Τα νηστίσιμα: Χούμους με μαντζουράνα και κουκουνάρι
Το χούμους, αυτή η καταπληκτική συνοδευτική σαλάτα εξ' Ανατολής ιδανική μεν για την περίδο της νηστείας ταιριάζει δε υπέροχα και με ψητά κρεατικά!
Το χούμους φτιάχνεται πανεύκολα ακόμα και με τα ρεβύθια σούπα που ίσως σας περίσσεψαν! Δοκιμάστε να ψήσετε το σκόρδο, να το αρωματίσετε με μαντζουράνα και να προσθέσετε κουκουνάρι, γίνεται ακόμη νοστιμότερο!
ΑΠΟΔΟΣΗ: 1 (4-5 Μερίδες)
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: 15 λεπτά
ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ: 5 λεπτά
ΕΤΟΙΜΟ ΣΕ: 20 λεπτά
Υλικά
250
gr. ρεβύθια
5-6 κουταλιές της σούπας ταχίνι
4-5 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο ή ελαιόλαδο
5 σκελίδες σκόρδο
1 λεμόνι
2 κλωναράκια φρέσκια μαντζουράνα
Αλάτι
Κύμινο
Κόκκινο πιπέρι
Οδηγίες
1. Αφού μουλιάσουμε τα ρεβύθια για 8 ώρες, τα βράζουμε σε άφθονο νερό μαζί με ένα φύλλο δάφνης.
Κρατάμε ένα φλυτζάνι από το νερό που βράσαμε τα ρεβύθια.
Κλείνουμε τις σκελίδες του σκόρδου, χωρίς να τις καθαρίσουμε, με αλουμινόχαρτο και τις ψήνουμε σε δυνατό φούρνο για 15 λεπτά.
2. Στο multi αλέθουμε τα ρεβύθια.
Προσθέτουμε το ψημένο σκόρδο, πιέζοντας την κάθε σκελίδα.
Προσθέτουμε επίσης την μαντζουράνα, το κύμινο, το πιπέρι, αλάτι και αναδεύουμε.
Σταδιακά προσθέτουμε το ταχίνι, το ελαιόλαδο, το λεμόνι και 2-3 κουταλιές από το νερό που βράσαμε τα ρεβύθια.
3. Δοκιμάζουμε και ανάλογα προσθέτουμε το υλικό που επιθυμούμε να είναι πιο έντονο ή για να δώσουμε την υφή που θέλουμε.
4. Σερβίρουμε το χούμους με ωμό παρθένο ελαιόλαδο, κόκκινο πιπέρι και καβουρδισμένο κουκουνάρι!
Διαβάστε περισσότερα στη σελίδα του Funky Cook.
Το χούμους φτιάχνεται πανεύκολα ακόμα και με τα ρεβύθια σούπα που ίσως σας περίσσεψαν! Δοκιμάστε να ψήσετε το σκόρδο, να το αρωματίσετε με μαντζουράνα και να προσθέσετε κουκουνάρι, γίνεται ακόμη νοστιμότερο!
ΑΠΟΔΟΣΗ: 1 (4-5 Μερίδες)
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: 15 λεπτά
ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ: 5 λεπτά
ΕΤΟΙΜΟ ΣΕ: 20 λεπτά
Υλικά
250
5-6 κουταλιές της σούπας ταχίνι
4-5 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο ή ελαιόλαδο
5 σκελίδες σκόρδο
1 λεμόνι
2 κλωναράκια φρέσκια μαντζουράνα
Αλάτι
Κύμινο
Κόκκινο πιπέρι
Οδηγίες
1. Αφού μουλιάσουμε τα ρεβύθια για 8 ώρες, τα βράζουμε σε άφθονο νερό μαζί με ένα φύλλο δάφνης.
Κρατάμε ένα φλυτζάνι από το νερό που βράσαμε τα ρεβύθια.
Κλείνουμε τις σκελίδες του σκόρδου, χωρίς να τις καθαρίσουμε, με αλουμινόχαρτο και τις ψήνουμε σε δυνατό φούρνο για 15 λεπτά.
2. Στο multi αλέθουμε τα ρεβύθια.
Προσθέτουμε το ψημένο σκόρδο, πιέζοντας την κάθε σκελίδα.
Προσθέτουμε επίσης την μαντζουράνα, το κύμινο, το πιπέρι, αλάτι και αναδεύουμε.
Σταδιακά προσθέτουμε το ταχίνι, το ελαιόλαδο, το λεμόνι και 2-3 κουταλιές από το νερό που βράσαμε τα ρεβύθια.
3. Δοκιμάζουμε και ανάλογα προσθέτουμε το υλικό που επιθυμούμε να είναι πιο έντονο ή για να δώσουμε την υφή που θέλουμε.
4. Σερβίρουμε το χούμους με ωμό παρθένο ελαιόλαδο, κόκκινο πιπέρι και καβουρδισμένο κουκουνάρι!
Διαβάστε περισσότερα στη σελίδα του Funky Cook.
