Οι ιδιαιτερότητες του σώματος μετά τα 40 και πως πρέπει να προπονούμαστε
14:37 4/11/2019
- Πηγή: SDNA
Τα 40 είναι μια κομβική ηλικία για τις αντοχές μας και τη γενικότερη φυσική κατάστασή μας. Όσο περισσότερο πλησιάζουμε σε αυτή την ηλικία, τόσο
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- ΠΑΟΚ: Κάτι τρέχει με Λέο Ζαμπά
- EKO Basket League ημέρα 6η: Ο Χαραλαμπίδης δεν έπεσε ουρανοκατέβατος
- UFC 244: Το Μάζβινταλ-Ντίαζ θα έχει και δεύτερο κεφάλαιο, απλά χωρίς βιασύνη
- Κύπελλο Ελλάδας: Τα κανάλια που θα δείξουν του αγώνες των «8»
- Αυτή είναι η 20χρονη φοιτήτρια που σαγήνευσε ο 69χρονος Μπριατόρε (pics)
- Περνάει την πόρτα του χειρουργείου ο Λεβαντόφσκι
- Κύπελλο: Στην ΕΡΤ οι αγώνες των προημιτελικών
- «Τρελάθηκαν» με την Θύρα 4!
- Eίναι πέναλτι του Κουρμπέλη
- «Αθλητική Κυριακή» ή «Θρύλος TV»;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις SDNA
- Eίναι πέναλτι του Κουρμπέλη
- Χαμός στην Αθήνα: Πέτρες και μολότοφ στο μαθητικό συλλαλητήριο (pic&vid)
- Πιτίνο: «Περήφανος για τους Χάρελ και Μίτσελ» (pic)
- Στην ΕΡΤ οι προημιτελικοί του Κυπέλλου
- Αυτή είναι η όμορφη κόρη του Αντόνιο Μπαντέρας (pics)
- «Καίει» τον Δώνη το φύλλο αγώνα, κινδυνεύει με βαριά καμπάνα
- Στη... σκιά του Κριστιάνο - «Κατάρρευση» της Ρεάλ στην επίθεση (pic)
- Ολυμπιακός: Το πρόγραμμα για το Μόναχο
- ΑΕΚ: Παίκτης του Οκτώβρη ο Μάνταλος
- Κλείστε αυτιά και social κι απλώς δείτε το!
- Τελευταία Νέα SDNA
- Οι ιδιαιτερότητες του σώματος μετά τα 40 και πως πρέπει να προπονούμαστε
- ΑΕΚ: Παίκτης του Οκτώβρη ο Μάνταλος
- Χαραλαμπίδης: «Να κερδίσουμε ό,τι περισσότερο μπορούμε»
- «Καίει» τον Δώνη το φύλλο αγώνα, κινδυνεύει με βαριά καμπάνα
- Ευθεία επίθεση από Μπέο: «Κάποιοι θεωρούν ότι είναι κυβερνήτες αυτής της χώρας»
- Στην ΕΡΤ οι προημιτελικοί του Κυπέλλου
- Σούντγκρεν: «Απολαμβάνω την ζωή στη Θεσσαλονίκη»
- Η ατάκα του Κλεάνθη Βικελίδη που έμεινε στην ιστορία (pic)
- Παναθηναϊκός: Στην αγορά τα εισιτήρια για Βαλένθια και Άλμπα (pic)
- Live η εκπομπή «After» με Παπαθεοδώρου, Βέργη και όλο το SDNA! (vid)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Δύο χρυσά και 11 νίκες στην Σουηδία για τους παλαιστές μας
- «Τρελάθηκαν» με την Θύρα 4!
- Πρόκριση στο Πανευρωπαϊκό Παίδων για τον Λαμπριανίδη
- «Αθλητική Κυριακή» ή «Θρύλος TV»;
- Παγκόσμιο U23: Μέχρι τους «16» ο Νικηφορίδης
- Πέναλτι-μαϊμού σε ματς της Football League (vids)
- Τέσσερα χρόνια δίχως τον Κώστα Τσάκωνα
- Από 10 ευρώ τα εισιτήρια του ντέρμπι Παναθηναϊκός - ΑΕΚ
- Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ: Κυκλοφόρησαν τα εισιτήρια για Βαλένθια και Άλμπα Βερολίνου
