Αερόβια, βάρη, τρέξιμο: Τι τρώμε πριν και μετά
09:02 23/12/2016
- Πηγή: SDNA
Ξεκαθαρίζουμε αρχικά πως οι γενικοί κανόνες υγιεινής διατροφής δεν ισχύουν πάντα αναφορικά με τη γυμναστική.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Κλείνει η πόρτα στο παλαιό καθεστώς συνταξιοδότησης
- Έκλεισε στη Λεγκανές ο Σιόβας
- "Βοηθός του Ίβιτς ο Βεσελίνοβιτς"
- Ζημιά εκατομμυρίων για Παναθηναϊκό και Ολυμπιακό
- Ηλιακή καταιγίδα κατευθύνεται προς τη Γη και απειλεί με... χάος τη ζωή στον πλανήτη μας
- Προσγείωση-θρίλερ σε αεροδρόμιο της Πορτογαλίας! (vid)
- Με 180 δόσεις η ρύθμιση χρεών σε εφορία και ταμεία
- Αυτοί αποχωρούν από τον Ολυμπιακό
- «Πλησιάζει» στον Ολυμπιακό ο Κίγκαν Ντόλι
- «Ο Ολυμπιακός δεν θέλει να αλλάξω ποδοσφαιρικό περιβάλλον»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις SDNA
- Ζημιά εκατομμυρίων για Παναθηναϊκό και Ολυμπιακό
- Προσγείωση-θρίλερ σε αεροδρόμιο της Πορτογαλίας! (vid)
- Ηλιακή καταιγίδα κατευθύνεται προς τη Γη και απειλεί με... χάος τον πλανήτη! (vid)
- Το post του αδερφού του Παντελίδη: Από αύριο Παντελής «Για Πάντα»!
- Έτσι... μάρκαρε την Φουρέιρα ο Μποτία!
- «Καταιγίδα» από προτάσεις για αριστερό μπακ στην ΑΕΚ
- Κουρμπέλης: «Αφήστε με να πάω στον Παναθηναϊκό»
- Bίκτωρας Μητρόπουλος: «Πινόκιο ο Κούγιας»
- Τελευταία Νέα SDNA
- Αερόβια, βάρη, τρέξιμο: Τι τρώμε πριν και μετά
- Σαν… φιλικό στην Πόλη
- Μελβούρνη: Συνέλαβαν 5 άντρες που ετοίμαζαν επίθεση ανήμερα τα Χριστούγεννα
- Θετικές εξελίξεις για Πλατέλλα κι Ατρόμητο
- Βλέπει Ζιαμπάρη ο Αστέρας Τρίπολης
- Βέροια: Φεύγει και ο Καπετάνος
- Ξεκαθάρισμα προσωπικών λογαριασμών Τσίπρα - Σόιμπλε στη σκιά του «διαγωνίσματος» του ESM
- Στη... γωνία για Περόνε ο Πλατανιάς
- Στους Κλίπερς το ντέρμπι με τους Σαν Αντόνιο Σπερς, δε σταματούν πουθενά οι Ουόριορς
- Κέρκυρα: Ένα μήνα εκτός ο Ναζίμ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Έσχατη λύση για Μανιάτη ο ΑΠΟΕΛ
- «Δεν νιώθω μάνα, γιαγιά νιώθω», λέει η 67χρονη που έφερε στον κόσμο το παιδί της κόρης της
- Διευκρινίσεις από ΓΓΔΕ: Δεν θα δοθεί παράταση για τα τέλη κυκλοφορίας
- Την «πατάει» και πάει πιο ψηλά
- Έλληνες, οι πιο απαισιόδοξοι της Ευρώπης - Ούτε 1 στους 10 δεν εμπιστεύεται την κυβέρνηση
- Μελβούρνη: Συνέλαβαν 5 άντρες που ετοίμαζαν επίθεση ανήμερα τα Χριστούγεννα
- Νέο βίντεο – σοκ από τζιχαντιστές: Καίνε ζωντανούς Τούρκους στρατιώτες
- Στην προεπιλογή του Μαρόκου ο Ντα Κόστα
- Γερμανία καλεί Πέλκα
- Οι Χιτ τίμησαν τον Σακίλ που... δάκρυσε! (vds)
