Έρευνα: Το γιαούρτι σύμμαχος κατά των καρδιακών παθήσεων
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ''American Journal of Hypertension'', προσπάθησε να αποσαφηνίσει εάν το γιαούρτι και η αυξημένη κατανάλωση του μπορεί να ωφελήσει τους ενήλικες που κινδυνεύουν από καρδιακές παθήσεις.
Οι ερευνητές εξέτασαν δύο ομάδες συμμετεχόντων, μια ανδρών και μια γυναικών, οι οποίοι παρουσίαζαν υψηλή αρτηριακή πίεση. Συνολικά, εξετάστηκαν 55.898 γυναίκες, ηλικίας 30 - 55 ετών και 18.232 άνδρες ηλικίας μεταξύ 40 - 75 ετών .
Οι συμμετέχοντες, αρχικά κλήθηκαν να συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο σχετικά με τις διατροφικές τους συνήθειες σε διάρκεια ετών. Σύμφωνα με
Αναλυτικότερα, οι συμμετέχοντες που κατανάλωναν πάνω από δύο γιαούρτια την εβδομάδα σημείωσαν ως και 20% λιγότερες πιθανότητες να υποφέρουν από διάφορες καρδιακές παθήσεις ή εγκεφαλικά επεισόδια στο μέλλον. Επιπλέον, οι γυναίκες που κατανάλωναν δύο ή περισσότερα γιαούρτια την εβδομάδα κατέγραψαν ως και 30% λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν έμφραγμα του μυοκαρδίου, γνωστή και ως καρδιακή προσβολή.
''Τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι η συχνή πρόσληψη γιαουρτιού, μακροπρόθεσμα, συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου (CVD) μεταξύ υπερτασικών ανδρών και γυναικών'', αναφέρουν οι ερευνητές.
''Αυτά τα ευρήματα μας δείχνουν ότι η ενσωμάτωση του γιαουρτιού σε ένα υγιεινό πρότυπο διατροφής, για άτομα με υπέρταση, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των περιστατικών CVD'', καταλήγουν.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- BOMBA από Alpha Bank - Ανακοίνωση που πάγωσε χιλιάδες οφειλέτες - Εκεί διαβιβάζει τα προσωπικά μας στοιχεία
- Θηλυκό λιοντάρι σκοτώνει μπαμπουίνο κι ανακαλύπτει το μωρό του - Το τι ακολούθησε στη συνέχεια είναι απίστευτο [photos]
- Συγκλονιστικές λεπτομέρειες για το νεκρό βρέφος σε κάδο σκουπιδιών στην Πετρούπολη
- Λύγισαν Σπυροπούλου και Κρητικός στο Survivor 2
- Αποκάλυψη-ΕΠΟΣ από Σαββίδη: Αυτό είναι το πόρισμα από την ιατρική εξέταση του Γκαρθία! (photos)
- «Διαμάχη» ιατροδικαστών για τον τραυματισμό του Όσκαρ Γκαρσία
- «Βατερλό» για τον Ολυμπιακό ο τραυματισμός του Γκαρθία;
- Εικόνες βιβλικής καταστροφής στο Πήλιο: Καταρρέουν πλαγιές – Αποκλείστηκαν χωριά
- Δ. Παπαδημούλης: Βαρύ το ατόπημα της Ν.Δ.
- Σκάει η μεγάλη επιστροφή στον ΠΑΟ, γιατί τον φέρνει πίσω ο Αλαφούζος - Έρχεται και δεύτερη «βόμβα»;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Pagenews
- Αλλαγές στην Παιδεία: Τα πάνω-κάτω στο Λύκειο σε εξετάσεις και βαθμολόγηση
- Samsung Galaxy S9: Οι δυνατότητες του νέου smartphone σε ένα βίντεο
- Ανασχηματισμός προ των πυλών - Τα σενάρια και τα πρόσωπα
- Έρευνα: Το γιαούρτι σύμμαχος κατά των καρδιακών παθήσεων
- Μοσχάτο: Εκρηκτικός μηχανισμός σε τράπεζα
- Πετράλωνα: Έκρηξη σε ΑΤΜ
- Υπέγραψε ο Πρίγιοβιτς
- Συρία: Σε ισχύ 5ωρη εκεχειρία στην Ανατολική Γούτα
- Αλέξης Τσίπρας: Στην Τρίπολη ο πρωθυπουργός
- Τελευταία Νέα Pagenews
- Έρευνα: Το γιαούρτι σύμμαχος κατά των καρδιακών παθήσεων
- Υπέγραψε ο Πρίγιοβιτς
- Αλέξης Τσίπρας: Στην Τρίπολη ο πρωθυπουργός
- Samsung Galaxy S9: Οι δυνατότητες του νέου smartphone σε ένα βίντεο
- Πετράλωνα: Έκρηξη σε ΑΤΜ
- Ανασχηματισμός προ των πυλών - Τα σενάρια και τα πρόσωπα
- Αλλαγές στην Παιδεία: Τα πάνω-κάτω στο Λύκειο σε εξετάσεις και βαθμολόγηση
- Μοσχάτο: Εκρηκτικός μηχανισμός σε τράπεζα
- Συρία: Σε ισχύ 5ωρη εκεχειρία στην Ανατολική Γούτα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Απαγόρευση αλιείας στους ποταμούς Τριπόταμο και Αράπιτσα
- Σε ποια χώρα της ΕΕ κινδυνεύουν οι άνεργοι με μεγαλύτερη φτωχοποίηση
- Πάτρα: Αλλοδαποί επιδεικνύουν τα γεννητικά τους όργανα σε γυναίκες Λιμενικούς
- Πέρασε από το Σ.Α. του ΟΗΕ συμβιβαστική ρωσική πρόταση για κατάπαυση πυρός στην Υεμένη
- Ιταλία: Σε κρίσιμο πολιτικό μονοπάτι η χώρα με βουλευτικές και περιφερειακές εκλογές
- Τουλάχιστον 30 οι νεκροί από τον σεισμό στην Παπούα-Ν. Γουινέα
- Δ. Παπαδημούλης: "Kενό γράμμα" η απόφαση ΟΗΕ για εκεχειρία στη Συρία
- Σκυλός Δαλματίας έχει καρδιές γύρω από τα μάτια του
- Ο γιος του Χρήστου Δάντη έγινε 18 ετών και είναι ακόμα πιο όμορφος -Ακούστε τον να τραγουδάει [εικόνες & βίντεο]
- Τραγικό θάνατο βρήκαν δύο άνδρες σε πτήση προς Νέα Υόρκη (vid)
