Η σωστή κατανάλωση νερού για έγκυες και θηλάζουσες
11:34 24/8/2017
- Πηγή: Pagenews
Το νερό δεν μας ξεδιψάει μόνο, αλλά το σώμα μας το χρησιμοποιεί σε όλα του τα κύτταρα, σε όλα τα όργανα και τους ιστούς, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος ενώ συντηρεί και άλλες σωματικές λειτουργίες.
Οι γυναίκες που κυοφορούν ή θηλάζουν χρειάζονται πρόσθετες ποσότητες υγρών για να παραμείνουν ενυδατωμένες.
Το Ίδρυμα Ιατρικής συνιστά στις εγκύους να πίνουν καθημερινά 2,4 λίτρα υγρών (περίπου 10 φλιτζάνια) και στις γυναίκες που θηλάζουν 3 λίτρα (περίπου 12,5 φλιτζάνια) την ημέρα.
Δείτε στον παρακάτω πίνακα πόση ποσότητα νερού πρέπει να πίνετε ημερησίως:
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανακοινώθηκαν οι βάσεις εισαγωγής σε ΑΕΙ-ΤΕΙ
- Σοκ: Νεκροί δυο ηθοποιοί σε τροχαίο δυστύχημα (video)
- Πώς περνάει την καθημερινότητά του ο πλουσιότερος άνθρωπος του κόσμου
- Μπλόκο στις συντάξεις του Δημοσίου πριν από τα 62 έτη
- Αστρολογία-Τα ζώδια σήμερα 24 Αυγούστου 2017
- Βάσεις 2017: Αυτή είναι η σχολή που ανέβηκε 4.700 μόρια
- Ο Τομ Χανκς άφησε την Αντίπαρο για άλλο νησί
- Ανακοινώθηκαν οι βάσεις των Πανελλαδικών του 2017 – Αναλυτικά ανά σχολή
- Θρίλερ στο κέντρο της Αθήνας - Πληροφορίες για απαγωγή γυναίκας στη Λιοσίων και ανθρωποκυνηγητό από την αστυνομία
- ΗΠΑ: Άγριο έγκλημα στη Μοντάνα - Μαχαίρωσαν μέχρι θανάτου ζευγάρι και προσπάθησαν να εξαφανίσουν τις σορούς με χημικά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Pagenews
- Θανατηφόρο τροχαίο στη Λευκάδα - Νεκρός ένας 17χρονος
- Γιατί δεν πρέπει να πλένετε το ωμό κοτόπουλο
- Ανακοινώθηκαν οι βάσεις για ΑΕΙ και ΤΕΙ - Δείτε τα αποτελέσματα
- ΟΜΕΡΤΑ: Η σιωπή των Ανδρών
- Σίνγκλετον: «Δεν υπήρχε λόγος να υπογράψω την πρόταση του Παναθηναϊκού»
- Κάνε μόνος σου την κλήρωση του Champions League - Δείτε που... κληρώθηκε ο Ολυμπιακός
- Άγρια επεισόδια μεταξύ οπαδών Πανηλειακού και Παναχαϊκής - Μάχες σώμα με σώμα (vid)
- ΑΠΟΕΛ: Πανηγυρισμοί στα αποδυτήρια με ελληνική σημαία (pic)
- Τουρκία: Λεωφορείο "καρφώθηκε" σε στύλο - 5 νεκροί
- Τελευταία Νέα Pagenews
- Η σωστή κατανάλωση νερού για έγκυες και θηλάζουσες
- Παπανάτσιου: Θα πιάσουμε τους στόχους στα έσοδα
- Επιστρέφει στα Σκόπια το προσωπικό της σερβικής πρεσβείας που είχε ανακληθεί
- Άγρια επεισόδια μεταξύ οπαδών Πανηλειακού και Παναχαϊκής - Μάχες σώμα με σώμα (vid)
- Καρκινοπαθείς στην αναμονή έως και τέσσερις μήνες για την έναρξη της ακτινοθεραπείας
- Οι ΗΠΑ ελπίζουν σε επανάληψη των συνομιλιών για το Κυπριακό
- Κάνε μόνος σου την κλήρωση του Champions League - Δείτε που... κληρώθηκε ο Ολυμπιακός
- Σκουρλέτης: Η ΝΔ έχει χάσει τον στρατηγικό της προσανατολισμό και έχει εγκλωβιστεί σε ακροδεξιά ρητορική
- Θανατηφόρο τροχαίο στη Λευκάδα - Νεκρός ένας 17χρονος
- Δήμος Χίου: Εγκατάσταση μονάδας αφαλάτωσης στην Τοπική Κοινότητα Νεοχωρίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η επανάσταση του Αυγούστου!
- Επιστρέφει στα Σκόπια το προσωπικό της σερβικής πρεσβείας που είχε ανακληθεί στο Βελιγράδι
- Ένας 22χρονος ο δεύτερος συλληφθείς στο πλαίσιο της έρευνας στο Ρότερνταμ
- Aναφορικά με την παρουσία της ΠΕΑΔ στο ΔΣ της ΟΛΜΕ
- Πάτρα: Φιλικό... ξύλο μεταξύ οπαδών Παναχαϊκής και Πανηλειακού [video]
- Οριακές μεταβολές στο Χρηματιστήριο
- Υπ. Εργασίας: Σ/Ν για αναπηρικές συντάξεις, κοιν. ασφάλιση & αδήλωτη εργασία
- Βάσεις 2017: Εκτοξεύτηκαν τα παιδαγωγικά- Εως και 1.120 μόρια πάνω [λίστα]
- Χρηματιστήριο: Στασιμότητα και οριακές μεταβολές στις τιμές των μετοχών
- Στα «χαρτιά» η κυριακάτικη λειτουργία των καταστημάτων
