Πέντε συμβουλές για να απαλλαγείτε από την κακή αναπνοή
Η κακή αναπνοή, που ιατρικά ονομάζεται δυσοσμία του στόματος, μπορεί να προκύψει από κακή στοματική υγεία, ενώ μπορεί να είναι ένα σημάδι άλλων προβλημάτων υγείας. Η κακή αναπνοή μπορεί, επίσης, να επιδεινωθεί από τα είδη των τροφίμων που καταναλώνουμε και από ανθυγιεινές συνήθειες του τρόπου ζωής μας.
Αποφύγετε λοιπόν την αμηχανία από την κακή αναπνοή με αυτές τις πέντε συμβουλές:
Μασήστε μαϊντανό: Στο τέλος ενός γεύματος, μασήστε ένα κλαδάκι μαϊντανό. Ο μαϊντανός είναι πλούσιος σε χλωροφύλλη, ένα γνωστό αποσμητικό για την ανάσα με αντιμικροβιακές ιδιότητες.
Αν
Δώστε προσοχή στη γλώσσα σας: Ξύστε τη γλώσσα σας πάνω στα δόντια . Η γλώσσα σας μπορεί να έχει μια επικάλυψη με βακτήρια που ζυμώνουν πρωτεΐνες και παράγουν αέρια που μυρίζουν άσχημα. Το ξύσιμο της γλώσσας σας μπορεί να αποσπάσει αυτά τα βακτήρια ώστε να τα ξεπλύνετε με το σάλιο ή νερό.
Χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμα: Ένα ξέβγαλμα των δοντιών με διοξείδιο του χλωρίου, μπορεί να διαλύσει τις ενώσεις του θείου οι οποίες είναι υπεύθυνες για την δύσοσμη αναπνοή. Χρησιμοποιήστε μια οδοντόκρεμα που περιέχει έλαιο δέντρου τσαγιού, ένα φυσικό απολυμαντικό.
Μην παραλείπετε γεύματα: Όταν δεν τρώτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, το στόμα σας μπορεί να γίνει πολύ ξηρό.Γίνεται ένα τέλειο έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτηρίδια.
Ελέγξτε την αναπνοή σας: Πόσο άσχημα είναι η αναπνοή σας; Για να μάθετε, κάντε κύπελλο τα χέρια σας πάνω από το στόμα σας, εκπνεύστε εγκάρδια, για να πάρετε μια μυρουδιά. Εάν η αναπνοή σας μυρίζει άσχημα σε σας, μυρίζει άσχημα και στους άλλους.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι έγραψε στο facebook λίγες ώρες πριν χάσει τη ζωή του ο άτυχος στρατιώτης
- Βάλε ένα τέλος στην παιδική εργασία αποφεύγοντας αυτές τις 7 μεγάλες εταιρείες
- Η πρωταγωνίστρια του ελληνικού σινεμά που έγινε φίρμα με το «καλημέρα»
- Πρέπει να κόβουμε τα μαλλιά μετά τα 40;
- Μοναδική αντίδραση του κόσμου του ΠΑΟ μετά το κάζο με την Μπιλμπάο
- Ποιοι ξοδεύουν περισσότερα χρήματα για τις διακοπές τους
- Άσχημα μαντάτα για Παναθηναϊκό μετά την ήττα
- Έρχονται 24.000 προσλήψεις αναπληρωτών
- Αντιτρομοκρατική επιχείρηση με νεκρούς κοντά στη Βαρκελώνη (video)
- Ανθρωποκυνηγητό για το δράστη της επίθεσης στη Βαρκελώνη – Απετράπη άλλη επίθεση στην πόλη Καμπρίλς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Pagenews
- Μειώσαμε από Τσεχία, πλησιάζουμε την 13η θέση
- Ηλεκτρικά ταξί και στην Ιταλία
- Ο ξένος Τύπος μαγεμένος από το Νότιο Αιγαίο συνεχίζει τα αφιερώματα
- Πέντε συμβουλές για να απαλλαγείτε από την κακή αναπνοή
- Δυσοίωνο το μέλλον - Το μαρτυρά η τραγική εικόνα μιας πολικής αρκούδας (pic)
- Αίθριος ο καιρός - Στους 34 βαθμούς η θερμοκρασία
- Άγγελος Βουρλίδας: To ελληνικό "μάτι" της NASA στον απέραντο ουρανό
- Χιλιάδες φούσκες “σκέπασαν” τον ουρανό του Χονγκ Κονγκ (pics&vid)
- Ξαρχάκος και Πρωτοψάλτη συναντώνται στη Θεσσαλονίκη
- Ίλιγγος: Το μετρό του Τόκιο σε ώρα αιχμής (vid)
- Τελευταία Νέα Pagenews
- Πέντε συμβουλές για να απαλλαγείτε από την κακή αναπνοή
- Άγγελος Βουρλίδας: To ελληνικό "μάτι" της NASA στον απέραντο ουρανό
- Δυσοίωνο το μέλλον - Το μαρτυρά η τραγική εικόνα μιας πολικής αρκούδας (pic)
- Θρίλερ με τον οδηγό του βαν στη Βαρκελώνη - Ανθρωποκυνηγητό για τη σύλληψή του
- Για τα "ποτέ" και τα "πάντα"
- Καταλονία: Νέα τρομοκρατική επίθεση στην πόλη Καμπρίλς (vid)
- Ίλιγγος: Το μετρό του Τόκιο σε ώρα αιχμής (vid)
- Ξαρχάκος και Πρωτοψάλτη συναντώνται στη Θεσσαλονίκη
- Ο ξένος Τύπος μαγεμένος από το Νότιο Αιγαίο συνεχίζει τα αφιερώματα
- Χιλιάδες φούσκες “σκέπασαν” τον ουρανό του Χονγκ Κονγκ (pics&vid)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δεν θα επιστρέψει ο ΕΦΚΑ τα ποσά από τις «φουσκωμένες» προπληρωμένες εισφορές
- Ενθουσιασμένος με τη Λεωφόρο ο Τσάβες, θέλει να παίξει με τον Πλατανιά
- Ρεκόρ παραγγελιών για το Opel Insignia
- Εσύ βάζεις πίκλες στην μπίρα σου;
- Σε αντιτρομοκρατικό συναγερμό η Ισπανία
- Ξεχνά o Αδωνις
- Γενικά αίθριος ο καιρός σήμερα
- Πέντε ερωτήσεις – απαντήσεις για τις επιθέσεις στη Βαρκελώνη και το Καμπρίλς
- Όρθια η ΑΕΚ
