Διπλές προπονήσεις, τρέξιμο και τακτική στην Τρίπολη

15:12 2/7/2016 - Πηγή: SDNA

Αυτές τις μέρες πραγματοποιούνται διπλές προπονήσεις. Οι πρωινές προπονήσεις περιλαμβάνουν κυρίως ασκήσεις μυικής ενδυνάμωσης και αερόβιο τρέξιμο χωρίς μπάλα.

Οι απογευματινές προπονήσεις έχουν ως στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης μέσα

Keywords
Τυχαία Θέματα