6 ασκήσεις που “διώχνουν” τους πόνους στην πλάτη
23:39 26/5/2020
- Πηγή: SDNA
Μπορεί να μην έχεις σκεφτεί ποτέ ότι το κάτω μέρος της πλάτης παίζει μεγάλο ρόλο στο τρέξιμο ωστόσο δεν είναι έτσι: έχει κεντρικό ρόλο στην κινητική
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Το έκανε και πάλι: Η δήλωση Πρεντεντέρη για την Αχτσιόγλου που προκάλεσε σάλο
- Ντόρτμουντ-Μπάγερν: Με κόσμο, VAR και ίδια πρωταθλήτρια
- Έβγαλε το εσώρουχο της μέσα στο ταχυδρομείο για να το κάνει μάσκα ώστε να εξυπηρετηθεί (vid)
- Παναθηναϊκός: Ο Λάνγκστον Χολ, ο Μάικ Τζέιμς και ο Στίβεν Σμιθ
- Ολυμπιακός: Αυτή είναι η αλήθεια για Ινσούα
- Τι σε σοκάρει Κέβιν; Αυτός είναι ο Ολυμπιακός...
- Ντόρτμουντ - Μπάγερν: Τα highlights της νίκης των Βαυαρών
- Βαθμός στο 90+5' για Νυρεμβέργη και Μαυροπάνο με απίθανο αυτογκόλ
- Προτάθηκε και εξετάζεται ο Άαρον Ουάιτ αν δεν συνεχίσει ο Τόμας (vids)
- Ο Άλεξ ακολουθεί αντίθετη πορεία από τα αδέρφια του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις SDNA
- Το έκανε και πάλι: Η δήλωση Πρεντεντέρη για την Αχτσιόγλου που προκάλεσε σάλο
- Τι σε σοκάρει Κέβιν; Αυτός είναι ο Ολυμπιακός...
- Το μεγάλο φάουλ στο «αντίο» του Σωτήρη Τσιόδρα που ελάχιστοι κατάλαβαν (vid)
- Καιρός: Πέφτει κι άλλο η θερμοκρασία την Τετάρτη
- 6 ασκήσεις που “διώχνουν” τους πόνους στην πλάτη
- Χήνας στο «Rebound»: «Το νέο γήπεδο της ΑΕΚ θα θυμίζει... αρένα»
- Χήνας στο «Rebound by Hellenic Coin»: «Το νέο γήπεδο της ΑΕΚ θα θυμίζει... αρένα»
- Δείτε ξανά την εκπομπή «Rebound by Hellenic Coin» στην Web TV του SDNA (vid)
- Κώττης: «Πολλά τα 7 εκατομμύρια για Γιαννούλη»
- Νέο τζακ ποτ στο Τζόκερ - Οι τυχεροί αριθμοί
- Τελευταία Νέα SDNA
- 6 ασκήσεις που “διώχνουν” τους πόνους στην πλάτη
- Κοντά σε Λούντζη ο Προμηθέας
- Το «κάρμα» για Μπερτομέου και η τζάμπα μαγκιά με τα λεφτά του Μέσι
- Βέρντερ Βρέμης - Γκλάντμπαχ 0-0
- Αϊντραχτ Φρανκφούρτης - Φράιμπουργκ 3-3 (vid)
- Λεβερκούζεν - Βόλφσμπουργκ 1-4
- Ξεκινάει και το πρωτάθλημα στην Ουκρανία
- Μόνο 6.1 στο IMDB: Είναι δυνατόν να μην σας αρρωσταίνει αυτή η σειρά;
- Δείτε ξανά την εκπομπή «Rebound by Hellenic Coin» στην Web TV του SDNA (vid)
- Καιρός: Πέφτει κι άλλο η θερμοκρασία την Τετάρτη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Equipe: Ο Ικάρντι θέλει να πάει στη Γιουβέντους
- Βέρντερ Βρέμης - Γκλάντμπαχ 0-0: Τετράδα με... γκέλα, ελπίζουν οι Πράσινοι (vid)
- Κορονοϊός-Μ. Βρετανία: Aνακοινώθηκε η περιορισμένη χρήση του φαρμάκου ρεμδεσιβίρη
- Προτάθηκε και εξετάζεται ο Άαρον Ουάιτ αν δεν συνεχίσει ο Τόμας (vids)
- Βέρντερ Βρέμης - Γκλάντμπαχ 0-0: «Έσβησε» ο τίτλος, «άναψε» η ελπίδα των Πράσινων (vid)
- Άιντραχτ – Φράιμπουργκ 3-3: Οι Αετοί γλίτωσαν και έκτο κάζο (vid)
- Λεβερκούζεν - Βόλφσμπουργκ 1-4: Διασυρμός και... περιπέτειες! (vid)
- ΑΕΚ: Το "δεν φεύγω" του Παουλίνιο και το "κάπου να παίζω" του Κλωναρίδη
- Χλωροκίνη: Είναι νωρίς για να την καταδικάσουμε; Τι λέει ο ΠΟΥ και ο Τσιόδρας
- Αδικαιολογήτως απών ο Μπαλοτέλι, προς διαζύγιο με την Μπρέσια
