Πόσο συχνά επιτρέπεται να λουζόμαστε ανάλογα με τον τύπο μαλλιών μας

07:14 16/10/2023 - Πηγή: Huffington Post Greece

«Στο ερώτημα που αφορά το πόσο συχνά θα πρέπει να λούζουμε τα μαλλιά μας, δεν υπάρχει μία και μοναδική απάντηση», εξηγεί η Μισέλ Γκριν, κοσμητολόγος δερματολόγος, με έδρα τη Νέα Υόρκη.

 «Το υπερβολικό λούσιμο των μαλλιών ελλοχεύει ο κίνδυνος να αφαιρέσει από τους θύλακες των τριχών τα φυσικά τους έλαια και να δώσει σήμα στον οργανισμό μας να παράγει νέα

έλαια, με αποτέλεσμα τη λιπαρότητα στο τριχωτό της κεφαλής. Από την άλλη πλευρά, το μη τακτικό λούσιμο οδηγεί στη συσσώρευση της φυσικής λιπαρότητας και του ιδρώτα στη ρίζα των μαλλιών. Καταλαβαίνουμε λοιπόν, πως η εύρεση της ισορροπίας μεταξύ των δύο είναι ζωτικής σημασίας», συμπληρώνει η ειδικός.

Πόσο συχνά πρέπει να λούζουμε τα μαλλιά μας;

Ενώ η συχνότητα του λουσίματος και της περιποίησης εξαρτάται από τον τύπο των μαλλιών μας, ο Πολ Λαμπρέκ, δημιουργικός διευθυντής και κύριος στιλίστας στο Paul Labrecque Salon and Skincare Spa, τηρεί πιστά τον εξής κανόνας: Χρησιμοποιούμε σαμπουάν μόνο όταν τα μαλλιά είναι «πραγματικά βρώμικα.

«Αυτό θα το καθορίσει η ροή των δικών σας φυσικών ελαίων, που για κάθε άτομο είναι διαφορετική», προσθέτει ο Λαμπρέκ.

Πόσο συχνά θα πρέπει να λούζουμε τα μαλλιά με λεπτή τρίχα ή τα λιπαρά μαλλιά;

Τα άτομα με λεπτή τρίχα και λιπαρά μαλλιά ίσως υπάρχει η ανάγκη να λούζονται πιο συχνά, κάθε δεύτερη ή κάθε τρίτη μέρα. Αυτό συμβαίνει επειδή το σμήγμα που παράγεται από το τριχωτό της κεφαλής βαραίνει τα λεπτά μαλλιά, κάνοντάς τα να φαίνονται λιπαρά.

Για αυτόν τον τύπο μαλλιών, ο Λάμπρεκ, πέρα από το λούσιμο δύο με τρεις φορές την εβδομάδα, συνιστά και σαμπουάν ειδικά για λιπαρούς τύπους μαλλιών.

Πόσο συχνά να λούζουμε τα μαλλιά που ισορροπούν ανάμεσα στη λιπαρότητα και την ξηρότητα

«Εάν τα μαλλιά μας είναι λιπαρά έως έναν βαθμό, συνιστώ το λούσιμο κάθε τρεις ημέρες», προτείνει η κομμώτρια διασημοτήτων Τζένιφερ Κοράμπ. Αλλά αν βλέπουμε ότι στις τρεις μέρες τα μαλλιά μας δεν έχουν λαδώσει υπερβολικά, ή ότι δείχνουν και είναι όντως καθαρά, δεν είναι κακό να το καθυστερήσουμε λιγάκι.

Πόσο συχνά είναι λογικό να λούζουμε τα πυκνά ή/και τα ξηρά μαλλιά

Όσοι έχουμε πυκνά και ξηρά μαλλιά μπορεί να μην χρειαζόμαστε λούσιμο ακόμη και μετά από επτά μέρες ή και περισσότερες. Κι αυτό, γιατί αφενός τα μαλλιά μας δεν λαδώνουν γρήγορα και αφετέρου, το συχνό λούσιμο απειλεί να αφαιρέσει από το τριχωτό της κεφαλής τα ήδη περιορισμένα φυσικά του έλαια, καθιστώντας τα μαλλιά μας ακόμη πιο ξηρά, και δίνοντάς τους μια απεριποίητη, αγριωπή όψη.

Επομένως, φροντίζουμε εφόσον το επιτρέπει ο τρόπος ζωής μας, να μην τα λούζουμε περισσότερες από μια φορές την εβδομάδα, καθώς το νερό τα αφυδατώνει.

Πώς θα λούσουμε τα μαλλιά μας σωστά

Κατά το λούσιμο, θα πρέπει να εστιάσουμε στο μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για να εξουδετερώσουμε την υπερβολική λιπαρότητα από τους θύλακες των τριχών. Δεν χρειάζεται να ανησυχούμε για τις άκρες. Ο αφρός από τη ρίζα θα τις ξεπλύνει στο ξέβγαλμα.

Ακόμη, είναι σημαντικό να έχουμε επιλέξει ένα σαμπουάν και μια μαλακτική προσαρμοσμένα στον τύπο μαλλιών μας. 

Κάτι άλλο που πρέπει να λάβουμε υπόψη είναι η θερμοκρασία του νερού. Έχει σημασία να ξεπλένουμε τα μαλλιά μας με χλιαρό ή δροσερό νερό. Το ζεστό νερό είναι ακόμα ένας παράγοντας που μπορεί να αφαιρέσει από τα μαλλιά τα φυσικά τους έλαια και να προκαλέσει ξηρότητα.

Επιπλέον, είναι αναγκαίο να αποφύγουμε το επιθετικό στύψιμο των μαλλιών και το στέγνωμα σε υψηλές θερμοκρασίες, καθώς μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο και ψαλίδα.

Πότε θα πρέπει να κάνουμε δύο χέρια με το σαμπουάν;

Αν κάθε φορά που πλένουμε τα μαλλιά μας περνάμε δύο χέρια με το σαμπουάν, ενδέχεται να αφαιρέσουμε όλα τα πολύτιμα έλαια που παράγει το τριχωτό της κεφαλής. Kι ενώ η μέθοδος των δύο χεριών φημίζεται για την ικανότητά της να διασφαλίζει ότι τα μαλλιά μας θα παραμείνουν καθαρά για μέρες, αυτό δεν είναι απαραίτητο ότι ισχύει για όλους.

Εάν βέβαια έχουμε πολύ λιπαρά μαλλιά, ένα λούσιμο με δύο χέρια σαμπουάν μία φορά την εβδομάδα μπορεί να είναι ευεργετικό. Για άλλους τύπους μαλλιών ένα χέρι αρκεί.

 (Με πληροφορίες από Glamour).

Πριν φύγετε...Τάση εβδομάδας:Το απόλυτο τρικ που κυριαρχεί στο TikTok για ζουμερά και ενυδατωμένα χείλη 24 /7Το απίθανο τρικ για να μην λερώσουμε ποτέ ξανά τον γιακά του άσπρου μας πουκάμισου με make upΗ τάση της εβδομάδας: Η επιστροφή της μπαλαρίνας