Καλαμαράκια πικάντικα και λαχταριστά, γεμιστά με τραχανά και ελιές
Παραδοσιακή και αγαπημένη γεύση τα πικάντικα καλαμαράκια γεμιστά με ελιές και τραχανά είναι η δική μας πρόταση για σήμερα. Τι θα χρειαστείτε:
Υλικά
12 μεσαία καλαμάρια φρέσκα ή κατεψυγμένα
½ φλιτζάνι ελαιόλαδο
3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
200γρ. τραχανά
400ml ζωμό λαχανικών
1 πιπεριά Φλωρίνης από βάζο, ψιλοκομμένη
1 πιπερίτσα τσίλι ψιλοκομμένη
1 φλιτζάνι ελιές Καλαμών, χωρίς
1 ματσάκι άνηθο, χωρίς τα κοτσάνια, ψιλοκομμένο
500γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
1 κουτ. σούπας ζάχαρη
1 φύλλο δάφνης
αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Εκτέλεση
Πλένετε καλά τα καλαμάρια και με μια απαλή κίνηση τραβάτε το κεφάλι με τα πλοκάμια για να τα διαχωρίσετε από τον κορμό. Από το σώμα του καλαμαριού, τραβάτε την εξωτερική μεμβράνη καθώς επίσης και το διάφανο κόκαλο που υπάρχει στο εσωτερικό του. Αφήνετε τους κορμούς σε ένα σουρωτήρι για να στραγγίξουν καλά και ψιλοκόβετε τα πλοκάμια τους.
Σε μια μικρή κατσαρόλα ζεσταίνετε 2-3 κουτ. σούπας από το ελαιόλαδο. Ρίχνετε τα κρεμμυδάκια και τα σοτάρετε για 2-3 λεπτά μέχρι να μαραθούν. Προσθέτετε τον ζωμό και μόλις πάρει βράση ρίχνετε τον τραχανά. Χαμηλώνετε τη φωτιά και σιγοβράζετε για 15-20 λεπτά μέχρι να απορροφήσει ο τραχανάς σχεδόν όλο το ζωμό.
Προσθέτετε τα ψιλοκομμένα πλοκάμια, τις ελιές και την πιπεριά Φλωρίνης, το τσίλι, αλατοπιπερώνετε και αποσύρετε από τη φωτιά και αφήνετε τη γέμιση να κρυώσει λίγο. Τέλος, προσθέτετε τον ψιλοκομμένο άνηθο και ανακατεύετε.
Με ένα μικρό κουτάλι γεμίζετε τα καλαμαράκια κατά τα ¾ του μήκους του κορμού και κλείνετε με οδοντογλυφίδα. Δεν πρέπει να τα γεμίσετε μέχρι επάνω γιατί ο τραχανάς θα φουσκώσει λίγο ακόμα κατά το ψήσιμο.
Προθερμαίνετε το φούρνο στους 160°C. Σε ένα μπολ ανακατεύετε τα κομμένα ντοματίνια, αλάτι, πιπέρι και τη ζάχαρη. Σε ένα μέτριο ταψί αραδιάζετε τα καλαμαράκια, το ένα δίπλα στο άλλο και σκορπίζετε ανάμεσά τους τα ντοματίνια. Βάζετε και τη δάφνη, περιχύνετε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο και τα ψήνετε για 30 λεπτά. Τα ντοματίνια θα βγάλουν τους χυμούς τους και θα δώσουν στο φαγητό την απαραίτητη υγρασία για τη σάλτσα αλλά, αν δείτε ότι λιγοστεύουν αρκετά τα υγρά, προσθέτετε λίγο ζεστό νεράκι. Σερβίρετε τα καλαμάρια ζεστά και συνοδεύετε με πράσινη σαλάτα ή βραστά χόρτα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Όταν άρχισε να χορεύει ζαλιστήκαμε! Μόλις όμως μάθαμε τι κρύβει μέσα της, μείναμε άφωνοι... [video]
- Ένας πατέρας έκανε ένεση με τον ιό HIV στο νεογέννητο μωρό του! Αλλά αυτό δεν είναι καν το πιο συγκλονιστικό...
