Τελικά πόσα αυγά μπορούμε να φάμε το Πάσχα;
13:28 6/4/2018
- Πηγή: altsantiri
Το έθιμο των ημερών επιτάσσει τα κόκκινα, βαμμένα αυγά να βρίσκονται στο τραπέζι από το βράδυ της Ανάστασης. Κι ενώ μπορούμε να τσουγκρίσουμε όσα θέλουμε ελεύθερα, τελικά πόσα μπορούμε να φάμε;
Σύμφωνα με την Iatropedia, σε γενικές γραμμές, αν είμαστε υγιείς, είναι καλύτερο να μην καταναλώνουμε περισσότερο από 300 mg χοληστερόλης ημερησίως. Ένα μεσαίου μεγέθους αυγό περιέχει περίπου 186 mg χοληστερόλης, ποσότητα που αντιστοιχεί στο 62% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης για έναν ενήλικα.
Εάν
Σύμφωνα με όλες τις σύγχρονες επιστημονικές ενδείξεις, είναι απόλυτα ασφαλές να καταναλώνει κανείς έως και 3 αβγά καθημερινά χωρίς κανένα απολύτως πρόβλημα.
Αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας, ωστόσο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Keywords
πασχα, πασχα 2012, αυγα, iatropedia, iatropedia, ημερησια, αυγο, βραδυ, εθιμο, υγιεις, υψηλη, χοληστερολη, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συγκλονιστικά λόγια του Αγίου Παΐσίου - “Τη Μεγάλη Παρασκευή για να νιώσεις κάτι, πρέπει όλη μέρα να κάνεις..."
- Αυτό είναι το μυστικό για την απώλεια βάρους -Δεν είναι η δίαιτα ή η επίμονη άσκηση
- Νεκρό βρέφος 40 ημερών-Πέθανε στον ύπνο του
- 24 χρόνια φυλακή στην πρώην πρόεδρο της Νότιας Κορέας
- Βουτιά αυτοκινήτου σε γκρεμό 150 μέτρων
- Αποδέσμευση λογαριασμών για όσους χρωστούν στην εφορία εξετάζει η ΑΑΔΕ
- Τι να μαγειρέψω το βράδυ της Ανάστασης; Δέκα συνταγές που θα σας ενθουσιάσουν
- Πού τρώνε οι Αθηναίοι στην Πλάκα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις altsantiri
- Έλληνας ηθοποιός: Φλερτάρω κι εγώ αλλά και η γυναίκα μου. Αυτό δεν κόβεται
- Ελληνάρας στη Θεσσαλονίκη βρήκε τρόπο για μια θέση πάρκινγκ (εικόνα)
- Ο Δάκης εσπευσμένα στο χειρουργείο – Τι του συνέβη;
- Τελικά πόσα αυγά μπορούμε να φάμε το Πάσχα;
- Συγκινητική κίνηση για τους δύο στρατιωτικούς στην Καστοριά (εικόνα)
- Θρίλερ στα Χανιά – Πυροβόλησαν θανάσιμα στο κεφάλι ηλικιωμένο
- Δήμος Πυλαίας: Ποιοι προσλαμβάνονται από την προκήρυξη 3Κ/2018 του ΑΣΕΠ
- Έκανε «βουτιά» 100 μέτρων σε γκρεμό με το αυτοκίνητο και βγήκε ζωντανός (εικόνες – video)
- Τελευταία Νέα altsantiri
- Τελικά πόσα αυγά μπορούμε να φάμε το Πάσχα;
- Κινηματογραφική αστυνομική καταδίωξη οδηγεί σε σοκαριστικό τροχαίο με έναν νεκρό (video)
- Δήμος Πυλαίας: Ποιοι προσλαμβάνονται από την προκήρυξη 3Κ/2018 του ΑΣΕΠ
- Γιατί δεν έπεσε το -3 του Ολυμπιακού – Το σκεπτικό της απόφασης
- Έκανε «βουτιά» 100 μέτρων σε γκρεμό με το αυτοκίνητο και βγήκε ζωντανός (εικόνες – video)
- Θρίλερ στα Χανιά – Πυροβόλησαν θανάσιμα στο κεφάλι ηλικιωμένο
- Έλληνας ηθοποιός: Φλερτάρω κι εγώ αλλά και η γυναίκα μου. Αυτό δεν κόβεται
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τσίπρας προς Έλληνες στρατιωτικούς: “Απαιτούμε το τέλος του Γολγοθά σας Άγγελε και Δημήτρη ”
- Αλέξης Τσίπρας: Με σκάφος του λιμενικού στην Τήλο για Πάσχα (φωτό)
- Θανατηφόρο τροχαίο ατύχημα για 32χρονο στην Κοζάνη
- Αλλαγή "φρουράς" στον δήμο της Αθήνας δείχνει νέα δημοσκόπηση
- Η Σία Κοσιώνη έβαψε αυγά κι εύχεται "καλό και πολύχρωμο Πάσχα" (ΦΩΤΟ)
- Υπ. Παιδείας: Αιτήσεις αναπληρωτών & ωρομισθίων ΕΕΠ και ΕΒΠ
- Ο Γολγοθάς του Δάκη με την υγεία του- Εσπευσμένα στο χειρουργείο
- Δ. Σιμόπουλος: Ηλιακές εκλείψεις στην ιστορία
- Κι όμως υπάρχει... το σκυλί - Μίκι Μάους
- Μεγάλη Παρασκευή στην ΠΑΠΑΔΑΤΟΥ Ξηρομέρου: Η ημέρα των Παθών, η Αποκαθήλωση...
