Νηστίσιμο κέικ με ταχίνι, ελαφρύ και υγιεινό
Νηστίσιμο κέικ με ταχίνι. Το απολαμβάνετε το πρωί με τον καφέ, ή μετά το δείπνο.
Η συνταγή που προτείνει ο Στέλιος Παρλιάρος:
Υλικά
300 γρ. ταχίνι
350 γρ. χυμός πορτοκαλιού, φρέσκος
400 γρ. άχνη ζάχαρη
390 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις ή μαλακό
30 γρ. μπέικιν πάουντερ
1 πρέζα αλάτι
1 πορτοκάλι, το ξύσμα του
50 γρ. σταφίδες ξανθές
50 γρ. καρύδια, ψιλοκομμένα
Για τη φόρμα
150 γρ. σουσάμι
50 γρ. ζάχαρη λευκή, κρυσταλλική
λίγο αραβοσιτέλαιο
Μερίδες:
Εκτέλεση
Σε ένα βαθύ μπολ βάζουμε το ταχίνι μαζί με το χυμό πορτοκαλιού και την άχνη ζάχαρη. Ανακατεύουμε πολύ καλά και προσθέτουμε το αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ. Συνεχίζουμε το ανακάτεμα μέχρι να σχηματιστεί ένας χυλός και προσθέτουμε το αλάτι, το ξύσμα, τις σταφίδες και τα καρύδια.
Λαδώνουμε μια φόρμα διαμέτρου 24 εκ. Ανακατεύουμε το σουσάμι με τη ζάχαρη και πασπαλίζουμε όλη τη λαδωμένη επιφάνεια της φόρμας. Τη γεμίζουμε με το μείγμα του κέικ.
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180◦C και ψήνουμε το κέικ για 30 λεπτά. Έπειτα χαμηλώνουμε το φούρνο στους 170◦C και ψήνουμε για άλλα 30 λεπτά.
Δοκιμάζουμε αν έχει ψηθεί καλά, βυθίζοντας στο κέντρο ένα μαχαίρι· θα πρέπει να βγαίνει καθαρό, χωρίς υπολείμματα νωπής ζύμης, αλλιώς ψήνουμε για λίγο ακόμα. Αφήνουμε το κέικ να κρυώσει και ξεφορμάρουμε.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γυναίκα έπεσε από τον 4ο όροφο της πολυκατοικίας της
- Αυτή είναι η αιτία θανάτου του 17χρονου Αλέξανδρου που βρέθηκε νεκρός στο νοσοκομείο Παπανικολάου
- Αυτή είναι η αιτία θανάτου του 17χρονου Αλέξανδρου – Η σπάνια ασθένεια που έπασχε
- Αυτό είναι το παλικάρι που σκοτώθηκε σε τροχαίο στην Περιβόλα (ΔΕΙΤΕ ΒΙΝΤΕΟ-ΦΩΤΟ)
- Διασυρμός των Ε.Δ... η υπέρτατη πρόκληση των Τούρκων αντιμετωπίζεται με εξευτελιστική ψυχραιμία - BINTEO
- «Χρυσά» κοιτάσματα 1,3 τρισ. ευρώ
- Με το γαμπριάτικο και το νυφικό κηδεύτηκαν ο Σλοβάκος δημοσιογράφος και η αρραβωνιαστικιά του
- Τι συμβαίνει με τον Ιβάν Σαββίδη και το Έθνος
- Υπόθεση Σαουδική Αραβία: «Αποστράτευσαν» τον ταξίαρχο που συγκρούστηκε με τον Καμμένο!
- Τι έδειξε η νεκροψία για το θάνατο του 17χρονου Αλέξανδρου Τανίδη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Pagenews
- Δείτε σε βίντεο το γκολ της χρονιάς από τον Σκόνδρα
- Θανάσης Δαβάκης: «Συγγνώμη» για το «απαγορεύω στους γύφτους να με ψηφίζουν» (vid)
- Σεισμός στο Instagram: Η Χάλι Μπέρι κάνει yoga (pic)
- Νηστίσιμο κέικ με ταχίνι, ελαφρύ και υγιεινό
- Τι λέει για το Ολυμπιακός - Παναθηναϊκός ο Αλέφαντος
- Ανακαλύφθηκαν πάνω στο δέρμα τα πρώτα βακτήρια που προστατεύουν από καρκίνο
- Οπαδοί στην προπόνηση του Παναθηναϊκού
- Φώτης Κουβέλης για στρατιωτικούς: Συνεχίζονται οι αναγκαίες ενέργειες
- Αντικειμενικές αξίες: Τεχνικές δυσκολίες στην αναπροσαρμογή τους
- Έβγαλε αποστολή για Φάληρο ο Ουζουνίδης
- Τελευταία Νέα Pagenews
- Νηστίσιμο κέικ με ταχίνι, ελαφρύ και υγιεινό
- Θανάσης Δαβάκης: «Συγγνώμη» για το «απαγορεύω στους γύφτους να με ψηφίζουν» (vid)
- Κρούσμα ιλαράς και στη Λαμία
- Σεισμός στο Instagram: Η Χάλι Μπέρι κάνει yoga (pic)
- ΟΑΕΔ: Ποιοι μπορούν να εγγραφούν στο μητρώο ανέργων
- Ανακαλύφθηκαν πάνω στο δέρμα τα πρώτα βακτήρια που προστατεύουν από καρκίνο
- Έβγαλε αποστολή για Φάληρο ο Ουζουνίδης
- Αντικειμενικές αξίες: Τεχνικές δυσκολίες στην αναπροσαρμογή τους
- Φονική καταιγίδα στις ΗΠΑ με επτά νεκρούς
- Δείτε σε βίντεο το γκολ της χρονιάς από τον Σκόνδρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κονιδάρης: "Ουδεμία σχέση με την πραγματικότητα έχει δημοσίευμα για όσα είπαν Ιερώνυμος - Καραμανλής"
- Αυτοσυγκράτηση συστήνει η Βρετανία στις τουρκικές προκλήσεις στην Κύπρο
- Κουρουμπλής: "Η ελληνική εφοπλιστική οικογένεια πρέπει να στηρίζει περισσότερο την Ελλάδα "
- Συνεχίσθηκαν οι κρίσεις των αξιωματικών των Ενόπλων Δυνάμεων
- Γ. Βασιλειάδης: "Τον Σεπτέμβριο η Ελλάδα θα μπορεί να σταθεί στα πόδια της"
- Βρετανός ΥΠΕΞ: Αυτοσυγκράτηση για τις τουρκικές προκλήσεις στην κυπριακή ΑΟΖ
- Παππάς: Ο Στουρνάρας θα έπρεπε να λυπάται για τη θητεία του ως υπουργός Οικονομικών
- Η μεγάλη ανατροπή της ΑΕΚ και η ισοφάριση με Ντούρις (video)
- Νεκρός Παλαιστίνιος αγρότης από πυρά Ισραηλινών στρατιωτών
- Νευροπάθεια: Γιατί πρέπει να αποφεύγετε τη γλουτένη