Η Έλενα Τσαβαλιά στα 53 της «κόβει» ανάσες ποζάροντας με μπικίνι
Η Έλενα Τσαβαλιά διαθέτει από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της σόουμπιζ με κοιλιακούς «φέτες».
Η ηθοποιός πόσταρε φωτογραφίες της με μπικίνι μαγιό στο instagram αναστατώνοντας τους followers της.
Όταν παρουσίαζαν με τον Μάρκο Σεφερλή το πρωινό στο Mega για να προλάβει να κάνει γυμναστική ξυπνούσε από τα χαράματα. «Σαφώς μου αρέσει να φροντίζω την εμφάνισή μου και κάνω ό,τι χρειάζεται προκειμένου να είμαι ωραία χωρίς να γίνομαι κάποια άλλη. Κάνω δίαιτα ακόμα κι αν διαπιστώσω ότι έβαλα τριακόσια γραμμάρια παραπάνω. Προσέχω τη διατροφή μου. Το κάνω πολύ επιμελώς τα τελευταία δύο χρόνια. Μου έχει γίνει τρόπος ζωής. Δεν πίστευα ποτέ ότι θα είχα να επιλέξω ανάμεσα σε ένα πιάτο στεγνό κοτόπουλο και ένα κοκκινιστό με πατάτες και εγώ θα διάλεγα το πρώτο. Άρχισα να κάνω συστηματικά γυμναστική και όταν είδα το αποτελέσματα στο σώμα μου, αυτό μου άρεσε.
Ο διατροφολόγος μου είπε ότι θα απέδιδε στο maximum αυτή η προσπάθεια αν τη συνδύαζα με σωστή διατροφή. Με ικανοποιούσε αυτό που έβλεπα και συνέχισα. Κάθε μέρα 6 με 7 το πρωί κάνω γυμναστική και μετά ετοιμάζομαι για να πάω στην εκπομπή. Καταναλώνω επίσης πέντε γεύματα την ημέρα ανά τρίωρο και σε μικρές ποσότητες. Αποφεύγω τα λιπαρά, τα τηγανητά και το αλκοόλ», είχε δηλώσει σε παλιότερη συνέντευξή της.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ποιες πόλεις της Ελλάδας θα βυθίζονταν αν έλιωναν οι πάγοι
- Ανέκδοτο: Οι φοιτητές και οι γκόμενες!!
- Κολπική μαρμαρυγή: Προσοχή στα 8 συμπτώματα και 7 παράγοντες κινδύνου
- Αλτσχάιμερ: Το πρώιμο σημάδι που φαίνεται στον ύπνο
- Απίστευτη τραγωδία : Μπασκέτα έπεσε και σκότωσε 19χρονο (εικόνες)
- Τραγωδία τη νύχτα στην Καλαμαριά, 42χρονη βρέθηκε στο κενό από μπαλκόνι 4ου ορόφου
- Συντάξεις Σεπτεμβρίου 2019: Δείτε ΕΔΩ αναλυτικά τις ημερομηνίες πληρωμής για όλα τα Ταμεία
- Σαββίδης και Μάρης πήδηξαν από το «κόκκινο» τρένο
- Θεσσαλονίκη: Θανατηφόρα πτώση 42χρονης από μπαλκόνι πολυκατοικίας
- Τζόκερ: Αυτός είναι ο τυχερός της χθεσινής κλήρωσης - Πόσα χρήματα θα μοιράσει την Πέμπτη (08/08)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις altsantiri
- Τραγωδία στη Χίο: Νεκρός 19χρονος από πτώση μπασκέτας – Συνελήφθη ο δήμαρχος
- Οι αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας για τη Δευτέρα 5/8
- Στην Ολομέλεια της Βουλής σήμερα το νομοσχέδιο για το επιτελικό κράτος
- «Ανάσα» δροσιάς σήμερα με μικρή πτώση της θερμοκρασίας – Πού θα βρέξει
- Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς σήμερα – Δείτε σε ποιες περιοχές
- Τελευταία Νέα altsantiri
- Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς σήμερα – Δείτε σε ποιες περιοχές
- Τραγωδία στη Χίο: Νεκρός 19χρονος από πτώση μπασκέτας – Συνελήφθη ο δήμαρχος
- Στην Ολομέλεια της Βουλής σήμερα το νομοσχέδιο για το επιτελικό κράτος
- «Ανάσα» δροσιάς σήμερα με μικρή πτώση της θερμοκρασίας – Πού θα βρέξει
- Οι αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας για τη Δευτέρα 5/8
- Πέταξαν σκουπιδοτενεκέ σε σκηνή τουριστών στην Ιταλία – Σε κρίσιμη κατάσταση 12χρονος
- Μέσι: Mαζί θα παλέψουμε για τα πάντα
- ΗΠΑ: 246 άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους εντός του 2019 σε ένοπλες επιθέσεις
- Σκληρή απάντηση ΣΥΡΙΖΑ στα «Παραπολιτικά» για δημοσίευμα αναφορικά με Φίλη και Ραγκούση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Eurovision πάει... Αμερική! Η συνεργασία της EBU και του Netflix είναι γεγονός
- Σχέδιο "εθελουσίας εξόδου" μελετούν στην ΕΡΤ - Πόσοι δουλεύουν, πόσοι θα φύγουν
- Πράσσα: Η πιο όμορφη παραλία της Κιμώλου, με τιρκουάζ νερά και λευκή άμμο [εικόνες]
- Ο λόγος για τον οποίο πρέπει να αποθηκεύουμε το κόκκινο κρασί στο ψυγείο -Σύμφωνα με ειδικό
- «Φωτιά» στο πολιτικό σκηνικό της Γερμανίας: Πρώτο κόμμα το ακροδεξιό AfD στα ανατολικά
- Πρόγνωση καιρού: Υποχωρεί ο καύσωνας – Ανάσα δροσιάς τη Δευτέρα με βοριάδες
- Με μειωμένο επιτόκιο η ρύθμιση χρεών προς τα ασφαλιστικά ταμεία
- Νέα πτώση της ισοτιμίας γιουάν-δολαρίου λόγω εμπορικού πολέμου
- Τα ζώδια για σήμερα Δευτέρα 5 Αυγούστου 2019
