Η ανοιχτή οθόνη του κινητού ισούται με χειρότερη ποιότητα ύπνου

Επιζήμια για την ξεκούραση και την ποιότητα του ύπνου κρίνεται η συχνή έκθεση των χρηστών στην οθόνη των «έξυπνων» κινητών τηλεφώνων, όπως προέκυψε από επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Μάθιου Κρίστενσεν του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «PLoS One», ανέλυσαν στοιχεία για 653 ενηλίκους. Οι […]
Keywords
Τυχαία Θέματα