Να τι πραγματικά συμβαίνει όταν «πονάνε» τα μαλλιά μας (και είναι πιο σοβαρό από όσο νομίζαμε)
Αν είστε γυναίκα (ή και άντρας με αρκετά μακριά μαλλιά), κατά πάσα πιθανότητα έχετε βιώσει αυτόν τον περίεργο πόνο που έρχεται όταν αφήνεις κάτω τα μαλλιά σου μετά από μια ολόκληρη μέρα που τα είχες πιασμένα. Έχετε σκεφτεί, όμως, τι τον δημιουργεί; Γιατί, απ' ότι φαίνεται τελικά, δεν είναι τα μαλλιά μας αυτά που πονάνε, κι ας νιώθουμε ακριβώς έτσι.
Η Dr. Angela Lamb, διευθύντρια στο Westside Mount Sinai Dermatology Faculty Practice, διευθύντρια δερματολογίας στο Institute of Family Health
και αναπληρώτρια καθηγήτρια δερματολογίας στο Icahn School of Medicine στο Mount Sinai, είπε στη Huffington Post πως αυτές που επηρεάζονται στην πραγματικότητα είναι οι νευρικές απολήξεις που συνδέονται με κάθε τρίχα.
«Τα τριχοθυλάκια είναι κάποιοι από τους πρώτους υποδοχείς αισθήσεων», λέει. «Τα μαλλιά μας είναι ένα ολόκληρο συστατικό του νευρικού μας συστήματος, οπότε όταν τα πιάνουμε, αυτή η κίνηση ασκεί πίεση στις νευρικές απολήξεις που βρίσκονται στη ρίζα του κάθε θύλακα. Όταν τα έχουμε πιασμένα για μεγάλο χρονικό διάστημα, προκαλούν αναπόφευκτα πόνο».
Σύμφωνα με τη Jessica Wu, γιατρό και δερματολόγο στο Los Angeles, έχει να κάνει και με το γεγονός πως τα μαλλιά μας συνηθίζουν να βρίσκονται σε μια συγκεκριμένη θέση. «Οι νευρικές απολήξεις συνηθίζουν τη συγκεκριμένη θέση των μαλλιών», λέει. «Έτσι, όταν τα αφήνουμε κάτω, οι νευρικές απολήξεις διεγείρονται ξανά, με αποτέλεσμα το κρανίο μας να γίνεται πιο ευαίσθητο».
Πριν όμως πιάσετε πάλι τα μαλλιά σας αλογοουρά, σκεπτόμενοι πως ο εν λόγω πόνος είναι εντελώς άκακος, καλύτερα να το σκεφτείτε ξανά. Αν έχετε κάνει καθημερινή συνήθεια το να πιάνετε και ξαναπιάνετε τα μαλλιά σας μέσα στην ημέρα, η Lamb προειδοποιεί πως «κινδυνεύετε να εμφανίσετε αυτό που αποκαλούμε “ελκτική αλωπεκία”: Τριχόπτωση που προκαλείται κυριολεκτικά από το να πιάνουμε ψηλά τα μαλλιά μας, εξαιτίας του στρες και της έντασης που ασκείται σε αυτά». Η Wu συμπληρώνει πως το επαναλαμβανόμενο πιάσιμο των μαλλιών μπορεί να κάνει την τρίχα λεπτότερη.
Επίσης, αν πιάνετε συνεχώς τα μαλλιά σας με τον ίδιο τρόπο, είτε για να ασκηθείτε είτε για άλλο λόγο, μπορεί να προκαλέσετε φθορά στα ίδια τα μαλλιά. «Τα μαλλιά είναι νεκρά, αποτελούνται απλά από κερατίνη, αλλά αν τους ασκείτε μεγάλη πίεση και ένταση μπορείτε να προκαλέσετε θραύση στην τρίχα», λέει η Lamb. Γι' αυτό είναι προτιμότερο να κάνετε μια ποικιλία χτενισμάτων, όπως κοτσίδες τη μία μέρα, ένα ψηλό κότσο την επόμενη και μια αλογοουρά τη μεθεπόμενη.
Σχετικά με τις κοτσίδες, η Lamb λέει πως «είναι ένας από τους κύριους ενόχους της ελκτικής αλωπεκίας», εξαιτίας της μεγάλης πίεσης που ασκούν στο κρανίο. Η συμβουλή της για τις γυναίκες που προτιμούν τις κοτσίδες είναι να τις πιάνουν χαλαρά και να μην πλέκουν πολύ σφιχτά τα μαλλιά τους. Επίσης, η Lamb προτείνει στις γυναίκες να μην πιάνουν κάθε μέρα τα μαλλιά τους και αν τα έχουν πιασμένα από το πρωί, είναι καλό να τα αφήνουν ελεύθερα από το απόγευμα και μετά για να ξεκουραστούν.
