Η αλλαγή ρυθμού στις προπονήσεις βάζει… φωτιά στο μεταβολισμό σας (vid)

19:42 11/9/2019 - Πηγή: SDNA

Σημαντικό ρόλο παίζει και ο ρυθμός, ο τρόπος και η ταχύτητα που εκτελείτε μια άσκηση.

Δείτε περισσότερα στο runnfun.gr

Keywords
Τυχαία Θέματα