Πότε πρέπει να πίνεις κρύο νερό και πότε ζεστό;
Οι απορίες είναι πολλές και μία από αυτές είναι πότε πρέπει να πίνουμε ζεστό και πότε κρύο νερό.
Λένε πως το πρωί το ζεστό νερό με λεμόνι είναι ιδανικό καθώς αποτοξινώνει τον οργανισμό. Από την άλλη το κρύο είναι μια πολύ καλή επιλογή μετά την προπόνηση.
Για να μην έχετε, λοιπόν, απορίες σας παρουσιάζουμε πότε πρέπει να πίνεται κρύο και πότε ζεστό νερό.
Ζεστό νερό παρακαλώ:
- Όταν θέλεις να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου.
Bonus tip: Μην ξεχάσεις να προσθέσεις και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.
-
- Όταν οι πόνοι της περιόδου είναι ανυπόφοροι.
- Όταν η δυσκοιλιότητα δε λέει με τίποτα να σε... αφήσει. Θα βοηθήσει στην καλύτερη κινητικότητα του εντέρου.
- Όταν η ρινική συμφόρηση είναι ανυπόφορη.
Κρύο νερό, παρακαλώ!
- Όταν θες έναν έξτρα σύμμαχο στη μάχη σου με τα περιττά κιλά.
- Όταν έχεις πυρετό και δεν αισθάνεσαι καλά. Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα συνόδεψέ το με λεμόνι και ελάχιστο θαλασσινό αλάτι.
- Όταν γυμνάζεσαι και όταν τελειώνεις την προπόνηση είναι σημαντικό να αναπληρώνεις τα υγρά που έχασες εξαιτίας της έντονης εφίδρωσης.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΤΟ ΞΕΣΠΑΣΜΑ ΤΗΣ ΜΑΝΑΣ! Τι της είχε πει ο κυβερνήτης του μοιραίου Χιούι Δημοσθένης Γούλας
- Η χαμογελαστή Ειρήνη Παπαδοπούλου έφτασε στην Αθήνα
- 5 παράξενα πράγματα που δείχνουν ότι θα πάρετε διαζύγιο
- Μάκης Κωστίνης: Δύο πρεζόνια έσωσαν τον Ψάλτη όταν κάποιοι του έβαλαν μαχαίρι στο λαιμό (Video)
- Ο εξτρέμ με το θανατηφόρο πόδι και το σουτ-οβίδα για τον Ολυμπιακό
- Τι να κάνετε για να μην μυρίζουν τα παπούτσια σας
- Σταμάτης Γαρδέλης για Στάθη Ψάλτη: Ήθελε να ζήσει, έφυγε πολύ νέος
- Γάμος μέσω… Skype στα Τρίκαλα
- Ο Ζλάταν δεν άξιζε τέτοιο φινάλε
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Pagenews
- Πότε πρέπει να πίνεις κρύο νερό και πότε ζεστό;
- Αμφισβητούν τη Φώφη Νίκος Ανδρουλάκης και Ξεκαλάκης - Άνω κάτω το ΠΑΣΟΚ
- Ατάκα – μήνυμα από Καμπιάσο για Ολυμπιακό και Μαρινάκη !
- Μπακογιάννης: Εκτελούμε εκατοντάδες έργα σε όλη την περιφέρεια
- Πρωτιά για το κόμμα της Μέι με 19 μονάδες σε δημοσκόπηση
- Φιλιππίνες: Νεκρός από στρατιωτικά πυρά ο αρχηγός της Αμπού Σαγιάφ
- Συγχαρητήρια Τσίπρα σε Πετρούνια για το "χρυσό"
- Κως: Δύο συλλήψεις για κατοχή κάνναβης και κοκαΐνης
- Βασιλειάδης: Τα θερμά μου συγχαρητήρια στον Πετρούνια
- Μητσοτάκης: Ακόμα ένα χρυσό ο ασταμάτητος Λ. Πετρούνιας
- Τελευταία Νέα Pagenews
- Πότε πρέπει να πίνεις κρύο νερό και πότε ζεστό;
- Πρωτιά για το κόμμα της Μέι με 19 μονάδες σε δημοσκόπηση
- Μπακογιάννης: Εκτελούμε εκατοντάδες έργα σε όλη την περιφέρεια
- Βασιλειάδης: Τα θερμά μου συγχαρητήρια στον Πετρούνια
- Φιλιππίνες: Νεκρός από στρατιωτικά πυρά ο αρχηγός της Αμπού Σαγιάφ
- Τσίπρας: Προσωπικό μου στοίχημα να βγάλω τη χώρα από τα μνημόνια
- Αμφισβητούν τη Φώφη Νίκος Ανδρουλάκης και Ξεκαλάκης - Άνω κάτω το ΠΑΣΟΚ
- Συνάντηση της Έλενας Κουντουρά με τον πρέσβη των ΗΠΑ
- Μητσοτάκης: Ακόμα ένα χρυσό ο ασταμάτητος Λ. Πετρούνιας
- Κως: Δύο συλλήψεις για κατοχή κάνναβης και κοκαΐνης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- #Marchforscience εναντίον του Τραμπ: Παγκόσμια κινητοποίηση υπέρ της Επιστήμης (βίντεο - φωτογραφίες)
- Βρετανία: Στο 45% οι κυβερνώντες Τόρις, σύμφωνα με δημοσκόπηση του «Opinium»
- Η γκολάρα του Γκράσι και η ισοφάριση του Άρη
- Τροχαίο και πεζή καταδίωξη δραπέτη και άλλων δυο κακοποιών
- Οι επιλογές του Αμανατίδη για το ΑΟΤ – Αιγινιακός
- Πώς να εγκαταστήσετε και να χρησιμοποιήσετε το tweak Gandalf
- Κυπριακή ΑΟΖ: Η κυπριακή κυβέρνηση έχει τροχοδρομήσει τις αντιδράσεις για τις τουρκικές προκλήσεις
- Δημοσκόπηση - κόλαφος για την κυβέρνηση: Σταθερά μπροστά η ΝΔ
- Live ψηφοφορία: Ποιος είναι το φαβορί για να πάρει τη νίκη στο Survivor; (Video)
- Μεταχειρισμένα απο Αφρική και Βουλγαρία πωλούνται σα καινούργια Ελλάδα