-- This feed and its contents are the property of The Huffington Post, and use is subject to our terms. It may be used for personal consumption, but may not be distributed on a website.
Keywords
νηστισιμα, χουμους, huffington post, σαλατα, multi, funky, feed, property, huffington, δαφνης, ρεβυθια, ελαιολαδο, αλατι, γινεται, κυμινο, λεμονι, νερο, πιπερι, σκορδο, ταχινι, φυλλο, φλυτζανι, ωρες, funky, huffington post, huffington, feed, multi, property, υλικο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ετοιμαστείτε για... καύσωνα! Διαβάστε τι καιρό θα κάνει από αύριο
- Τριπλό «μπαμ» του Ολυμπιακού από τη Super League
- Είναι γεγονός: Από Δευτέρα 18 Απριλίου η διαδρομή Αθήνα - Σπάρτη θα γίνεται σε 2 ώρες!
- Σταματάει νωρίτερα τις πτήσεις προς Ελλάδα η Ryanair
- «Παγώνει» το εργοστάσιο της Toyota στην Ιαπωνία
- Έμφραγμα: Τα δύο βασικά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζουν όλες οι γυναίκες
- Απίστευτο: Ανακάλυψε τυχαία μια ρωμαϊκή βίλα 1.800 ετών στον κήπο του!
- Χωρισμός- βόμβα για πασίγνωστο ζευγάρι της εγχώριας showbiz! Ποιοι είναι;
- Ελένη Μενεγάκη: Με το τεράστιο καπέλο της ρεμβάζει το πέλαγος
- Ακυβέρνητο δεξαμενόπλοιο στις Φλέβες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece
- Νηστίσιμες καριόκες
- Πάνω από 25.000 τζιχαντιστές έχουν χάσει τη ζωή τους από τις αεροπορικές επιδρομές των συμμάχων
- Κύπρος: Κοινό αίτημα των διαπραγματευτών για το Κυπριακό προς τις Βρυξέλλες
- "Ο Φραγκίσκος μας ξανάδωσε τη ζωή", λένε οι σύροι πρόσφυγες που πήρε μαζί του ο πάπας από τη Λέσβο
- Πρέσβης Ελβετίας στην Ελλάδα: Υποστηρίζουμε την Ελλάδα στην αντιμετώπιση της προσφυγικής κρίσης
- Σκωτία: Νέο δημοψήφισμα για την ανεξαρτησία της εάν βγει εκτός ΕΕ
- Ο Χειμώνας μέσα μου
- Κουτσούμπας: Η κυβέρνηση θα φέρει ένα βαρύτατο πακέτο μέτρων
- Τα νηστίσιμα: Χούμους με μαντζουράνα και κουκουνάρι
![Χούμους,choumous](https://images32.inewsgr.com/2414/24144517/ta-nistisima-choumous-me-mantzourana-kai-koukounari-160.jpg)
- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- Τα νηστίσιμα: Χούμους με μαντζουράνα και κουκουνάρι
- Νηστίσιμες καριόκες
- Κουτσούμπας: Η κυβέρνηση θα φέρει ένα βαρύτατο πακέτο μέτρων
- Γεννηματά: Ο κ. Τσίπρας δεν έχει δικαίωμα να ξαναφέρει τη χώρα στο σημείο που την έφερε το καλοκαίρι
- Σκωτία: Νέο δημοψήφισμα για την ανεξαρτησία της εάν βγει εκτός ΕΕ
- Πάνω από 25.000 τζιχαντιστές έχουν χάσει τη ζωή τους από τις αεροπορικές επιδρομές των συμμάχων
- Κύπρος: Κοινό αίτημα των διαπραγματευτών για το Κυπριακό προς τις Βρυξέλλες
- Γκρίνια στη Ν.Δ για τις εκλογές στην ΟΝΝΕΔ
- Πρέσβης Ελβετίας στην Ελλάδα: Υποστηρίζουμε την Ελλάδα στην αντιμετώπιση της προσφυγικής κρίσης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπαράζ επιθέσεων και βροχή από μολότοφ στο κέντρο της Αθήνας
- Διασώθηκαν 41 πρόσφυγες και μετανάστες ανοικτά της Πύλου (video)
- Κορεάτικο Σινεμά με ελεύθερη είσοδο στο Ίδρυμα Μ. Κακογιάννης
- Περισσότεροι από 4.500 αθλητές στους αγώνες δρόμου «Run Grecce-Ηράκλειο 2016»
- Όταν τα βλέπεις αυτά…λες η Λέστερ θα το πάρει (βιντεο)
- Απέδρασε" από τη Μάλαγα η Μπιλμπάο
- Ο Τότι έσωσε τον βαθμό στο Μπέργκαμο
- Ντάριους Άνταμς: Αυτός είναι ο «εκτελεστής» του Παναθηναϊκού!
- 1628
- Κέιτ Μίντλετον: Δεν θα πιστεύεις το μυστικό της-Έτσι παραμένει αδύνατη