Εσύ ξέρεις γιατί βλέπεις συνέχεια τους ίδιους εφιάλτες;
Οι άνθρωποι που δεν βλέπουν εφιάλτες είναι τυχεροί. Οι περισσότεροι όμως, ένα ποσοστό 75% έχουν δει εφιάλτη τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους.
Οι ειδικοί προειδοποιούν. Αν βλέπετε τον ίδιο εφιάλτη συνέχεια, τότε πρέπει να ακούσετε τον εγκέφαλό σας. Το περιοδικό «Motivation and Emotion» δημοσίευσε μια έρευνα που συνδέει τους εφιάλτες με τις ψυχολογικές ανάγκες μας.
Οι πιο συνηθισμένοι εφιάλτες ήταν η πτώση, η διαπόμπευση και ο καυγάς με πρόσωπα του κοντινού μας περιβάλλοντος.
Η έρευνα σε εθελοντές που διήρκησε 3 μήνες, έδειξε ότι όταν έπεφταν για ύπνο απογοητευμένοι, έβλεπαν
Μεγάλη σημασία είχε αν είχαν συζητήσει το θέμα που τους απασχολούσε. Στη περίπτωση που δεν είχαν κάνει κουβέντα για το θέμα, οι εφιάλτες ήταν εντονότεροι.
Εν ολίγοις οι εφιάλτες μας αντικατοπτρίζουν το 24ωρο μας. Μην αφήνετε άλυτα θέματα να σας απασχολούν, γιατί αυτό επηρέαζει την ψυχολογική σας υγεία και τον ύπνο σας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ελληνική πρωτιά: Ερευνητές έριξαν φως στη διαδικασία γέννησης νέων άστρων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- "Ξύπνα", μη χάνεις άλλο χρόνο από τη ζωή σου!
- Η θάλασσα στον Καναδά ξέβρασε και 14ο ανθρώπινο πόδι!
- Survivor 2: Επικό τρολάρισμα στο Twitter με την αποχώρηση Χάρου! (pics+tweets)
- O Ενρίκε Ιγκλέσιας αποθεώθηκε με την ελληνική σημαία στα χέρια
- Το μπαχαρικό που «θωρακίζει» το συκώτι
- Ένταση με οπαδούς του ΠΑΟΚ – Kατέβηκαν με ρόπαλα
- Μετρό: Σε 24ωρη απεργία προχωρούν οι εργαζόμενοι
- Εξώδικο έστειλε η Πέμη Ζούνη στην Espresso για τη διαμάχη με τη Μπέσσυ Γιαννοπούλου
- Την Τρίτη 15 Μάη τα προνοιακά επιδόματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Pagenews
- "Βόμβα" με Τζεντίλε - Μεγάλη ανατροπή στην καριέρα του!
- Ιωάννα Τριανταφυλλίδου - Πάνος Βλάχος: Το παρασκήνιο του χωρισμού
- ΑΑΔΕ: Τροποποιητικές δηλώσεις χωρίς πρόστιμα για τα αναδρομικά των συνταξιούχων
- Συγκλονίζουν οι αποκαλύψεις από το έγκλημα ''ψυχώ'' στην Νέα Σμύρνη
- Ολλανδία: Βρήκε την λύση στο πρόβλημα με τις τσίχλες (vid)
- ΕΦΚΑ: Ένας στους πέντε θα πληρώσει επιπλέον εισφορές - Τι πρέπει να κάνουν οι ασφαλισμένοι
- Άστραψε και βρόντηξε ο Τραμπ - Έβρισε τους υπουργούς του
- O Black Panther εκτόξευσε τα κέρδη της Walt Disney
- Κρήτη: Ψάχνουν σε δύσβατη περιοχή για να βρουν την 37χρονη έγκυο
- Θεσσαλονίκη: Διακοπές ρεύματος από τους πλημμυρισμένους σταθμούς
- Τελευταία Νέα Pagenews
- Εσύ ξέρεις γιατί βλέπεις συνέχεια τους ίδιους εφιάλτες;
- Κρήτη: Ψάχνουν σε δύσβατη περιοχή για να βρουν την 37χρονη έγκυο
- Συγκλονίζουν οι αποκαλύψεις από το έγκλημα ''ψυχώ'' στην Νέα Σμύρνη
- Ιωάννα Τριανταφυλλίδου - Πάνος Βλάχος: Το παρασκήνιο του χωρισμού
- Άστραψε και βρόντηξε ο Τραμπ - Έβρισε τους υπουργούς του
- ΑΑΔΕ: Τροποποιητικές δηλώσεις χωρίς πρόστιμα για τα αναδρομικά των συνταξιούχων
- Επίδειξη μόδας - υπερθέαμα του οίκου Chanel στο Παρίσι (vid)
- Ολλανδία: Βρήκε την λύση στο πρόβλημα με τις τσίχλες (vid)
- Eurovision: Πώς ο διαγωνισμός βοηθά στην ψυχολογία των πολιτών
- "Πνίγηκε" από τις λάσπες ο Λευκός Πύργος - "Μάχη" για να καθαριστεί (vid)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χωρίς πρόστιμο οι τροποποιητικές δηλώσεις των συνταξιούχων για τα αναδρομικά
- Από σήμερα το Πανελλήνιο Συνέδριο Επεμβατικής Ακτινολογίας
- Ποια παίκτρια του "Power Of Love" είχε δηλώσει συμμετοχή στο "Survivor" και την απέρριψαν;
- Επί ποδός η αστυνομία στο αεροδρόμιο Ηρακλείου για την άφιξη Καρόλου – Καμίλα
- Η επόμενη μέρα της θεομηνίας στη Θεσσαλονίκη- Μετρά πληγές η συμπρωτεύουσα- Κλειστά σχολεία, διακοπές νερού & ρεύματος
- Η αμοιβή του Μπορμπαλάν για τον τελικό του κυπέλλου
- Καλαμάτα: «Ολες οι ΑΕΚ του κόσμου»
- Μπουτάρης: Ο δήμος αντέδρασε άμεσα μετά τη νεροποντή
- Πρόγραμμα αγροτικής ανάπτυξης της Ελλάδας 2014-2020
- Κόντρα Τσίπρα-Μητσοτάκη μέσω Twitter για τους παιδικούς σταθμούς
