστε να αντιμετωπίζουν διαφόρων ειδών περιστατικά. Κι όμως υπάρχουν καταστάσεις που η διαχείρισή τους δεν περνά αποκλειστικά από το δικό μας, όπως το ενδεχόμενο καρδιακής ανακοπής. Γι′ αυτό πριν την εγγραφή του παιδιού μας στην οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα, οφείλουμε να γνωρίζουμε εάν στις αθλητικές εγκαταστάσεις είναι άμεσα διαθέσιμοι αυτοματοποιημένοι εξωτερικοί απινιδωτές (AEDs).

Ο Αυτόματος Εξωτερικός Απινιδωτής είναι μια φορητή συσκευή που αναλύει τον καρδιακό ρυθμό και εφόσον διαγνώσει τυχόν πρόβλημα το οποίο χρίζει απινίδωσης, τότε προχωράει στην διαδικασία, προκειμένου να επαναφέρει τον καρδιακό μας ρυθμό στην σωστή συχνότητα.

Η καρδιακή ανακοπή είναι μια κατάσταση κατά την οποία η καρδιά σταματά να χτυπά, ξαφνικά και απροσδόκητα. Τότε το αίμα σταματά να ρέει στον εγκέφαλο και σε άλλα ζωτικά όργανα. Εάν δεν αντιμετωπιστεί μέσα σε λίγα λεπτά με απινίδωση και ΚΑΡΠΑ (καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση), υπάρχει ο κίνδυνος η καρδιακή ανακοπή να μας οδηγήσει στον θάνατο.

Η πιο κοινή αιτία καρδιακής ανακοπής είναι η κοιλιακή μαρμαρυγή, ένας τύπος αρρυθμίας ή ακανόνιστου καρδιακού παλμού, που εμφανίζεται ξαφνικά, μετά από ένα δυνατό χτύπημα στο στήθος ή την πίεση από έναν συμπαίκτη στην συγκεκριμένη περιοχή.

Η ξαφνική καρδιακή ανακοπή στον κόσμο του αθλητισμού αποτελεί την πιο κοινή ιατρική αιτία αιφνίδιου θανάτου. Ωστόσο, η ταχεία απόκριση κυριολεκτικά σώζει ζωές. Στην περίπτωση καρδιακής ανακοπής, ένας απινιδωτής μπορεί να προκαλέσει ηλεκτροσόκ ή απινίδωση, συμβάλοντας με αυτόν τον τρόπο στην αποκατάσταση του φυσικού ρυθμού της καρδιάς.

Αυτός είναι και ο λόγος που οι ειδικοί ενθαρρύνουν τους γονείς να ρωτούν τους προπονητές των παιδιών εάν υπάρχουν διαθέσιμοι απινιδωτές στον χώρο της προπόνησης ή ακόμη κι αν υπάρχει κάποιο εξειδικευμένο προσωπικό, που να παρέχει τις υπηρεσίες του σε τόσο σοβαρά περιστατικά.

Βέβαια, οι απινιδωτές κατασκευάζονται έτσι ώστε η χρήση τους να μην απαιτεί ειδική εκπαίδευση και συνοδεύονται από όλες τις απαραίτητες οδηγίες με σκοπό καθένας να μπορεί να τους θέσει σε λειτουργία, εφόσον προκύψει ανάγκη.

Ως γονείς λοιπόν, θα πρέπει να βεβαιωθούμε ότι ανά πάσα στιγμή υπάρχει διαθέσιμος απινιδωτής, προσβάσιμος σε δύο λεπτά από το σημείο που προπονούνται τα μικρά μας. Επιπλέον, έχει σημασία να διασφαλίσουμε ότι ο αρμόδιος ελέγχει τακτικά τους απινιδωτές, ώστε να είναι πάντοτε φορτισμένοι και καλοσυντηρημένοι.

Προσοχή! Η δουλειά μας δεν τελειώνει εκεί

Ακόμα κι αν έχουμε εξασφαλίσει στα παιδιά μας ένα ασφαλές περιβάλλον για την προπόνησή τους, το 80% των καρδιακών επεισοδίων προκύπτουν στο σπίτι. Επομένως, καθένας μας θα πρέπει να γνωρίζει τους βασικούς τρόπους αντιμετώπισης ενός τέτοιου περιστατικού. Αυτός είναι και ο λόγος που όλοι μας ανεξαιρέτως -και ειδικά όσοι έχουμε την τύχη να είμαστε γονείς- θα πρέπει ανά τακτά χρονικά διαστήματα να παρακολουθούμε μέσω πιστοποιημένων σεμιναρίων τι αλλάζει στο πεδίο των πρώτων βοηθειών, ώστε να παραμένουμε ενημερωμένοι.

Πριν φύγετε...Oχτώ απαγορευτικές φράσεις που δεν θα έλεγε ποτέ ένας παιδοψυχολόγος στο παιδί τουΑν σκεφτόμαστε να στείλουμε το παιδί μας σε κατασκήνωση, ας διαβάσουμε πρώτα ό,τι ακολουθείΑποτελεσματικές συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε το «κακομαθημένο» μας παιδί