- Οι Κούρδοι βρήκαν το αδύναμο σημείο των τουρκικών αρμάτων Leopard
- Οι δύο ελληνικές πόλεις που κόβουν το κάπνισμα στα καταστήματα
- 100 νεκροί μέσα σε 24 ώρες στη Συρία
- Μεγάλες ζημιές από την κακοκαιρία στον Αγιόκαμπο Λάρισας
- Ξεβούλωσε τη μύτη σου σε 2 μόλις λεπτά με αυτό το έξυπνο κόλπο! (video)
- Η καλύτερη δίαιτα για να χτίσεις μύες μετά τα 40
- 15 σκίτσα που μπορεί να σου κάψουν το μυαλό!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Pagenews
- Κρατερός Κατσούλης: Επιστροφή στο πλατό αλλά με ...μπαστούνι (vid)
- ΕΦΚΑ: Διπλό χαράτσι έρχεται τον Μάρτιο στους ελεύθερους επαγγελματίες
- Καλαμαράκια πικάντικα και λαχταριστά, γεμιστά με τραχανά και ελιές
- Ιεράπετρα: Χειροπέδες στον Πακιστανό επιδειξία
- Δημήτρης Παπαδημούλης: Έξοδος από το μνημόνιο δεν σημαίνει ότι θα περάσουμε αυτόματα και από την κόλαση στον παράδεισο
- Ηλίας Βρεττός: Θα υποβληθεί σε 2 χειρουργεία μετά το τροχαίο
- UNICEF: Ακόμη περισσότερα βρέφη πεθαίνουν στις φτωχότερες χώρες
- Homo Erectus: Ήταν ναυτικός που έφτασε στην Κρήτη
- Χατζηδάκης για Nοvartis: Στο τραπέζι η αποχώρηση της ΝΔ από την ψηφοφορία
- Βουλή: Έκτακτη διάσκεψη των Προέδρων για τις κάλπες και τα ψηφοδέλτια στην προανακριτική
- Τελευταία Νέα Pagenews
- Καλαμαράκια πικάντικα και λαχταριστά, γεμιστά με τραχανά και ελιές
- Homo Erectus: Ήταν ναυτικός που έφτασε στην Κρήτη
- Δημήτρης Παπαδημούλης: Έξοδος από το μνημόνιο δεν σημαίνει ότι θα περάσουμε αυτόματα και από την κόλαση στον παράδεισο
- Ηλίας Βρεττός: Θα υποβληθεί σε 2 χειρουργεία μετά το τροχαίο
- ΕΦΚΑ: Διπλό χαράτσι έρχεται τον Μάρτιο στους ελεύθερους επαγγελματίες
- Βουλή: Έκτακτη διάσκεψη των Προέδρων για τις κάλπες και τα ψηφοδέλτια στην προανακριτική
- UNICEF: Ακόμη περισσότερα βρέφη πεθαίνουν στις φτωχότερες χώρες
- Ιεράπετρα: Χειροπέδες στον Πακιστανό επιδειξία
- Κρατερός Κατσούλης: Επιστροφή στο πλατό αλλά με ...μπαστούνι (vid)
- Χατζηδάκης για Nοvartis: Στο τραπέζι η αποχώρηση της ΝΔ από την ψηφοφορία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αναβολή στη δόση των 5,7 δισ.
- Αποτροπιασμός για τη δολοφονία επτά κουταβιών
- Τη σκυτάλη των μηνύσεων πήραν Βενιζέλος - Γεωργιάδης
- Δημόσιο: Διαθέσιμες 213 θέσεις για προσλήψεις υπαλλήλων (λίστα)
- Στα ελληνικά έργο του 12ου αιώνα που επηρέασε την ευρωπαϊκή σκέψη
- Μήνυση Βενιζέλου κατά προστατευόμενου μάρτυρα στην υπόθεση Novartis
- Ο Μοντριάν άλλαξε την αρχιτεκτονική σ' όλον τον κόσμο
- Αμφίβολος εν όψει Παναθηναϊκού ο Σβεντ
- Γ. Κουτρουμάνης για Novartis: Nα μην υπάρξει θέμα παραγραφής και να γίνει επί της ουσίας συζήτηση (audio)
- Κομοτηνή: Ξενώνας Φιλοξενίας Κακοποιημένων γυναικών