Πέντε απλά βήματα για μινιμαλιστική ζωή με παιδιά

07:30 17/8/2023 - Πηγή: Huffington Post Greece

Ίσως σκέφτεσαι «τι δουλειά έχει ο μινιμαλισμός σε ένα σπίτι που γίνεται χαμός με τα παιδιά και τα πράγματά τους»; 

Και δεν εννοώ το μινιμαλισμό «βάζω ένα άσπρο βάζο σε μια ολόλευκη βιβλιοθήκη, δίπλα σε ένα παχύφυτο και πιο πέρα τέσσερα βιβλία ίδιου χρώματος σε στοίβα»!!

Ο μινιμαλισμός δεν έχει να κάνει (μόνο) με την αισθητική και την εμφάνιση. 

Είναι τρόπος ζωής. Απλά και λειτουργικά. 

Το να δίνουμε αξία στα πράγματα που πραγματικά μάς γεμίζουν.  

Ίσως φαίνεται δύσκολο να συνδυάσουμε αυτόν

τον τρόπο ζωής με την παρουσία παιδιών στο σπίτι. 

Όμως, ακολουθώντας απλές αρχές, μπορούμε να απλοποιήσουμε τη ζωή μας με τρόπο που εξυπηρετεί την οικογένειά μας. Και διευκολύνει την καθημερινότητά μας.

Όχι μόνο δεν είναι ακατόρθωτο, αλλά είναι και απαραίτητο. Πώς το κάνουμε, όμως;  

1. Βάλε προτεραιότητες

Τι θες πραγματικά; Ποια είναι τα πράγματα που πραγματικά έχουν σημασία για σένα και την οικογένειά σου;  

Βάλε προτεραιότητες. Μην πελαγώνεις. Γράψε σε ένα χαρτί τις βασικές γραμμές που θα κινηθείς. Πότε αγοράζεις και τι; Τι απόθεμα θες να έχεις από είδη σούπερ μάρκετ κλπ, κάθε πότε παραγγέλνεις απ′ έξω, τι δώρα παίρνεις σε γενέθλια και εκδηλώσεις, πότε πετάς ένα ρούχο ή ένα παιχνίδι;

Και το βασικότερο: πόσες αγορές «της στιγμής» είναι το όριο; 

Στόχος είναι να καταναλώνεις λιγότερο και να εστιάσεις σε όσα σε κάνουν χαρούμενο (που #sparkjoy που λέει και η Marie Kondo, η διάσημη γιαπωνέζα σύμβουλος οργάνωσης και συγγραφέας).  

2. Απλοποίησε το χώρο

Τι βλέπεις στο χώρο γύρω σου; Τι θες να βλέπεις; Απλοποίησέ τον όσο μπορείς. Αφαίρεσε τα περιττά και μην τον υπερφορτώνεις με πολλά  πράγματα. Κράτα αυτά που όντως χρησιμοποιείς ή όσα έχουν συναισθηματική αξία για σένα. 

Θες πολλά διακοσμητικά; Όντως χρειάζεσαι τόσα μικροέπιπλα; 

Έχε στο νου σου ότι όσο πιο λίγα πράγματα έχεις, τόσο λιγότερη ώρα χρειάζεσαι για καθαριότητα, τόσο πιο εύκολα βρίσκεις αυτό που θες. 

3. Βάλε και τα παιδιά «στο παιχνίδι»

Δείξε στα παιδιά πώς να τα κάνουν όλα απλά. Να αναγνωρίζουν την αξία των πραγμάτων (ποιότητα vs ποσότητα) και να αποφεύγουν την υπερκατανάλωση. 

Ναι, «παιδιά είναι», πώς είναι δυνατόν να μη ζητήσουν «κι άλλο, κι άλλο παιχνίδι»; Θα ζητήσουν. 

Αν σε βλέπουν, όμως, και σένα, να είσαι μετρημένος στο σούπερ μάρκετ, στις online αγορές, στα extras που αγοράζεις, θα χτίσουν καλύτερες αγοραστικές συνήθειες. 

Χρειάζονται, φυσικά, συγκεκριμένα όρια, πχ. «ένα παιχνίδι έρχεται, αλλά κάποιο άλλο φεύγει».  

4. Διάλεξε εμπειρίες αντί για πράγματα

Δώσε έμφαση στις εμπειρίες που κάνετε με τα παιδιά και όχι στα ψώνια. 

Πηγαίνετε σε μια παράσταση, σε μια εκδρομή, σε μια πεζοπορία, σε μια απογευματινή βόλτα με το ποδήλατο. Δημιουργήστε αναμνήσεις. 

5. Οργάνωσε σωστά το χρόνο

Μην υπερφορτώνεις το πρόγραμμα της οικογένειας. 

Κράτα χρόνο για παιχνίδια, χαλάρωση, κοινό χρόνο με τα παιδιά. Επένδυσε στην αυτονομία τους. Μάθε τους να αναλαμβάνουν απλές καθημερινές ευθύνες, όπως την τακτοποίηση των ρούχων και των παιχνιδιών τους.

Αλλά όλα αυτά να μη μείνουν στη θεωρία. 

Ναι, δεν είναι εύκολο να απλοποιήσεις. Ειδικά σε ένα κόσμο γεμάτο πληροφορίες, φασαρία και αμέτρητα υλικά αγαθά, που διαφημίζονται και ξεφυτρώνουν από παντού. 

Ούτε, φυσικά, χρειάζεται να απαρνηθείς όλα όσα σου αρέσουν, αυτές τις μικρές πολυτέλειες που αγαπάς, τα λίγα επιπλέον βιβλία, τα ρούχα που είδες σε μια βιτρίνα και σου «έκαναν κλικ».  

Προχώρησε με μικρά βήματα, baby steps, και χτίσε μια ζωή που να αντανακλά τις ανάγκες και τις αξίες σου. 

Επίλεξε συνειδητά όσα καταναλώνεις -τα υλικά, αλλά και τα άυλα- για να κάνεις τη ζωή σου πιο εύκολη.