Τι είναι το φαινόμενο EPOC και πως επηρεάζει όσους αθλούνται;

23:33 20/2/2020 - Πηγή: SDNA
Όταν ολοκληρώνετε μια έντονη άσκηση, γνωρίζετε πως έχετε κάψει ένα σημαντικό αριθμό θερμίδων.
Keywords
Τυχαία Θέματα