Ποια κατάσταση στον ύπνο σχετίζεται με την κατάθλιψη;

Η ποιότητα του ύπνου σχετίζεται άμεσα με την ψυχική μας διάθεση, ενώ συγκεκριμένα η αϋπνία, η εξάντληση και η κατάθλιψη έχουν άμεση σχέση με τους εφιάλτες. Αυτή τη σχέση είχε διαπιστώσει σχετική έρευνα του Πανεπιστήμιο Turku της Φινλανδίας στο πλαίσιο της οποίας εξετάστηκαν οι περιπτώσεις περίπου 14.000 ατόμων, ηλικίας 25 έως 74 ετών την περίοδο από το 2007 έως και […]
Keywords
Τυχαία Θέματα