Πώς θα επιλέξουμε τον κατάλληλο χώρο και τη θεραπεία ευεξίας και ομορφιάς

19:22 19/10/2021 - Πηγή: Huffington Post Greece

Το να είναι κάποιος υγιής έχει να κάνει τόσο με την πραγματική του υγεία, όσο και με την ασφάλειά του. Συχνά δεν λαμβάνουμε υπόψιν τους παράγοντες ασφάλειας όταν κλείνουμε μια θεραπεία, ίσως γιατί εμπιστευόμαστε απόλυτα τους επαγγελματίες, πράγμα το οποίο είναι φυσικό στα νόμιμα κέντρα αισθητικής και ευεξίας, αλλά θεωρείται συνετό να αφιερώσουμε λίγο χρόνο, κάνοντας μια έρευνα εκ των προτέρων για την επιχείρηση, τους χώρους, τους ανθρώπους και τις υπηρεσίες.

Με τόσες θεραπείες ομορφιάς και ευεξίας στη διάθεσή μας είναι δύσκολο να ξεχωρίσουμε ανάμεσα στην «ποιότητα» και την «ποιότητα υγείας».

Πολλοί από εμάς τείνουν να επιλέγουν με βάση την τιμή ως το πρώτο, ίσως μοναδικό κριτήριο επιλογής της κατάλληλης εγκατάστασης ή θεραπείας. Χρειάζεται να κοιτάξουμε πιο προσεκτικά σε ό,τι μας προσφέρεται, ανεξάρτητα από το κόστος, ώστε να ζυγίσουμε τα υπέρ και τα κατά.

Συμβουλές για να επιλέξετε θεραπεία και χώρο ευεξίας

Βρείτε περισσότερες πληροφορίες για τη θεραπεία που σας ενδιαφέρει - τί συνεπάγεται; Ποια είναι τα οφέλη για εσάς καθώς και οι πιθανές παρενέργειες;

Κάντε μια λίστα με 3-5 επαγγελματίες ή κέντρα που προσφέρουν την υπηρεσία για την οποία ενδιαφέρεστε. Ύστερα, συγκρίνετε και αντιπαραβάλλετε.

Βασίστε τη λίστα σας στην παροχή ευεξίας, υγείας και ασφάλειας και όχι στο κόστος.

Δείτε τα σχόλια και τις αξιολογήσεις στα social media και το ιντερνετ.

Μόλις καταλήξετε σε 2-3 επισκεφθείτε τους για να διαπιστώσετε αν σας ταιριάζουν και αν πληρούν τα κριτήρια υγείας και ασφάλειας.

Όταν τους βρείτε, αλλά ακόμα δεν μπορείτε να αποφασίσετε, τότε σκεφθείτε το κόστος, αλλά κρατήστε στο μυαλό ότι η ασφάλεια πρέπει να έρχεται πάντα πρώτη.

Oι θεραπείες spa μπορούν να μας προσφέρουν πολλά οφέλη αλλά, παράλληλα, υπάρχουν και δυνητικά ρίσκα

Έξι σημεία που θα σας βοηθήσουν να μείνετε ασφαλείς και να αποφύγετε ή να περιορίσετε τους πιο κοινούς κινδύνους

Καθαριότητα και συντήρηση. Γίνετε ένας spa detective! Κοιτάξτε γύρω τους χώρους για γενική καθαριότητα και μιλήστε με ανθρώπους που ήταν εκεί. Είναι απατηλό να βασιστείτε μόνο στις αξιολογήσεις στα social media, οπότε κρατήστε μια ευρεία οπτική κατά τη διάρκεια της επίσκεψής σας. Πολύ συχνά η διαίσθηση μάς καθοδηγεί προς τη σωστή κατεύθυνση.

Πισίνες και νερό. Φτωχή ποιότητα νερού σημαίνει εύφορο έδαφος για βακτήρια. Ενημερωθείτε για το αν υπάρχει κανονισμός να κάνετε ντουζ πριν χρησιμοποιήσετε τις καμπίνες και τους χώρους. Ανακαλύψτε αν υπάρχουν γλιστερές επιφάνειες, ότι τα πλακάκια είναι καθαρά χωρίς διάφορα ίχνη ή θαμπάδα πάνω και αν υπάρχουν επικίνδυνα για την ασφάλειά σας αντικείμενα στους χώρους.

Εγκαταστάσεις, εργαλεία, ιματισμός. Βεβαιωθείτε ότι εργαλεία, επιφάνειες και ιματισμός είναι καθαρά και αποστειρωμένα. Συνήθως διατηρούνται σε κλιβάνους, UV αποστειρωτές και σε σακουλάκια ατομικής χρήσης, σε εμφανές σημείο. Είναι ο Νο1 κανόνας για όλους!

Σάουνα: Αν δεν αισθάνεστε καλά δεν πρέπει να υποκύψετε στον πειρασμό να μπείτε στη σαουνα. Οι θερμοκρασίες είναι πολύ υψηλές (70-90oC) και μπορεί να επηρεαστεί η αναπνοή και η πίεσή σας στην έκθεση. Γενικά, τηρείτε τις συμβουλές και οδηγίες των επαγγελματιών σύμφωνα με το ιατρικό ιστορικό σας που υπογράψατε στην αρχή πριν από οποιαδήποτε εφαρμογή. Μετά τη χρήση της σαουνα πιείτε αρκετό νερό για ενυδάτωση και χαλαρώστε σ’ ένα ήρεμο δωμάτιο ή συνεχίστε την επόμενη θεραπεία ευεξίας.

Μη νόμιμο κέντρο, μη εκπαιδευμένο προσωπικό. Το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να μας απασχολεί όσον αφορά στην ασφάλειά μας, είναι η νομιμότητα του κέντρου καθώς και η άρτια πιστοποιημένη εκπαίδευση του προσωπικού. Το αντίθετο μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές καταστάσεις, όπως μολύνσεις, δερματικά και σωματικά προβλήματα.

Εμφάνιση προσωπικού και τρόποι. Ένα πολύ βασικό κομμάτι της εικόνας ενός κέντρου είναι η εικόνα του προσωπικού (θεραπευτών, ρεσεψιον, υπευθύνου).

Ειδικά, ο επαγγελματίας που θα σας αναλάβει σίγουρα δεν θα θέλατε να μην έχει προσωπική υγιεινή, καθαρά ρούχα, περιποιημένα μαλλιά και νύχια και κομψούς τρόπους.

Το αποτέλεσμά μας δεν καθορίζεται μόνο από την ανταποκρινόμενη στις ανάγκες μας θεραπεία, αλλά συμβάλλει σε αυτό ο άνθρωπος στον οποίο εμπιστευόμαστε το δέρμα μας, το σώμα μας, την ψυχολογία μας και την υγεία μας.

Επίσης, θα πρέπει να επιδεικνύει σεβασμό και εχεμύθεια, κάνοντάς μας να νιώθουμε τη μοναδικότητά μας.

ΠΡΙΝ ΦΥΓΕΤΕΝέα έρευνα: Το να χάσουμε κιλά δεν θα μας κάνει πιο υγιείςΑς μάθουμε τι βαθμό παίρνει το αγαπημένο μας φαγητό ως προς το πόσο υγιεινό είναι