Πέντε τροφές που συμβάλουν στην ενυδάτωση της επιδερμίδας
16:43 14/5/2017
- Πηγή: Pagenews
Το καλοκαίρι πλησιάζει και ο υδράργυρος μέρα με την μέρα ανεβαίνει. Για την επιδερμίδα μας αυτό σημαίνει ότι χρήζεται μεγαλύτερη προσοχή και σωστή ενυδάτωση.
Η ενυδάτωση αυτή δεν προσφέρεται αποκλειστικά και μόνο από το νερό, αφού μεγάλη περιεκτικότητα σε υγρά έχουν επίσης πολλά φρούτα και λαχανικά.
Δείτε παρακάτω πέντε τροφές που παρέχουν στον οργανισμό σημαντική ενυδάτωση:
- Ντομάτα: Είναι πλούσια στο αντιοξειδωτικό λυκοπένιο, συστατικό που δρα ενάντια στον καρκίνο
- Αγγούρι: Έχει τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε νερό από οποιαδήποτε άλλη στερεή τροφή
- Χρωματιστή πιπεριά: Είναι γευστική και έχει ελάχιστες θερμίδες
- Καρπούζι: Είναι πλούσιο σε λυκοπένιο, όπως και η ντομάτα
- Σπανάκι: Είναι πλούσιο σε κάλιο, φυτικές ίνες και φυλλικό οξύ.
Keywords
φυλλικό οξύ, καλοκαιρι, σημαίνει, καυτερή πιπεριά, υδραργυρος, ντοματα, οξυ, φρουτα, υγρα, ινες, καλιο, λαχανικα, νερο, πιπερια, σπανακι, φυλλικό οξύ, σημαίνει
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πνευμονικό οίδημα: Αν νιώθετε αυτά έχετε συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα!
- Προσοχή: Μην φάτε τις πατάτες αν τις δείτε έτσι - Κίνδυνος νευρολογικού προβλήματος (Photo)
- Θρήνος για τους νεκρούς της αμαξοστοιχίας - Τα συγκινητικά μηνύματα φίλων τους
- Χωρίς λεωφορεία η Θεσσαλονίκη από αύριο
- Τα λαβράκια, το «μπαμ» 2 εκατ. του ΠΑΟΚ και ο παίκτης που θα κάνει τη διαφορά στον Ολυμπιακό
- Θα πάθετε πλάκα! Η φωτό της Παπουτσάκη χωρίς ίχνος μακγιάζ (εικόνα)
- Ξύδι, ελαιόλαδο και λεμόνι για το μπάνιο
- Το λείψανο της Αγίας Ελένης στην Αθήνα
- Αυτοί είναι οι τρεις νεκροί της τραγωδίας στο Άδενδρο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Pagenews
- Τελικά πόσο θα είναι το μπάτζετ του Παναθηναϊκού; Συνέντευξη που αλλάζει τα δεδομένα
- Εκτροχιασμός τρένου: Αυτοί είναι οι νεκροί της τραγωδίας (pics)
- "Μόνη λύση ο αγώνας"
- Μεγάλη πιθανότητα να διεξαχθούν πρόωρες εκλογές στην Αυστρία το φθινόπωρο
- Εκτροχιασμός τρένου - Τρεις οι νεκροί (pics + video) (upd)
- Επίσημα πρόεδρος της Γαλλίας o Mακρόν (pics)
- Βρετανία: Υψηλό το κόστος της ηλεκτρονικής αναβάθμισης του συστήματος υγείας
- Wiki Loves Earth: Διαγωνισμός φωτογραφίας και συνεισφοράς περιεχομένου στην Ελλάδα
- Λάρισα: Σύλληψη λαθρέμπορου
- Πέντε τροφές που συμβάλουν στην ενυδάτωση της επιδερμίδας
- Τελευταία Νέα Pagenews
- Πέντε τροφές που συμβάλουν στην ενυδάτωση της επιδερμίδας
- ΑΝΕΛ: Αυτονόητο ότι θα ριχθεί άπλετο φως στα αίτια της τραγωδίας
- Wiki Loves Earth: Διαγωνισμός φωτογραφίας και συνεισφοράς περιεχομένου στην Ελλάδα
- Γεννηματά: Εκλογή ηγεσίας από τη βάση
- Τα κόμματα για το τραγικό δυστύχημα: Να διερευνηθούν τα αίτια
- Αίγυπτος: Νεκρός συνταγματάρχης από έκρηξη βόμβας στη Χερσόνησο του Σινά
- Η ανακοίνωση του ΔΝΤ για τη συνάντηση Τσίπρα - Λαγκάρντ
- Εκτροχιασμός τρένου: Αυτοί είναι οι νεκροί της τραγωδίας (pics)
- Συνάντηση Τσίπρα - Γκουτέρες: Στο επίκεντρο το Κυπριακό
- Λάρισα: Σύλληψη λαθρέμπορου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πολυνομοσχέδιο: Μπαράζ επιθέσεων της αντιπολίτευσης στην κυβέρνηση
- Κοντά σε σπίτια η πυρκαγιά στους Αγίους Θεοδώρους - Ισχυροί άνεμοι στην περιοχή
- Κικίλιας: «Ο ελληνικός λαός μαθαίνει την αλήθεια και αγανακτεί με τον κ. Τσίπρα»
- Στην Ελλάδα μεταφέρονται τα ιερά λείψανα της Αγίας Ισαποστόλου Ελένης
- Καίτη Φίνου: «Για αυτό δεν παντρευτήκαμε ποτέ με τον Στάθη Ψάλτη»
- Πολυνομοσχέδιο: Μπαράζ επιθέσεων της αντιπολίτευσης στη Νέα Δημοκρατία
- Ημέρα της Μητέρας 2017: Η πικρή αλήθεια στο σκίτσο του Αρκά
- Προσοχή: Μην φάτε τις πατάτες αν τις δείτε έτσι - Κίνδυνος νευρολογικού προβλήματος (Photo)
- Για Ματ: "Συγχαρητήρια στον κορυφαίο σκόρερ της δεκαετίας"
- Ημέρα της Μητέρας 2017: Ξέρω να κάνω τα πάντα, είμαι μαμά!