Η Dr. Angela Lamb, διευθύντρια στο Westside Mount Sinai Dermatology Faculty Practice, διευθύντρια δερματολογίας στο Institute of Family Health
«Τα τριχοθυλάκια είναι κάποιοι από τους πρώτους υποδοχείς αισθήσεων», λέει. «Τα μαλλιά μας είναι ένα ολόκληρο συστατικό του νευρικού μας συστήματος, οπότε όταν τα πιάνουμε, αυτή η κίνηση ασκεί πίεση στις νευρικές απολήξεις που βρίσκονται στη ρίζα του κάθε θύλακα. Όταν τα έχουμε πιασμένα για μεγάλο χρονικό διάστημα, προκαλούν αναπόφευκτα πόνο».
Σύμφωνα με τη Jessica Wu, γιατρό και δερματολόγο στο Los Angeles, έχει να κάνει και με το γεγονός πως τα μαλλιά μας συνηθίζουν να βρίσκονται σε μια συγκεκριμένη θέση. «Οι νευρικές απολήξεις συνηθίζουν τη συγκεκριμένη θέση των μαλλιών», λέει. «Έτσι, όταν τα αφήνουμε κάτω, οι νευρικές απολήξεις διεγείρονται ξανά, με αποτέλεσμα το κρανίο μας να γίνεται πιο ευαίσθητο».
Πριν όμως πιάσετε πάλι τα μαλλιά σας αλογοουρά, σκεπτόμενοι πως ο εν λόγω πόνος είναι εντελώς άκακος, καλύτερα να το σκεφτείτε ξανά. Αν έχετε κάνει καθημερινή συνήθεια το να πιάνετε και ξαναπιάνετε τα μαλλιά σας μέσα στην ημέρα, η Lamb προειδοποιεί πως «κινδυνεύετε να εμφανίσετε αυτό που αποκαλούμε “ελκτική αλωπεκία”: Τριχόπτωση που προκαλείται κυριολεκτικά από το να πιάνουμε ψηλά τα μαλλιά μας, εξαιτίας του στρες και της έντασης που ασκείται σε αυτά». Η Wu συμπληρώνει πως το επαναλαμβανόμενο πιάσιμο των μαλλιών μπορεί να κάνει την τρίχα λεπτότερη.
Επίσης, αν πιάνετε συνεχώς τα μαλλιά σας με τον ίδιο τρόπο, είτε για να ασκηθείτε είτε για άλλο λόγο, μπορεί να προκαλέσετε φθορά στα ίδια τα μαλλιά. «Τα μαλλιά είναι νεκρά, αποτελούνται απλά από κερατίνη, αλλά αν τους ασκείτε μεγάλη πίεση και ένταση μπορείτε να προκαλέσετε θραύση στην τρίχα», λέει η Lamb. Γι' αυτό είναι προτιμότερο να κάνετε μια ποικιλία χτενισμάτων, όπως κοτσίδες τη μία μέρα, ένα ψηλό κότσο την επόμενη και μια αλογοουρά τη μεθεπόμενη.
Σχετικά με τις κοτσίδες, η Lamb λέει πως «είναι ένας από τους κύριους ενόχους της ελκτικής αλωπεκίας», εξαιτίας της μεγάλης πίεσης που ασκούν στο κρανίο. Η συμβουλή της για τις γυναίκες που προτιμούν τις κοτσίδες είναι να τις πιάνουν χαλαρά και να μην πλέκουν πολύ σφιχτά τα μαλλιά τους. Επίσης, η Lamb προτείνει στις γυναίκες να μην πιάνουν κάθε μέρα τα μαλλιά τους και αν τα έχουν πιασμένα από το πρωί, είναι καλό να τα αφήνουν ελεύθερα από το απόγευμα και μετά για να ξεκουραστούν.
-- This feed and its contents are the property of The Huffington Post, and use is subject to our terms. It may be used for personal consumption, but may not be distributed on a website.
