Τι είναι το «ζωηρό» περπάτημα και πώς προστατεύει την υγεία
12:09 3/7/2018
- Πηγή: CNN
Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα «το καλύτερο φάρμακο του ανθρώπου». Σήμερα οι ειδικοί συνιστούν σε όλους -ιδίως σε όσους δεν ασκούνται συστηματικά- να κάνουν καθημερινά «ζωηρό» ή γρήγορο περπάτημα για να προστατεύουν την υγεία τους.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συγχαρητήρια! Με 19450 μόρια στη Στρατιωτική Ιατρική ο γιος του Τεθωρακισμένου Συνταγματάρχη Αθ. Γουργούλη
- "Έλα Στη Θέση Μου" & "Μουρμούρα": Αυτοί οι ηθοποιοί αποχωρούν από τις σειρές του ALPHA!
- Οι εγκλωβισμένοι: Τα 12 αγόρια θα μείνουν έως τέσσερις μήνες στη σπηλιά της Ταϊλάνδης
- Η νέα «απειλή» Καμμένου: Καλά Χριστούγεννα!
- Κρήτη: Απίστευτο περιστατικό σε γάμο - Αυτό που συνέβη δεν έχει ξαναγίνει ΠΟΤΕ
- Μηδενίστηκε ο τραπεζικός δανεισμός των Μινωϊκών
- 8 γυαλιά που θα φορεθούν πολύ φέτος!
- Ζάκυνθος: Κόλαση για 214 Άγγλους· 3 ώρες σε αεροπλάνο με 48 βαθμούς Κελσίου
- Βρέθηκε ο 12χρονος που είχε εξαφανιστεί από την Ακρόπολη
- Συνελήφθη στρατιώτης της ΕΛΔΥΚ για κατάθεση στους «Πυρήνες της Φωτιάς»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις CNN
- Τι είναι το «ζωηρό» περπάτημα και πώς προστατεύει την υγεία
- ViaLider: Το νέο δίκτυο της Michelin θα προσφέρει κορυφαία αξιοπιστία σε κάθε μας διαδρομή – είτε στην πόλη, είτε στα ταξίδια μας
- Αποτελέσματα Πανελληνίων 2018: Επτά συμβουλές για τη συμπλήρωση του μηχανογραφικού
- «Παράθυρο» Μαξίμου για κύρωση της Συμφωνίας των Πρεσπών από 180 βουλευτές
- Δίδυμα πάντα γεννήθηκαν στην Κίνα (pic&vid)
- Με μία ευρωπαϊκή «μάχη» συνεχίζεται το Μουντιάλ
- Θεοδωράκης: Το Ποτάμι θα δώσει μια διαφορετική επιλογή στους ψηφοφόρους
- Πιερ Μοσκοβισί στον ΠτΔ: Είμαστε στο πλευρό της Ελλάδας που στέκεται πλέον ελεύθερα στα πόδια της
- Αυστηρές κυρώσεις σε εταιρείες ενημέρωσης οφειλετών
- Τελευταία Νέα CNN
- Τι είναι το «ζωηρό» περπάτημα και πώς προστατεύει την υγεία
- «Παράθυρο» Μαξίμου για κύρωση της Συμφωνίας των Πρεσπών από 180 βουλευτές
- Θεοδωράκης: Το Ποτάμι θα δώσει μια διαφορετική επιλογή στους ψηφοφόρους
- ViaLider: Το νέο δίκτυο της Michelin θα προσφέρει κορυφαία αξιοπιστία σε κάθε μας διαδρομή – είτε στην πόλη, είτε στα ταξίδια μας
- Δίδυμα πάντα γεννήθηκαν στην Κίνα (pic&vid)
- Κοτζιάς: Η συμφωνία δεν παραχωρεί εθνική κυριαρχία για να προϋποθέτει 180 ψήφους
- Με μία ευρωπαϊκή «μάχη» συνεχίζεται το Μουντιάλ
- Πιερ Μοσκοβισί στον ΠτΔ: Είμαστε στο πλευρό της Ελλάδας που στέκεται πλέον ελεύθερα στα πόδια της
- Αποτελέσματα Πανελληνίων 2018: Επτά συμβουλές για τη συμπλήρωση του μηχανογραφικού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η efsyn.gr συμμετέχει στη στάση εργασίας της ΕΣΗΕΑ
- Ζουράρις: Δεν πρόκειται να ρίξω αριστερή κυβέρνηση
- 6+1 συμβουλές για τη συμπλήρωση του μηχανογραφικού
- Τα δοκιμαστικά συνεχίζονται
- Λογοκρισία
- Συμφωνία μόνο στα χαρτιά
- Θεοδωράκης: Οφείλουμε να δώσουμε μια διαφορετική επιλογή στους ψηφοφόρους
- Καμμένος-Μακεδονικό: Δημοψήφισμα ή εκλογές -Θα ρίξω την κυβέρνηση
- Αλβανία: Το πυρηνικό καταφύγιο ενός δικτάτορα που κανείς δεν ήξερε ότι υπήρχε
- Ταξιτζής θα παρέδιδε ηρωίνη σε κρατούμενο των φυλακών Δομοκού
