Χαμηλή λίμπιντο; – Πέντε τρόποι για να την ενισχύσετε
Αν η ερωτική σας διάθεση είναι πεσμένη, δείτε ποια βήματα μπορείτε να ακολουθήσετε για να την ενισχύσετε.
Τι είδους πρόβλημα είναι η χαμηλή λίμπιντο; Η έλλειψη ερωτικής διάθεσης είναι πρόβλημα αν το ίδιο το άτομο θεωρεί πως είναι. Λάβετε επίσης υπόψη σας ότι ασθένειες, όπως ο διαβήτης και οι καρδιοπάθειες μειώνουν αισθητά τη λίμπιντο.
Δοκιμάστε να μιλήσετε για το συγκεκριμένο
Κοιμηθείτε όσο μπορείτε. Η έλλειψη ύπνου άλλωστε προκαλεί μείωση των επιπέδων της τεστοστερόνης, η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στη λίμπιντο.
Δοκιμάστε… μόνοι σας, καθώς η αυτοϊκανοποίηση, σύμφωνα με έρευνες, βοηθάει στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, της καλής εικόνας του σώματος και αυξάνει την οικειότητα στις μακροχρόνιες σχέσεις.
Χαλαρώστε. Το στρες αυξάνει τις ορμόνες που βοηθούν τον οργανισμό να αντεπεξέλθει σε δύσκολες καταστάσεις. Οι ορμόνες, όμως, αυτές υπονομεύουν ορισμένες βασικές λειτουργίες, όπως την πέψη, το ανοσοποιητικό και τη διάθεση για σεξουαλική επαφή.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανασχηματισμός: Όλα τα ονόματα που ακούγεται ότι μπαίνουν στην κυβέρνηση
- Κρίσεις στις ΕΔ: Μένουν στις θέσεις τους Αρχηγός Στόλου και ΑΣΔΕΝάρχης, φεύγουν 4 Αντιστράτηγοι
- Κέρδισε 48.000 ευρώ στο πόκερ, τα πόνταρε όλα στη ρουλέτα
- Οδηγός «επιβίωσης» για δανειολήπτες που το δάνειό τους περνά σε Fund
- Πώς θα καταλάβετε ότι το σάκχαρο έχει ξεπεράσει επικίνδυνα τα όρια
- Δεν μπορείτε να χάσετε κιλά; Η γροθιά σας θα σας βοηθήσει!
- Βάζει τέλος στους diesel αλλά και στους βενζίνης...
- Η έκθεση του παρατηρητή της ΔΕΑΒ "καίει" τον Ολυμπιακό: "Αποχώρησαν με μεγάλη σπουδή"
- Αδιανόητο! Σκότωσε τον 6 μηνών γιο του – Τον πέρασε για αράχνη
- Φρικτό τροχαίο στη Λάρισα: Ένας νεκρός μετά από σφοδρή σύγκρουση φορτηγού με ΙΧ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις altsantiri
- Πώς θα καταλάβετε ότι το σάκχαρο έχει ξεπεράσει επικίνδυνα τα όρια
- Έλληνας ηθοποιός: Μετά τον χωρισμό μου πέρασα κατάθλιψη, έχασα τα μαλλιά μου (video)
- Πυρά Μπογδάνου στον ΣΚΑΪ – «Πήγαινα εκεί και τα θέματα ήταν προκάτ» (video)
- Οι γονείς της Δούκισσας Νομικού στο θέατρο (εικόνες)
- Ο Moody’s αναβάθμισε και το αξιόχρεο των ελληνικών τραπεζών
- Τεράστια τα προβλήματα και οι καταστροφές από την κακοκαιρία στα Τρίκαλα (εικόνες – video)
- Νέα αποκάλυψη Κούλογλου: Ο Σαλμάς δεν ήταν ο μόνος που ήρθε σε επαφή με το FBI
- Χαμηλή λίμπιντο; – Πέντε τρόποι για να την ενισχύσετε
- Η καταγγελία του Ολυμπιακού για την Τούμπα στον αθλητικό εισαγγελέα
- Ο Ουάρντα τραγουδάει ξανά… «ντιμπιντάι ντιμπιντάι» (video)
- Τελευταία Νέα altsantiri
- Χαμηλή λίμπιντο; – Πέντε τρόποι για να την ενισχύσετε
- Οι γονείς της Δούκισσας Νομικού στο θέατρο (εικόνες)
- Ο Moody’s αναβάθμισε και το αξιόχρεο των ελληνικών τραπεζών
- Πώς θα καταλάβετε ότι το σάκχαρο έχει ξεπεράσει επικίνδυνα τα όρια
- Στο ΣτΕ η νομιμότητα ή μη της επιβολής περιορισμού κυκλοφορίας των μεταναστών
- Τεράστια τα προβλήματα και οι καταστροφές από την κακοκαιρία στα Τρίκαλα (εικόνες – video)
- Παναθηναϊκός: Συμφωνία με Ταυλαρίδη – Αποφεύγουν οι «πράσινοι» την αφαίρεση 3 βαθμών
- Η Apple ετοιμάζει το μεγαλύτερο iPhone εντός του 2018, σύμφωνα με το Bloomberg
- Πυρά Μπογδάνου στον ΣΚΑΪ – «Πήγαινα εκεί και τα θέματα ήταν προκάτ» (video)
- Γεμάτη η ατζέντα των επαφών μεταξύ κυβέρνησης και θεσμών την Τετάρτη – Το πρόγραμμα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τρίκαλα: Καταστροφές από το κύμα κακοκαιρίας
- Τα «μαζεύει» η ΠΓΔΜ για τα ονόματα και τις «μικρές» αλλαγές στο Σύνταγμα
- Δέκα χρόνια μετά το μακελειό στην Ουτόγια, η Νορβηγία θα απαγορεύσει τα ημιαυτόματα όπλα το 2021
- Τι αναφέρει ο Δ.Πέγειας για επαύλεις «Θαλασσινών Σπηλιών»
- Δείτε ολόκληρο το Νομοσχέδιο για το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής όπως ψηφίστηκε στη Βουλή
- Εφοπλιστής ξεκίνησε απεργία πείνας – Γιατί διαμαρτύρεται και τι ζητά
- Στο τραπέζι της Ομοσπονδίας Εμπορικών Συλλόγων Πελοποννήσου το φαινόμενο των μεδουσών
- Συνελήφθη ο δραπέτης που είχε «ρημάξει» εκκλησίες σε Δυτική Αχαΐα και Ηλεία
- ΤΟ ''ΠΟΤΑΜΙ'' ΓΙΑ ΤΗΝ Κ. ΜΑΡΚΟΥ: ΜΕΡΙΚΟΙ ΜΕΤΑΓΡΑΦΟΝΤΑΙ ΣΕ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΚΟΜΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΣΙΓΟΥΡΕΨΟΥΝ ΤΗ ΘΕΣΟΥΛΑ ΤΟΥΣ
- Με 50.000 ευρώ καλείται να αποζημιώσει η Σκορδά τον δικηγόρο για την «Ελληνίδα πλαδαρή γκόμενα»