Keywords
μαλλια, huffington post, los angeles, εν λόγω, practice, health, school, huffington, feed, property, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, ξανα, γυναικα, καθημερινη, πιεση, απλα, γεγονος, γινεται, διαστημα, ειπε, εν λόγω, ερχεται, ιδια, ιδιο, κινηση, λογο, μακρια, μπορειτε, πρωι, ριζα, τριχοπτωση, φθορα, health, huffington post, huffington, feed, los angeles, property, practice, school, χαλαρα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βρετανίδα έκανε τατουάζ στα ελληνικά χρησιμοποιώντας το google translate και ιδού το αποτέλεσμα (εικόνες)
- «Το Πείραμα της Φιλαδέλφειας»: Το πλοίο που εξαφανίστηκε για 18 λεπτά και οδήγησε στην παράνοια το πλήρωμά του (Photos - Video)
- Βορίδης: Μας ετοιμάζουν "Δεξιά παρένθεση" με διπλές εκλογές
- Κρουαζιέρα ανταλλαγής συντρόφων στα ελληνικά νησιά
- Tροχαίο με εγκατάλειψη στην Κηφισιά
- Τι μπορείς να πάθεις από μια κουκέτα πλοίου
- Απίστευτη ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ Αναγνώστη: "Μου κατάσχεσαν από τον "ακατάσχετο" την ΑΝΑΠΗΡΙΚΗ σύνταξη - Για 3 ακόμη μήνες δεν θα έχω να φάω και να...
- Κουβέλης: «Είπα όχι στον Σαμαρά για να βγει ο ΣΥΡΙΖΑ, αλλά δεν ψήφισα ΣΥΡΙΖΑ»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece
- Αυτοί είναι οι πιο περιζήτητοι Έλληνες καταζητούμενοι
- Το είδαμε και αυτό: Οπαδοί του θεού Διόνυσου έκαναν περιφορά φαλλού στο κέντρο της Αθήνας
- Να τι πραγματικά συμβαίνει όταν «πονάνε» τα μαλλιά μας (και είναι πιο σοβαρό από όσο νομίζαμε)
- Γιατί το δημοψήφισμα δεν θα είναι περίπατος για τον Ερντογάν
- Συνεχίζουν τον αγώνα τους, κατά κατασκευής αγωγού πετρελαίου στη Βόρεια Ντακότα, οι γηγενείς Αμερικανοί
- Συνελήφθησαν τρία άτομα για διακίνηση ναρκωτικών έξω από κέντρο μεθαδόνης
- Το Ιράν προγραμματίζει την αγορά 950 τόνων ορυκτού ουρανίου για να παράξει πυρηνικό καύσιμο
- Ολάντ σε Τράμπ: «Υπάρχει τρομοκρατία και πρέπει να την αντιμετωπίσουμε ενωμένοι»
- Αναστασιάδης: «Κρίσιμη η περίοδος μέχρι το δημοψήφισμα στην Τουρκία»
- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- Να τι πραγματικά συμβαίνει όταν «πονάνε» τα μαλλιά μας (και είναι πιο σοβαρό από όσο νομίζαμε)
- Το Ιράν προγραμματίζει την αγορά 950 τόνων ορυκτού ουρανίου για να παράξει πυρηνικό καύσιμο
- Μέρκελ: Θα αυξήσουμε τις αμυντικές δαπάνες σε ποσοστό 2% επί του γερμανικού ΑΕΠ
- Συνελήφθησαν τρία άτομα για διακίνηση ναρκωτικών έξω από κέντρο μεθαδόνης
- Τσαβούσογλου: Όταν θέλαμε να πατήσουμε τα Ίμια, το κάναμε
- Το είδαμε και αυτό: Οπαδοί του θεού Διόνυσου έκαναν περιφορά φαλλού στο κέντρο της Αθήνας
- Λαζαρίδης: « Ο κ. Τσίπρας θα πρέπει να ντρέπεται για αυτά τα οποία κάνει στους Έλληνες πολίτες»
- Γιατί το δημοψήφισμα δεν θα είναι περίπατος για τον Ερντογάν
- Ολάντ σε Τράμπ: «Υπάρχει τρομοκρατία και πρέπει να την αντιμετωπίσουμε ενωμένοι»
- Αυτοί είναι οι πιο περιζήτητοι Έλληνες καταζητούμενοι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σ. Θεοδωράκης: Η ιστορία με τον παππού του και το Μαντολίνο του λοχαγού Κορέλι
- Πάρτι – έκπληξη στον Πρίντεζη (video)
- Κριτική Μέρκελ σε όσους ζητούν αλλαγή πολιτικής
- ΕΡΤ1 – «Almanya: Καλώς ήρθατε στη Γερμανία»
- Πλατανιάς για Ευρώπη, Αστέρας για... κλάματα
- Μερκής σε Γιαννιώτα: "Παίξε πρώτα μπάλα και μετά..."
- Συνελήφθη Αλβανός για διακίνηση ναρκωτικών - Έκρυβε ηρωίνη, κοκαΐνη και κάνναβη
- Επίθεση Μέρκελ σε κυβερνητικούς εταίρους -Προβάδισμα Σουλτς δίνουν οι δημοσκοπήσεις
- Ντέρμπι από τα παλιά με νικήτρια την ΑΕΚ!
- Κυρίτσης: Συμφωνώ με τις ενστάσεις Φίλη για τα εξοπλιστικά